Քոլեջի տարիքային խմիչքի ազդեցությունը
Եթե 25 տարեկան կամ ավելի երիտասարդ եք, եւ շաբաթական մեկ անգամ անգամ խմում եք, ձեր ուղեղը կարող է որոշակի դեֆիցիտներ ցուցաբերել ձեր բինգի խմելու արդյունքում: Կարող եք ուշադրություն դարձնել եւ ձեր տեսողական աշխատանքային հիշողությունը օգտագործելու ունակությունը կարող է վտանգվել, ըստ հետազոտողների:
Բինգի խմիչքը սահմանվում է որպես տղամարդկանց համար հինգ կամ ավելի ստանդարտ ալկոհոլային խմիչք, իսկ երկուսի համար, չորս եւ ավելի համարներ `երկուհարյա միջակայքում:
Միացյալ Նահանգներում, քոլեջի աշակերտների մինչեւ 45 տոկոսը շաբաթվա մեջ առնվազն մեկ անգամ զեկուցում են խմելու կամ ծանր խմելու դրվագներ:
Ձեր ուղեղի մեծ մասը զարգանում է վաղ կյանքում, սակայն ուղեղի որոշ շրջաններ շարունակում են զարգանալ մինչեւ 25 տարեկանը: Հետազոտողները նշում են, որ այն շատ շրջաններ են, որոնք մեծ ազդեցություն են ունենում ծանր էպիզոդիկ խմելով:
Ծանր խմիչքի ձեւը ազդում է ուղեղի վրա
Խմելու այս ինտենսիվ օրինակը կարող է ավելի շատ վնաս հասցնել ձեր ուղեղին, քան սպառում ավելի երկար ժամանակ սպառելուց: Ըստ էության, այս ծանր խմիչքի դրվագները, որոնք հաջորդում են «առավոտյան» կախազներից , սովորաբար սովորաբար դիտվում են խրոնիկ ալկոհոլային խանգարումների ժամանակ:
Քանի որ ուղեղի որոշ ֆունկցիան շարունակում է զարգանալ եւ հասունանա մինչեւ 25 տարեկանը, մինչեւ 25 տարեկանից խուսափող ուղեղի վնասը կարող է երկարատեւ ազդեցություն ունենալ: Իսպանիայի Գալիցիա, Սանտիագո դե Կոմպոստելայի համալսարանի բժիշկ ուսանող, Ալբերտո Կրգոյի խոսքերով, գլխուղեղի շրջանները, որոնք զարգանում են վերջին շրջանում, կարող են առավել խոցելի լինել:
Բինգի խմիչքներ, բայց ոչ ալկոհոլային խմիչքներ
Crego- ը եւ նրա գործընկերները վերջին գիտնականներն են, որ գտնում են բինգի խմելու բացասական հետեւանքները : Նրանք սովորել են 95-ամյա իսպանական քոլեջի ուսանողներ, 18-20 տարեկան: 95-ից այնտեղ եղել են 42 մարդ, ովքեր խմում էին եւ 53 «հսկողություն» ուսանողներ, ովքեր խմում էին կամ խմում էին թեթեւ:
Ուսումնասիրության բոլոր աշակերտները համարվում էին այլապես առողջ: Այլ կերպ ասած, ոչ մի ուսանող չի ախտորոշվել ալկոհոլի օգտագործման խանգարում, ալկոհոլային կախվածություն կամ ալկոհոլի հետ կապված այլ խանգարումներ:
Աշխատանքային հիշողության հետ խնդիրներ
Հետազոտողները օգտագործեցին միջոցառումների հետ կապված էլեկտրաֆիզիոլոգիական ուղեղի արձագանքման (ERP) տեխնիկան, որպեսզի աշակերտների ուղեղի արձագանքը տեսողական հիշողության հիշողության խնդիրներին: Ուսումնասիրությունը գտել է.
- Աշակերտները, ովքեր ծխող էին, առաջադրանքի կատարման ընթացքում անոմալիաներ էին ցուցաբերել, նույնիսկ եթե նրանք ճիշտ գործադրեցին այդ առաջադրանքը:
- Բինգի խմիչքները պահանջում էին ավելի ուշադիր վերամշակել `խնդիրը ճիշտ ավարտելու համար:
- Բինգի խմող ուսանողները դժվարություններ էին ունեցել տարբերակում համապատասխան եւ անտեղի խթանների միջեւ:
- Բինգի խմելու սովորողներն ավելի քիչ արդյունավետություն են ցուցաբերում առաջադրված եւ աշխատանքային հիշողության ռեսուրսների բաշխման համար, առաջադրանքի ժամանակ ներկայացված տարբեր տեղեկատվության միջեւ:
Ուղեղի փոփոխությունները
Ուսումնասիրության հեղինակները եզրակացրեցին, որ շաբաթը մեկ անգամ կամ երկու անգամ անգամ խմել առողջ երիտասարդներ եւ երիտասարդներ, ովքեր չեն ցուցաբերում քրոնիկ ալկոհոլի սպիրտը կամ ալկոհոլային կախվածությունը, «կարող են տառապել էլեկտրոֆիզիոլոգիական մակարդակի ուշադիր եւ աշխատանքային հիշողության մշակման ընթացքում: »:
Իսպանական ուսումնասիրությունը եւս մեկ ուսումնասիրության երկար ցուցակում է, որը ցույց է տալիս, որ բինգի խմիչքը վնասակար է եւ կարող է երկարաժամկետ հետեւանքներ ունենալ: Անկախ նրանից, թե որ տեսակ եք օգտագործում, ձեր առողջությունը օգուտ կբերի, փոխելով ձեր խմիչքի օրինակին:
Ուշադրություն եւ հիշողության խնդիրները միակ բացասական ազդեցությունն են, որ կարող են խմել խմիչքները: Կան բազմաթիվ այլ առողջական խնդիրներ, որոնք կապված են խմելու հետ, ներառյալ մաշկային ռիսկի գործոնների կլասը, որոշումների ընդունումը վատթարացում, բանավոր ուսուցման խնդիրներ եւ այլն:
Աղբյուրը `
> Crego A, Holguin SR, Parada M, Mota N, Corral M, Cadomeira F. Binge Drinking- ը ազդում է երիտասարդ համալսարանականների ուշադիր եւ տեսողական հիշողության հիշողության մեջ: Ալկոհոլիզմ. Կլինիկական եւ փորձարարական հետազոտություններ : 2009; 33 (11): 1870-1879: doi: 10.1111 / j.1530-0277.2009.01025.x.