Ծխելը ապահովում է տոքսինների լայն տեսականի, ծխողի եւ մոտակա ուրիշներին
Եթե դուք ծխող եք, ապա կարող եք փորձել ոչ թե մտածել ծխախոտի քիմիական նյութերի մասին: Թունաքիմիկատներ, թունավոր մետաղներ եւ քաղցկեղածիններ ձեր արյան շրջանառությունը մտնում են ամեն ճարպով: Այդ քիմիական նյութերը ազդում են արյան ճնշման եւ զարկերակի մակարդակից մինչեւ ձեր օրգանների եւ իմունային համակարգի առողջության վրա:
Ծխախոտի ծխով վնասված օդը վտանգավոր է այն մարդկանց համար, ովքեր շնչում են, ծխում, թե ոչ:
Սիգարետների որոշ վնասակար քիմիական նյութերի մասին ավելի մանրամասն պատկերացրեք եւ ինչպես են դրանք ազդում ձեր առողջության վրա:
Կարկինոգեններ սիգարետներում
Քաղցկեղը սահմանվում է որպես ցանկացած նյութ, որը կարող է առաջացնել կամ խթանել քաղցկեղը: Ծխախոտի մոտ քիմիական նյութերի մոտ 70-ը հայտնի են քաղցկեղ առաջացնելով:
- Բենզեն կարելի է գտնել թունաքիմիկատների եւ բենզինի մեջ: Այն ներկա է բարձր մակարդակով ծխախոտի ծխում եւ հաշվի է առնում մարդկային բոլոր վտանգավոր քիմիական նյութերի կեսը:
- Ֆորմալդեհիդը քիմիական նյութ է, որը հեղուկ վիճակում օգտագործվում է մեռած մարմինների պահպանման համար: Գազային ձեւով, այն պատասխանատու է քթի, կոկորդի եւ աչքի գրգռման ծխողների համար, երբ ծխում ծխում շնչելը:
- Վինիլային քլորիդը մարդու ձեռագործ քիմիական նյութ է, որն օգտագործվում է պլաստմասսայե պատրաստելու համար: Սիգարետի ֆիլտրերի միջոցով ծխողները ենթարկվում են դրա:
Թունավոր մետաղներ ծխախոտի մեջ
Թունավոր / ծանր մետաղները մետաղներն են եւ մետաղական միացությունները, որոնք ունեն ներծծված կամ ներհիվանդանոցային առողջությանը վնասելու ներուժ:
Շատ փոքր քանակությամբ, այդ մետաղներից որոշներն աջակցում են կյանքին, բայց մեծ քանակությամբ վերցրած, դրանք կարող են թունավոր լինել:
- Արսենիքը սովորաբար օգտագործվում է առնետի թույնում: Արսենիքը ծխախոտի ծխի մեջ հայտնաբերում է ծխախոտի օգտագործման որոշ թունաքիմիկատների միջոցով:
- Կադմիումը թունավոր ծանր մետաղ է, որը օգտագործվում է մարտկոցներում: Ծխողները սովորաբար ունեն երկու անգամ ավելի շատ կադմիում `իրենց մարմիններում, որպես անհեթեթ խմիչքներ:
Ռադիոակտիվ թունավոր մետաղներ ծխախոտի մեջ
Ծխախոտի ծխի մի քանի թունավոր մետաղներ կան, որոնք կրում են վտանգի լրացուցիչ ճնշում, քանի որ դրանք ռադիոակտիվ են: Առաջատար 210-ը (Pb-210) եւ պոլոնիում-210 (Po-210) թունավոր են, ռադիոակտիվ ծանր մետաղները, որոնք հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ներկա է ծխախոտի ծխում:
Թունա սիգարետներում
Poison- ը սահմանվում է որպես ցանկացած նյութ, որը կենդանի օրգանիզմ ներկայացված է, առաջացնում է ծանր ֆիզիկական աղետ կամ մահ: Գիտությունը հայտնաբերել է մոտ 250 թունավոր գազեր ծխախոտի ծխում:
- Ամոնիակային միացությունները սովորաբար օգտագործվում են մաքրող միջոցներում եւ պարարտանյութերում: Ammonia- ն օգտագործվում է նաեւ նիկոտինի ազդեցությունը արտադրված ծխախոտի մեջ:
- Ածխածնի երկօքսիդը ներկա է մեքենայի արտանետման եւ մեծ քանակությամբ մահացու է: Ծխախոտի ծուխը կարող է պարունակել ածխածնի բարձր մակարդակ:
- Ջրածին ցիանիդը օգտագործվել է գազի պալատներում մարդկանց սպանելու համար: Այն կարող է հայտնաբերվել ծխախոտի ծխում:
- Նիկոտինը թունաքիմիկատներով օգտագործվող թույն է եւ ծխախոտի կախվածությունը:
Secondhand Smoke- ն
Նաեւ հայտնի է որպես բնապահպանական ծխախոտի ծուխ, երկրորդային ծուխը օգտագործվում է ծխախոտի ծխի նկարագրության համար օգտագործվող ծխախոտի ծխի նկարագրությունը, որը ծագում է ծխող ( հիմնական ծուխը ) եւ ծխացող ծխախոտի ծխի կողմից ծխի կողմից ծխի աղբյուրի ( ծխի ծխի ) կողմից ծագած ծուխը:
Երկրորդային ծուխը հայտնի է պարունակում առնվազն 250 թունավոր քիմիկատներ եւ եւս 70 քաղցկեղով առաջացող քիմիական նյութեր: ԱՄՆ-ի վիրաբույժի խոսքերով, երկրորդ ծխի ծխի ազդեցության ռիսկի մակարդակը չկա: Դա նշանակում է, որ եթե դուք կարող եք օդում ծխախոտի ծխի հոտը լցնել, ապա դա կարող է վնաս հասցնել ձեր առողջությանը:
Եթե դու դեռ ծխում ես
Չկա ժամանակ, ինչպիսին ներկան է, ձեր ճանապարհորդության վրա, ծխում առանց կյանքի: Դուք կվճարեք ձեր նպաստներից այն բանից հետո, ինչ կարող եք հավանաբար պատկերացնել, եւ նրանք սկսում են ավելի արագ, քան կարծում եք: Ձեր վերջին ծխախոտի 20 րոպեի ընթացքում ձեր մարմինը սկսում է բուժել: Ձեր մտավոր եւ ֆիզիկական առողջության բարելավումը կշարունակի աճել:
Ծխելուց հրաժարվելու երբեք ուշ չէ :
> Աղբյուրներ.
Հիվանդությունների վերահսկման եւ կանխարգելման կենտրոններ: Ինչպես ծխախոտի ծուխն առաջացնում է հիվանդություն. Կենսաբանություն եւ ծխելու պատճառաբանված հիվանդության վարքագծային հիմք. Վիրաբույժի մասին զեկույց: Ատլանտա (GA): Հիվանդությունների վերահսկման եւ կանխարգելման կենտրոններ (ԱՄՆ); 2010. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK53014/:
> Բնապահպանական ծխախոտի ծուխ (ETS): Ընդհանուր տեղեկություններ եւ առողջապահական հետեւանքները: Կանադական Առողջապահության եւ անվտանգության կենտրոն: https://www.ccohs.ca/oshanswers/psychosocial/ets_health.html.
> Առողջության ռիսկը Երկրորդային ծուխ: Ամերիկյան քաղցկեղի միություն: https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/secondhand-smoke.html:
> Ռադիացիան ծխախոտում: Միացյալ Նահանգների շրջակա միջավայրի պահպանության գործակալությունը: https://www3.epa.gov/radtown/tobacco.html.