Ձեր ամուսնության գործընկերը չի կարող կատարել ձեր հուզական կարիքները

Չեք հաշվի առնել, որ ձեր ամուսնուն ձեզ ամբողջովին դարձնում

Կարող եք զգալ, որ ձեր ամուսինը չի համապատասխանում ձեր հուզական կարիքներին: Սակայն, ամուսնական խորհրդատուները եւ հոգեբանները ընդհանուր առմամբ համաձայն են, որ միայն դուք կարող եք բավարարել այդ կարիքները: Դուք չպետք է մտածեք ձեր ամուսնու կողմից լցված դատարկ հուզական ապակին: Դուք պետք է պատասխանատվություն վերցնեք ձեր կատարման համար, եւ դա լավագույն միջոցն է, որ առաջին հերթին համարեք եւ բավարարեք ձեր ամուսնու կարիքները:

Հանդիպեք ձեր ամուսնու կարիքները

Էմոցիոնալ կարիքը «այն է, որ բավարարվածության դեպքում թողնում է ձեզ երջանկության եւ բավարարվածության զգացումով, եւ երբ անբավարարված է, թողնում է ձեզ դժբախտության եւ վրդովմունքների զգացողություն», - ասում է կլինիկական հոգեբան եւ հեղինակ, դոկտոր Ուիլյարդ Ֆ. Հարլին Նրա ամուսնական եւ փոխհարաբերությունների վերաբերյալ բազմաթիվ գրքեր են ներառում «Նրա կարիքները, նրա կարիքները», որը կենտրոնանում է տղամարդկանց եւ կանանց կարիքների վրա եւ ցույց է տալիս ամուսինների եւ կանանց, ինչպես բավարարել նրանց կարիքները իրենց ամուսիններում: Հարլիի խոսքերով, ձեր զգացմունքային կարիքները բավարարելը նշանակում է, որ ձեր ամուսնու ցանկություններն առաջ տան ձեր սեփականը:

TwoOfUs.org- ը համաձայնում է, որ «երկարաժամկետ, նվիրված հարաբերություններում հաջողության հասնելու բանալիներից մեկը ճիշտ է հասկանալ ձեր գործընկերոջ զգացմունքային կարիքները»: Դուք պատասխանատվություն չեք կրում հանդիպելու ձեր բոլոր գործընկերոջ կարիքները, հարաբերությունները կայքի գրառումները, բայց դուք, անշուշտ, պետք է այդ կարիքները դնեք ձեր առջեւ:

Այդ կարիքներից ոմանք ներգրավված են, խոսակցություններ, ազնվություն եւ բաց, ֆինանսական աջակցություն եւ ընտանեկան նվիրվածություն: Այն նման է հին ասացվածքին. Սիրով, այնքան շատ եք տալիս, այնքան շատ եք վերադառնում:

Հարցրեք, թե ինչ Ձեզ անհրաժեշտ է

Երբ դուք մտածում եք սիրող եւ տվող ամուսնու լինելու մասին, ապա դուք կարող եք այնուհետեւ սկսել պաշտպանել ձեր սեփական կարիքները, բայց դուք պետք է զգույշ լինեք այն մասին, թե ինչպես եք վարվել դրա մասին:

Երբ ուզում եք, որ ձեր ամուսինը որոշակի գործողություններ կատարի, կախարդականորեն համապատասխանի ձեր պահանջներին, դուք իսկապես խնդրեք նրան փոխել », - ասում է« Հոգեբանություն այսօր »-ի հոգեբուժական եւ սինդիկացված սյունակագիր Բարտոն Գոլդսմիթը եւ դա գրեթե անհնար է: Փոխարենը, ուղղակի եղեք: «Խնդրեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է», - ասում է Գոլդսմիթը: «Ցանկանում եք փոփոխություն, փոխըմբռնման կամ համատեղելիություն: Այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, անմիջապես խնդրելով, մեծապես կբարձրացնեք այն ստանալու հնարավորությունը»:

Սակայն, հենց այս պահին, փոխադարձության անհրաժեշտությունը խաղում է: Շարունակեք ցույց տալ ձեր ամուսնուն, որ գնահատում եք եւ հոգ տանում նրա համար: Արդյոք այն բաները, որոնք, ընդհանուր առմամբ, ձեր գործընկերոջ կարիքներն են առաջացնում ձեր սեփականը: «Եթե ինչ-որ մեկը զգա, որ լավագույնը կանի, նրանք կարող են բարձր պահել ձեր կարծիքը», - ասում է Գոլդսմիթը: «Հիշեցրեք ձեր կողակցին, որ դուք գիտեք, որ ձեր կյանքը ավելի լավ է, քանի որ նա գտնվում է այնտեղ, շատ մոտիվացված է եւ շատ սիրող»: Համոզվեք, որ դուք գիտեք, թե ինչ է ձեր գործընկերը եւ արժեքները. Դա տնական պատրաստի կերակուր է: Ծաղիկների ինքնաբուխ ծաղկեփունջ: Հատուկ ընթրիք է ֆանտաստիկ ռեստորանում կամ արագ բուրգեր արագ սննդի ռեստորանում: Fixing այդ ծակ ծորակ կամ բաց դռների բռնակի?

Կարեւոր չէ, թե ինչ կարող է լինել բարության ակտը. Կարեւորն այն է, որ ձեր ամուսինը գիտի, որ նա արժեւորում է, որ դուք գիտեք, թե ինչ է ուզում եւ կարիք ունի, եւ որ դուք պատրաստ եք տրամադրել այն, առանց հարցնելու:

Հասնելու հասկանալու եւ պատրաստակամության այս ջանքերը լավ ամուսնության բանալին է եւ վերջիվերջո, ձեր սեփական կարիքները բավարարելու համար:

Ձեռք բերեք պատասխանատվություն

Հասկացեք, որ դուք կապվում եք ձեր ամուսնու հետ փոխհարաբերությունների հետ, մեծ կամ փոքր իրադարձություններ կիսելու եւ միասին կյանք ստեղծելու համար: «Երբ մենք ակնկալում ենք, որ ամուսինն ու կինը մեզ կատարում են, մենք դառնում ենք հիասթափություն, քանի որ ոչ մի մարդ չի կարող բավարարել մեկ այլ մարդու», - ասում է Ինդիանա ինստիտուտի հովիվ, Blazing կենտրոն: «Հուսանք, որ մեկ այլ մարդ կարող է բավարարել մեր կարիքները, շատերին հարցնում է»:

Ակնկալումներն «մարդասպաններ են», - ասում է Ալնգրգը, բացատրելով, որ բոլոր մարդիկ դժկամորեն են, եւ ունեն իրենց սեփական ցանկությունները եւ կարիքները: Դա քիչ հավանական է փոխել `ձեր կողակցի կամ որեւէ մեկի կողմից: «Մի նայեք, թե որտեղ պետք է փոխվի ձեր ամուսինը», - ասում է Ալլոգգենը: «Նայեք այնտեղ, որտեղ դուք պետք է փոխեք: Չեն սպասում ձեր ամուսնուն: Եթե ակնկալիք ունեք, ապա դրանք ձեզ վրա դրեք»:

Ռոբերտ Ֆուլհումը, իր դասական գրքում, «Ես բոլորովին էլ իմանամ, թե ինչ եմ սովորել մանկապարտեզում», շատ լավ բացատրում է իր հիմնական կանոններից մի քանիսը `կիսել ամեն ինչ, ձեռքերը պահել եւ միասին մնալ: Եթե ​​ձեր զուգընկերը գիտի, որ դուք հոգ տանում եք նրա համար եւ կլինեն նրա համար մեծ բաների եւ փոքրիկների միջոցով, նա ավելի շատ հավանական է փոխանակելու: Ձեր հուզական կարիքները հոգալու համար սկսվում է ձեր գործընկերոջը կիսելը եւ հոգատարությունը: Մի մարդ, որը սիրում է, հոգ է տանում եւ գնահատում է, շատ ավելի հավանական է բարի փոխզիջման: