Բիպոլային հիպոմարյան վիկտորինա

Դուք ունեք hypomanic դրվագներ:

Ինչպես եք իմանալ, թե դու hypomanic? Հիպոմանիայի ժամանակաշրջանները հնարավոր են, թե արդյոք ունեք երկբեւեռ I կամ երկբեւեռ II խանգարում: Այս վիկտորինան կօգնի ձեզ որոշել, թե արդյոք դուք ունեցել եք հիպոմմանիա: Դուք կարող եք օգտագործել արդյունքները առողջապահության ոլորտի մասնագետի հետ խոսելիս (նույնիսկ եթե ներկայումս երկբեւեռ չէիք ախտորոշվել):

Վիկտորինան գրված է, քանի որ ներկայումս զգացել եք դրվագ, բայց դուք կարող եք նաեւ օգտագործել այն անցյալ ժամանակաշրջաններում, երբ կասկածում եք, որ տեղի է ունեցել hypomania:

Եթե ​​դա այդպես է, հաշվի առեք առնվազն 4 օրվա ընթացքում, երբ յուրաքանչյուր խմբի որոշ ախտանիշներ ամեն օր ներկա էին, օրվա մեծ մասը:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ սա ոչ պաշտոնական ախտորոշիչ փորձություն չէ: Արդյունքները նախատեսված են ձեր բժշկի հետ ձեր մտավոր վիճակի մասին խոսելու համար:

Hypomania Self-Test- ը

Պահեք հաշվելու քանակի հարցերի, որտեղ ձեր պատասխանը «Այո» է յուրաքանչյուր խմբում:

Խումբ 1

• Դուք ունեցել եք էներգիայի եւ / կամ գործունեության անսովոր աճ:
• Չգիտեք, թե ինչքան էլ լավ եք զգում, չնայած ձեր կյանքում ոչինչ չի կարող դա հաշվի առնել: Երջանկությունը կարող էր սկսվել հատուկ բանով, բայց երջանկությունը տեւեց ավելի երկար, քան նորմալ:
• Ձեր տրամադրությունը չափազանց ընդարձակ է :
• Աննորմալ նյարդայնացած եք արդյոք իրական պատճառներով:

Խումբ 2

Այս ախտանիշները պետք է զգալի տարբերություն ունենան ձեր նորմալ վարքի կամ փորձի վրա եւ դիտարկվեն ուրիշների կողմից:

• Դուք զգում եք հիանալի զգացողություն, թե ձեր ինքնագնահատականը ավելի բարձր է, քան նորմալ: Օրինակ, զգում ես, որ դու ավելի լավն ես կամ աշխատանքում, քան ձեր շրջապատում գտնվող բոլոր մյուսները (երբ դուք սովորաբար չեք զգում):

• Դուք զգում եք հանգստանալ ընդամենը մի քանի ժամ քնումից հետո:
• Դուք խոսում եք ավելի սովորականից, կամ հաճախ եք զգում, ինչպես բացարձակապես պետք է խոսեք: (Տես ` ճնշման ելույթ )

• Արդյոք ունեք սպորտային մտքեր , կամ դուք չափազանց արագ եք խոսում, թեմանից թեմանից ( գաղափարների թռիչք ) նետվելով:

• Դուք շատ հեշտությամբ շեղվում եք:

• Դուք ֆիզիկապես չափազանց անհանգիստ եք, կամ դուք խթանող ծրագրեր եք ներշնչում (օրինակ, ժամը 3-ին միանգամից բոլոր սենյակները քանդելու կամ 25 ընկերոջը զանգահարելու համար, որոնք կեսօրին հրավիրելու են խորոված):

• Դուք խելամիտ ռիսկեր եք ունենում, առանց մտածելու հնարավոր հետեւանքների մասին: Կամ թաքուն փող եք ծախսում:

Խումբ 3

• Ձեր վարքագիծը ձեր կյանքում լուրջ դժվարություններ է առաջացնում (օրինակ, հարաբերություններում կամ աշխատանքի կամ դպրոցում ծանր խնդիրներ, որոնց պատճառով դուք կորցնում եք ձեր աշխատանքը եւ այլն):

• Դուք դառնում եք հոլյուրինացիաներ , թե դուք վիրավորական եք :

• Դուք ստիպված եք հիվանդանոց տեղափոխվել ձեր ախտանիշների պատճառով, որպեսզի կանխեն ձեզ կամ այլոց վնասը:

Նշում. Ցանկացած այո պատասխան, այսինքն, հիպոմանիայի սահմանափակումն է `տես Բիբլիական մոլուցքի վիկտորինայի փոխարեն

Հաշվարկելով Հիպոմմանիայի ինքնավերլուծությունը

Նշում. Հետո դուք վաստակել եք ձեր արդյունքները, անհրաժեշտ է կարդալ այլ կարեւոր գործոնների մասին:

Խումբ 1:
0-1 Այո = 0 միավոր
2+ Այո = 1 միավոր

Խումբ 2:
0-2 Այո = 0 միավոր
3+ Այո = 1 միավոր

Հիպոմանիայի ինքնավերլուծության արդյունքները

Ընդհանուր առմամբ, անհրաժեշտ է 2 միավոր `ախտորոշվելով որպես հիպոմանական դրվագ: Այնուամենայնիվ, մի քանի խմբի ախտանիշների առկայությունը նշում է, որ դուք կարիք ունեք հոգեկան առողջության գնահատման:

Ձեր բժիշկը դեռ կարող է եզրակացնել, որ դուք ունեք երկբեւեռ խանգարումներ:

Այլ հնարավորություններ.

• Դուք կարող եք զգալ մոլուցք , քան հիպոմիան:

• Դուք կարող եք ունենալ խառը դրվագ:

• Դուք կարող եք ունենալ մեկ այլ հոգեբուժական ախտորոշում, ինչպիսին է ցիկոտիմիան :

Այլ կարեւոր գործոններ

Դուք պետք է նաեւ հաշվի առնեք այս տարրերը.

• Ձեր ախտանշանները սկսվել են ապօրինի թմրամիջոցների օգտագործմամբ: Եթե ​​այո, ապա hypomania- ի ախտորոշումը չի կարող հաստատվել, բայց պետք է անմիջապես դիմել բուժում:
• Արդյոք ձեր ախտանշանները սկսվում են դեղատոմսով դեղորայքի կամ այլ բուժման կիրառությունից հետո: Եթե ​​այո, ապա երկբեւեռային հիպոմմանիայի առկայությունը կամ բացակայությունը պետք է գնահատել բժշկի կողմից, բայց կրկին պետք է դիմել բուժմանը:

Վերջում

Վերը նշված հոգեբուժական ախտանիշները միշտ անհանգստության պատճառ են եւ կարող են ցույց տալ, որ հիպոմոնիկ դրվագները: Եթե ​​նրանցից որեւէ մեկը ձեզ անհանգստացնում է, ապա խորհուրդ է տրվում բժշկական օգնություն ստանալու համար