Ես օգնության կարիք ունեմ: Երբ ձեր գործընկերը ստանում է հարբած եւ բռնի

Ես սիրում եմ ամուսնուն, եւ շատ առումներով մենք ունենք լավ հարաբերություններ: Մենք երկուսս էլ վայելում ենք հանգստյան օրերին, բայց մեկ շաբաթ գիշեր, ամուսինս հարվածեց ինձ: Ես կարծում էի, որ դա նորից չի լինի, այնպես որ ես թողնում եմ, բայց դրանից հետո բաները երբեմն կարող են մի քիչ դուրս գալ վերահսկողությունից եւ պայքարել: Ավելի ու ավելի հաճախ ամուսինս հարվածում է ինձ, երբ հարբած է: Կիրակի օրը արթնացա, դեմքի ու մարմնի վրա եղերկ: Ամուսինս իսկապես շատ քաղցր է ժամանակի ընթացքում, ուստի չեմ ուզում հեռանալ նրան: Ես օգնության կարիք ունեմ:

Եթե ​​որեւէ մեկը դա ծանոթ է հնչում, կարդացեք:

Դու մենակ չես

Շատ կանայք եւ տղամարդիկ նույն պայքարով են անցնում: Տարբեր երկրների եւ մշակույթների ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ խառնաշփոթության եւ բռնության միջեւ ինտիմ գործընկերների նկատմամբ ամուր, ամուրի, համերաշխ, ժամադրություն կամ պատահական հանդիպումներ, եւ արդյոք գործընկերները հեթերոսեքսուալ են, գեյ, լեսբուհի կամ բիսեքսուալ: Տղամարդիկ եւ կանայք կարող են զոհեր կամ մեղավորներ լինել, սակայն հարձակումների եւ սպանությունների գերակշիռ մասը տղամարդկանց կողմից կանայք են:

Ինչպես եւ բոլոր բռնի գործընկերների հետ, դուք մեղավոր չեք լինում այն ​​ամենի համար, ինչ տեղի է ունենում ձեզ համար, բայց հազիվ թե օգնություն ստանալու համար, եթե չձեռնարկեք ձեզ հետագա չարաշահումները կանխելու համար: Միայն դուք կարող եք որոշել, թե ինչ պետք է անեք այս իրավիճակում, բայց խստորեն խորհուրդ է տրվում հնարավորինս արագ մասնագիտական ​​օգնություն ստանալ:

Խմելու եւ ինտիմ գործընկեր բռնության միջեւ կապը

Բինգի խմիչքը կապված է ինչպես հանցագործի, այնպես էլ ամուսնացած զույգերի միջեւ բռնության զոհի հետ:

Մտածեք այն մասին, թե որքան խմիչք ունեք, երբ ձեր գործընկերն եք, այնքան խմեք, որքան ձեր գործընկեր խմիչքները, այնքան մեծ ռիսկը, որ նա կդառնա բռնի:

Ալկոհոլը սովորաբար ներգրավված է գործընկերների նկատմամբ բռնության ամենասարսափելի դեպքերում: Ալկոհոլի սպիրտի եւ ինտիմ գործընկեր բռնության միջեւ փոխհարաբերությունները նման են բազմազան մշակույթների եւ խմիչքի ձեւերի միջեւ:

Թեեւ կարող եք միայն տառապել այրվածքներից մինչեւ այս պահը, շատ գործընկերներ, հատկապես կանայք, հիվանդացվում են եւ մահանում են ամեն տարի հարբած գործընկերոջ կողմից բռնության հետեւանքով, ուստի կարեւոր է, որ դուք հիմա զբաղվեք:

Հետազոտությունները նաեւ ցույց են տալիս, որ կապակցված կապ կա պարբերաբար սպառված խմիչքների քանակի եւ գործընկերային բռնության հետ `ենթադրելով, որ դա ալկոհոլային թունավորում է, այլ ոչ թե պարզապես ալկոհոլ օգտագործելը, որը ստեղծում է իրավիճակներ, երբ բռնությունը տեղի է ունենում: Առաջին բաներից մեկը, որը դուք կարող եք անել, ձեր խմիչքը վերահսկելն է, սահմանելով այն, թե որքան եք դուք եւ ձեր գործընկերը խմելու, եթե ոչ: Հինգ խմիչք կամ ավելին, հատկապես վտանգավոր է, բռնության ռիսկի ավելացման համար, ուստի առավելագույնը պետք է լինի երեքից չորս խմիչքների սահմանը:

Նույնիսկ եթե դուք չեք ցանկանում քննարկել ձեր գործընկերոջ խմելու հետ, ապա կարող եք վերահսկել ձեր սեփական խմիչքը հենց այն պահին, որը կնվազեցնի որոշակի չափով հարվածելու ձեր ռիսկը:

Այո, դուք օգնության կարիք ունեք, եւ այդպես է ձեր գործընկերը

Դուք կարող եք սիրել ձեր գործընկերը, եւ նա կարող է բարի լինել ժամանակի մեծ մասը: Այնուամենայնիվ, դա բացարձակապես անցնում է գիծը հարվածել կամ հարձակվել որեւէ մեկի վրա: Հնարավորության դեպքում փորձեք խոսել ձեր գործընկերոջ հետ, երբ ոչ մեկը ձեզ չի ենթարկվում ազդեցության տակ եւ տեսնում եք, թե արդյոք կարող եք գտնել մի ծրագիր, թե ինչպես ստանալ օգնություն:

Այս իրավիճակում դուք եւ ձեր գործընկերը կարիք ունեն օտարերկրյա օգնության: Թեպետ որոշ մարդիկ, ովքեր իրենց գործընկերների նկատմամբ բռնության են ենթարկվում, կարող են ավելի արդյունավետ միջոցներ ձեռնարկել, եթե չկատարվեն չկարգավորված լինելը, կարող եք գտնել վախի մեջ ապրող ինքներդ, վերջիվերջապես վնասվածքներից տուժած կամ ավելի վատ: Իդեալում, եթե ձեր գործընկերը պատրաստ է դիմել խորհրդատվության, դուք պետք է զույգերի խորհրդատվություն ստանալու համար ձեր հարաբերություններում առկա հիմնախնդիրները լուծելու համար: Դուք նույնպես պետք է խորհրդատվություն ստանալ ձեր խմելու մասին (եթե դուք երկուսն էլ պատրաստակամ եւ կարողանաք դուրս գալ եւ չխառնվել ժամանակի մեծ մասը), եւ ձեր գործընկերը պետք է լրացուցիչ օգնություն ստանա, որպեսզի զբաղվի իր բռնի վարքից:

Այլ ռեսուրսներ օգնության համար

Եթե ​​ձեր զուգընկերը նորից դաժան է դառնում, կարող եք զանգահարել 911 եւ խնդրել ոստիկանությանը եւ շտապ օգնություն, եթե ձեզ անհրաժեշտ է բժշկական ուշադրություն: Ոստիկանությունը կարող է օգնել ձեր տարածքում ձեր ծառայությունների հետ կապել չարաշահված գործընկերների համար: Դուք կարող եք նաեւ գտնել այս օգնությունը ձեր տեղական համայնքի կամ հիվանդանոցում:

_{Աղբյուրները.}

_{Graham K, Bernards S, Munne M, Wilsnack S. Unhappy Ժամեր: Ալկոհոլ եւ գործընկեր ագրեսիա Ամերիկաներում (գիտական ​​եւ տեխնիկական գրականություն 631): Պան Ամերիկայի առողջապահական կազմակերպություն: 2009 թ.}

> Testa M, Kubiak A, Quigley BM եւ այլն: Ամուսինն ու կինը Ընտանեկան բռնության սպառնալիքի անկախ կամ ինտերակտիվ կանխատեսումներով օգտագործում են ալկոհոլ օգտագործելը: Ալկոհոլի եւ թմրամիջոցների վերաբերյալ հետազոտությունների տեղեկագիր: 2012; 73 (2): 268-276: