Ինչպես զգալ լավը
Մեթի հեռացումը բնական է, բայց անհարմար գործընթաց է, որը տեղի է ունենում անհապաղ այն բանից հետո, երբ ինչ-որ մեկը դադարեցնում է դեղը, մետամֆետամինը կամ բյուրեղը: Այն ներառում է կանխատեսելի ախտանիշներ, որոնք աստիճանաբար կրում են, քանի որ մարմինը հարմարեցնում է թմրադեղին, այլեւս ներկա չէ: Դուրս գալը ներառում է ֆիզիկական եւ հոգեբանական ախտանշանները. իսկ ֆիզիկական ախտանիշները հեռանում են, հոգեբանական ախտանիշները կարող են երկար տեւել:
Որքան երկարաժամկետ հեռացում է կատարվում
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մեթահի հեռացումը բաղկացած է երկու փուլերից: Առաջին փուլը առավել ինտենսիվ է առաջին 24 ժամվա ընթացքում, երբ վերջին անգամ օգտագործվում է meth եւ աստիճանաբար ստանում է ավելի քիչ ինտենսիվ մոտ երկու շաբաթվա ընթացքում: Երկրորդ փուլը պակաս ինտենսիվ է եւ տեւում է եւս երկու - երեք շաբաթ: Երբեմն մաթեմատիկական օգտվողներն ամիսներ շարունակ փորձարկում են հեռացման ախտանիշներ, որոնք հայտնի են որպես սուր հեռացման սինդրոմ (PAWS):
Որքան վատ է զգում
Ձեր հաշվեհարդարի խստությունը կախված է մի շարք տարբեր գործոններից, ինչպիսիք են, թե որքան երկար եւ որքանով եք օգտագործում եք, եւ որքանով կախված էիք meth- ում, այնքան երկար եք օգտագործում, եւ ավելի կախված եք , այնքան վատը, որ ձգտում է դուրս գալ: Անհատական գործոնները, ինչպիսիք են ձեր տարիքը, նույնպես ազդում են ձեր ախտանիշների ծանրության վրա. Հին եք, ավելի վատ է, քան մթնոլորտային հեռացումը: Ձեր հոգեկան եւ ֆիզիկական առողջությունը ձեր մեթի օգտագործման ընթացքում եւ ընթացքում, ձեր օգտագործած մեթի որակը, ձեր թմրամիջոցների օգտագործման պատմությունը, ներառյալ ալկոհոլը եւ առաջին հերթին կարող եք ունենալ ազդեցություն, .
Ախտանիշները
Մեթի հեռացման յուրաքանչյուրի փորձը տարբեր է, սակայն կան որոշակի ընդհանուր հատկանիշներ, որոնք ներկայացված են ստորեւ: Եթե ձեր ախտանիշները զգալի են զգում, հնարավորինս շուտ տեսեք ձեր բժշկին եւ ասեք նրան, որ դուք դուրս եք գալիս meth- ից:
Անհանգստություն
Անհանգստությունը շատ տարածված է այն մարդկանց շրջանում, որոնք անցնում են մեթի դուրս գալուց եւ ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ մետամֆետամին օգտագործող անհատների մոտ անհանգստության խանգարումների տեմպերը գնահատվում են 30% -ով:
Զորավարժությունները եւ դեղորայքն օգնում են անհանգստությանը, թեեւ հետագա հետազոտությունները պետք է հաստատեն: Մեթը օգտագործող մարդիկ հաճախ խթան են դառնում, երբ նրանք սկսում են թմրամիջոցներ ձեռք բերել, եւ շատերը զեկուցում են դանդաղության զգացմունքների աճից հետո:
Անգործություն եւ քնկոտություն
Դուք կարող եք եղել hyperactive եւ զգացվում, ինչպես դուք պետք է քնել, երբ դուք եղել meth; մթնշման ժամանակ, հավանաբար, հակառակը: Հատկապես դուրս գալու առաջին շաբաթվա ընթացքում դուք, ամենայն հավանականությամբ, շատ ակտիվ, հոգնած եւ քնկոտ զգում եք: Սա սովորաբար գագաթնակետ է հինգերորդ օրը դուրս գալու, երբ մարդիկ քնում միջին 11 ժամ մեկ օրվա ընթացքում; մի երեւույթ, որը հայտնի է որպես hypersomnia. Դուք կարող եք նաեւ վառ երազներ ունենալ, բայց դրանք սովորաբար նվազում են առաջին շաբաթվա ընթացքում կամ այնքան:
Meth Cravings- ը
Մարդկանց մեծամասնությունը, ովքեր հրաժարվում են մաթեմատիկական փորձից, ավելի մեծ ցանկություն ունեն, նրանք ապրում են խառնաշփոթություններ , որոնք շատ տարածված են այն մարդկանց շրջանում, որոնք կախված են բազմաթիվ addictive նյութերից: Թեեւ այս խառնաշփոթները սկսում են բավականին ինտենսիվ լինել, կախվածության հաճախականությունը եւ ինտենսիվությունը առաջիկա երկու-հինգ շաբաթվա ընթացքում կջնջվեն եւ ամենալավ բանը, որ դուք կարող եք անել, դուրս է գալիս դրանք:
Ածխաջրերի խառնուրդը
Չնայած որ դուք մթնեցիք, դուք, հավանաբար, շատ բան չունեիք ուտելիքի համար:
Դա փոխվում է այն ժամանակ, երբ դուք զգում եք մթնոլորտային հեռացում, որի ընթացքում դուք, ամենայն հավանականությամբ, կունենաք ուժեղ խառնաշփոթներ ածխաջրեր, շաքարավազ կամ օսլա կերակուրներ, հատկապես դուրս գալու սկզբում եւ սովորաբար տեւում են երկրորդ եւ երրորդ շաբաթները: Չնայած ածխաջրածին հարուստ կերակուրների կերակումը, հավանաբար, չի վնասի ձեզ, կարեւոր է ամեն ինչի չափով պահել, այնպես որ միեւնույնն է, որ դուք սովորաբար չեք ուտում (նախքան վերցրել եք meth), դուք չեք ուզում զարգացնել փոխարինող կախվածություն սննդին .
Զայրացած տրամադրություն
Ցածր, հարթ կամ ընկճված տրամադրություն ունենալը նորմալ է, երբ գնում է մթնոլորտում: Մետատվյալների մոտ երկու երրորդի համար սա կկրճատվի դեղամիջոցի երկրորդ շաբաթվա վերջում:
Շատերի համար դա կվերջանա երրորդ շաբաթվա վերջում, չնայած դեպրեսիան կարող է շարունակվել մետից դուրս եկող մարդկանց փոքր մասնակցության համար: Եթե ձեր դեպրեսիայի ախտանիշները շարունակվում են ավելի քան երեք շաբաթ, տեսեք ձեր բժշկին: Դեղամիջոցները կարող են արդյունավետ լինել այս ախտանիշների բուժման համար:
Մարդկանց փոքր խումբը զգում է անհանգստության ախտանիշներ, որոնք նույնպես պետք է իջնեն: Ինչպես ճնշված տրամադրությամբ, եթե դա շարունակվի, դիմեք բժշկական օգնությանը:
Հոգեբանական նշանները
Psychosis- ը կարող է լինել մետահավաքության ախտանիշ եւ բաղկացած է հիմնականում հոլյուրինացիաներից `տեսնելու, լսելու եւ զգալու այն բաները, որոնք այնտեղ չեն: Այն կարող է նաեւ ներառել կեղծիքները , որոնցում իրականում իրականում իրական չէ իրական պատկերացումները: Այս ախտանիշները կարող են նաեւ առաջանալ, երբ դուք բարձր եք meth .
Չնայած դրան կարող է թվալ, որ ամենալավ վայրն է գնալու, եթե դուք ունեք հոգեբուժության ախտանիշներ, հիվանդանոց կամ բժշկական վիճակում գտնվող դետոքս կենտրոն: Թեեւ ախտանիշները սովորաբար հեռանում են առաջին շաբաթվա ընթացքում, մարդիկ կարող են լուրջ դժվարություններ առաջացնել, փորձելով հաղթահարել իրենց հոգեբուժության ախտանիշները: Դեղամիջոցները կարող են մեծ օգնություն ստանալ, բայց պետք է ուշադիր հետեւել բժշկի կողմից:
Հուշում. Եթե դուք կամ մեկ ուրիշը, որ անցնում է մթնոլորտային թունավորումով կամ հեռանումից, հոգեբուժության ախտանիշներ է զգում, զանգահարեք 911 եւ ասեք, թե դուք կամ նրանք գնում են մետատվություն:
Աղբյուրները.
Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիա: Հոգեկան խանգարումների 5-րդ հրատարակության ախտորոշիչ եւ վիճակագրական ձեռնարկ (DSM 5): Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիա: 2013 թ.
> Hellem, TL- ի «Մետամֆետամինի կախվածության եւ հեռացման բուժման վերանայում. Ուշադրության կենտրոնում անհանգստության արդյունքներ»: Մեջքի չարաշահման մասին տեղեկագիր, 7116-22: 2016. doi: 10.1016 / j.jsat.2016.08.011
> Jones H, Dean A, Price K, Լոնդոն E. Ավելացնեց մետամֆետամինի օգտագործողների ինքնաճանաչված իմպուլսիվությունը `պահպանելով թմրամիջոցների արատը: American Journal of Drug & Alcohol Abuse , 42 (5): 500-506: 2016 թ.
McGregor, C., Srisurapanont, M., Jittiwutikarn, J., Laobhripatr, S., Wongtan, T. & White, J. "Պատմությունը, ժամանակը եւ մեթհամպտամինի հեռացման ծանրությունը": Կախվածություն: 100: 1320-1329: 2005 թ.
Zorick, T., Nestor, L., Miotto, K., Sugar, C., Hellemann, G., Scanlon, G., Rawson, R., and London, E. "Դուրս գալ ախտանիշները չեզոք մետամֆետամինային կախված առարկաներում": Կախվածություն, 105: 1809-1818: 2010 թ.