SSRI- ի դադարեցման սինդրոմը
Այսպիսով ... Դուք օգտագործում եք կարճատեւ SSRI դեղորայք: Դուք պետք է դադարեցնեք այն կամ դանդաղեցնեք այն, դուք հակված եք չափազանց զգայուն լինել դեղորայքի հեռացման հետեւանքների նկատմամբ եւ ուզում եք իմանալ, թե ինչ պետք է անի, որպեսզի ՍՍՀՄ-ի դադարեցման սինդրոմից դուրս գա:
Նախ, խնդրեք ձեր բժշկին, եթե հատուկ դոզան հասանելի լինի սննդակարգից խուսափելու համար: Որոշ դեղագործական ընկերություններ այժմ արտադրում եւ առաջարկում են դրանք նմուշային ձեւով բժիշկների համար:
Հարցրեք:
Եթե այդպիսի դոզան հասանելի չէ, հիշեք ամենակարեւոր բանը, որ դուք ցանկանում եք փորձել եւ ջնջել շատ դանդաղ: սովորաբար կես աստիճանի այն աստիճանները, որոնք ձեր բժիշկը սովորաբար առաջարկում է խուսափել գործընթացը մարդկանց մեծամասնության համար:
Եթե դուք ունեք պլանշետներ, եւ ներդիրը չի նշում, որ պառակտումը կամ ջախջախումը հանդիսանում է տաբու, ապա դրանք կարող են պառակտել (մի դեղատախտակ օգնում է, դեղատներում մի քանի բաքսի): ԻՆՉՊԵՍ նախ ստուգեք ներդիրը կամ թմրադեղերի մոնոգրամը, որպեսզի համոզվեք, որ դուք կարող եք բաժանել դրանք: Սա դյուրին է դարձնում բնօրինակը տիտրման առաջարկությունը եւ մեկ քայլը մեկ շաբաթ տեւողությամբ վերացնել:
Եթե դուք ունեք capsules, դուք ունեք տարբեր տեսակի խնդիր ... դուք ակնհայտորեն չի կարող բացել դրանք եւ վերցնել բովանդակությունը հում ... բայց դուք կարող եք դեռ հպում off. Գնել մի քանի դատարկ գել գլխարկներ (շատ էժան - մի քանի բուքս հարյուր): Վերցրեք մեկ 24-ժամյա դեղաչափ եւ մի կողմ դրեք: Բացեք ձեր capsules եւ դեղատոմսը վերաբաշխեք դատարկ գելի կափարիչները `ընդհանուր 24 ժամ տեւողությամբ դեղաչափը ավելի փոքր քանակությամբ տարածելու համար:
Վերցրեք յուրաքանչյուր պարկուճ, մինչեւ չոր սփռոցով պահեստավորելը, որպեսզի այդ դեղամիջոցներից որեւէ մեկը դուրս գա պարկուճից դուրս: Կա մի փոքրիկ գործիք, որը կարող է օգնել ձեզ այս դեպքում, եթե ձեր ձեռքերում ցավ ունեք կամ շարժիչային խնդիրներ: Դրանից հետո դրեք 24 ժամ տեւողությամբ դեղաչափը եւ աստիճանաբար կրճատեք այն, օգտագործելով մեկ շաբաթվա գումար:
Ես մեծ հաջողություն ունեի, օգտագործելով այս մեթոդը, երբ տառապում էր Պաքսիլից `ամենաանհագեցած դեղերից մեկը` SSRI- ի դադարեցման սինդրոմը առաջ բերելու համար: Իմ բժիշկը հրաժարվեց հրաժարվել դադարեցման խնդրից եւ չէր կարող ինձ տրամադրել որեւէ օգտակար առաջարկներ `անհանգստությունը նվազեցնելու համար: Այնպես որ, ես այդպես վարվեցի, եւ հետեւանքները շատ տանելի էին:
Հիմնական բանը, որ ուղեղի արտադրանքը ացետիլքոլին չի ընդհատվում: Առավել պարզունակ բաներից մեկը, որը կարող եք անել, կանխելու համար, ի լրումն ծայրահեղ դանդաղ տիտրացման, լրացնում են հավելումներ. Մասնավորապես, խոլին, լեցիտին եւ բ համալիր: B վիտամինները կօգնեն ձեր ուղեղի ընթացիկ մակարդակները պահպանել նյարդոտիրկացնող ասետիլքոլինին (որի սպառումը դադարեցման սինդրոմի պատճառ է հանդիսանում): Դուք նաեւ պետք է օգտագործեք բրնձի հավելումներ կամ լեցիտին հավելումներ (որոնք 13% քոլին) օգնում են բարձրացնել մատչելի քաղցկեղի մակարդակը, որ ուղեղը օգտագործում է ացետիլքոլին, մինչդեռ տիտրացումը կամ դադարեցումը տեղի է ունենում:
Դիետիկ փոփոխություններ (ժամանակավոր, եթե ցանկանում եք, մինչեւ այն բանից հետո, երբ բուժումը ծանրաբեռնված լինի) կարելի է նաեւ կատարել: Լեզիտինը եւ խոլին կարելի է գտնել տարբեր տեսակի սննդամթերքներում, սակայն ամենահարուստ աղբյուրներից շատերը սննդակարգեր են նաեւ բարձր խոլեստերինի եւ ճարպի նկատմամբ:
Ձվի դեղնուցը լեցիտինի / խոլինի լավագույն դիետիկ աղբյուրներից մեկն է: Դիետիկ խոլենի այլ գերազանց աղբյուրներ են տավարի սթեյք, լյարդ, օրգան միս, սպանախ, սոյայի, ծաղկակաղամբ, ցորենի սերմեր, գետնանուշ եւ գարեջրի խմորիչ:
Դադարեցման ախտանիշները չեն սահմանափակվում SSRI- ներով, քանի որ այստեղից շատերը կարող են վավերացնել: Կենտրոնական նյարդային համակարգում գործող բազմաթիվ դեղամիջոցներ կարող են հանգեցնել դադարեցման սինդրոմի ախտանիշների. Մոնոամին օքսիդազի արգելիչները (MAOIs), tricyclic antidepressants , antiparkinsonian գործակալները, ավանդական antipsychotics եւ clozapine: Որոշ մարդիկ ունեն առնվազն ողնաշարի վիճակը, որը տեղի է ունենում կարճ գործող դեղամիջոցների օգտագործմամբ (դեղաչափի վերջում տեղի ունեցող զգացմունքային վախի զգացողություն եւ տեւում է տասնհինգ քսան րոպե, այնուհետեւ անհետանում):
Դիետիկ փոփոխությունները օգտակար են այս խնդրին:
Լավ է իմանալ, որ հոգեբուժական մասնագիտական համայնքը ճանաչում է այս երեւույթը որպես վավեր: Չնայած ախտանշանները բազմազան են եւ ֆիզիկական եւ հոգեբանական են, սակայն այժմ ճանաչվում է որպես ՍՍՀԻ դադարեցման սինդրոմ: