BDSM- ի առողջապահական նպաստները

Հիմնական մշակույթը հաճախ ներկայացնում է BDSM- ը (ստրկությունը, կարգապահությունը, գերիշխանությունը, ներկայացումը եւ սադոմասոիզմը) որպես անխոհեմ, վտանգավոր եւ անառողջ: Գիշերվա կեսը, մոխրագույն գորշ եղեք, քրիստոնյա Gray- ի պատճառներից մեկը, որ ծարավ է վաստակում իր մանկության չարաշահումից: Հեռուստատեսության հանցագործությունների դեպքերը հաճախ ֆետիշիստներին բնութագրում են որպես անհեթեթ, անբարոյական օրենքներ: Դա ոչ միայն ԶԼՄ-ները, որոնք այս կերպ են ներառում BDSM- ն: Մինչեւ 2013 թ. Հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ եւ վիճակագրական ձեռնարկի հինգերորդ թողարկումն ազատ արձակել, ֆիտիշիզմի եւ սադոմասոիզմի մասնակցությունը փաստացի համարվում է հոգեկան խանգարումներ առողջապահության ոլորտի մասնագետների կողմից:

1 - BDSM- ն նոր սեռական պրակտիկա չէ

Մարիա Ռյերֆերֆորդ / Getty Images

Անչափահաս սեռի նկատմամբ վերաբերմունքը փոխվել է: Շնորհիվ հիսուն ստվերներով Gray- ի պատմությունների ճանաչվածության շնորհիվ, BDSM- ն լայն տարածում գտավ: Այնուամենայնիվ, պոպուլյացիայի մշակույթը չի բորբոքում վերջին ճակատագիրը: Մարդիկ միշտ արկածախնդիր սեռի համար դաջվածքներ ունեին: 2005 թ.-ի Durex Global Sex Survey- ը գտել է մեծահասակների 36% -ը, որոնք ընդունում են սիրահարության որոշ ձեւերի օգտագործումը: Նույնիսկ 1956 թ.-ին, Kinsey ինստիտուտի ուսումնասիրության արդյունքում հայտնաբերվել է տղամարդկանց 50% -ը եւ կանանց 55% -ը, որոնք վայելում էին էրոտիկ ցավերը: Մենք չենք կարող ունենալ ավելի շատ սեռական հարաբերություններ, քան մենք միշտ ունենք, բայց մենք անպայման խոսում ենք դրա մասին:

Վերջին ուսումնասիրությունները նվիրված են BDSM- ի ընկալմանը եւ մարմնի վրա ունեցած ազդեցությանը, ցույց են տվել զարմանալի արդյունքներ: Ոչ միայն հետազոտողները չեն կարողանում գտնել BDSM- ի վնասների վկայությունները, նրանք բացահայտում են, որ այն իրականում ունի մի քանի առողջապահական նպաստ:

2 - Բարելավված հոգեկան առողջություն

Anyaberkut / iStock / Getty Images- ը

2013 թ.-ին Սեռական բժշկության միջազգային հանրությունը հրապարակեց ուսումնասիրություն BDSM պրակտիկանտների հոգեբանական բնութագրերի վերաբերյալ: Նպատակն այն էր, որ քնքուշների հոգեկան բարեկեցությունը չափավոր լինեն հիմնական բնութագրիչ հատկությունները, ինչպես օրինակ հարաբերություններում իրենց կախվածության ոճերը, ընդհանուր բարեկեցությունը, եւ թե որքան զգայուն էին նրանք մերժում, քան վերահսկողական խմբի անդամները: Գիտնականները ոչ միայն հայտնաբերել են, որ քինսթրեսները հոգեբանական վնասվածքներ չեն ունեցել, բայց միջինից ավելի լավն են, քան իրենց վանիլային գործընկերները:

Ընդհանուր առմամբ, BDSM նմուշները իրենց հարաբերություններում ավելի ապահով էին զգում եւ ունեն բարելավման զգացողություն: Նրանք ավելի բարեխիղճ էին ուրիշների հանդեպ, ավելի շատ արտացոլված, ավելի նոր փորձեր փորձելու, անհանգստություն էին առաջացրել եւ ավելի քիչ զգայուն էին ուրիշների ընկալման համար: Հետաքրքիրն այն էր, որ նրանք ավելի շատ տեղյակ էին իրենց սեռական կարիքների մասին, բայց ավելի քիչ հաճելի էին: Այս հատկանիշներն անցնում են ձեռքի հետ, սահմանների եւ ցանկությունների արդյունավետ արտահայտման ունակությամբ:

Այս բոլոր հատկանիշները կարող են լինել BDSM կենսագործողների կողմից կատարված հոգեբանական լայնածավալ աշխատանքների ցուցանիշներ, որոնք դրականորեն ազդում են իրենց հոգեկան առողջության վրա: Այս աշխատանքը, զուգորդված իրենց ինքնագիտակցության բարձր մակարդակի հետ, նպաստում է անձնական հարաբերություններին ինչպես ննջասենյակի ներսում, այնպես էլ դուրս, հանգեցնելով ընդհանուր երջանկության:

3 - քիչ սթրես

David McNew / Getty Images- ը

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ BDSM- ի մասնակիցները մտնում են գիտակցության փոփոխված մակարդակի նման մեդիտացիոն պետություն յոգայի պրակտիկանտների փորձի կամ մարաթոնի «վազորդի բարձր»: Այն հայտնի է, որ այս գործողությունները կարող են նպաստել առողջությանը, օգնելով նվազեցնել սթրեսային հորմոնների կորտիզոլի մեր մակարդակը: Սա պաշտպանում է մեզ առողջության բազմաթիվ հիվանդություններից, ներառյալ բարձր արյան ճնշումը, ճնշված անձեռնմխելիությունը եւ ինսուլինային դիմադրությունը: Մասնակցությունը BDSM- ում կարող է ունենալ նույն ազդեցությունը:

Հյուսիսային Իլինոյս համալսարանի մի շարք ուսումնասիրություններ ցույց տվեցին, որ BDSM- ի հետ կապված այս փոփոխված գիտակցության վիճակը: Մի ուսումնասիրության մեջ սիբիրախտակիր տեսարանների ժամանակ սուլարի նմուշներ են ընկղմվել եւ դոմինանտներից: Հաշվետու նիստից հետո գերիշխող գործընկերները ցույց տվեցին կորտիզոլի նվազեցման մակարդակ:

Երկրորդ հետազոտության ուշադրության կենտրոնում էր ցավոտ BDSM նիստերից հետո ճանաչողական գործառույթը: Ցավակցող գործընկերները ցույց են տվել, որ ուղեղի լիմբիկ եւ նախալեռնային շրջաններում կրճատվել են գործառույթները: Այս ոլորտները կապված են աշխատանքային հիշողության եւ գործադիր իշխանության հետ: Հետազոտողները եզրակացրել են, որ այդ տարածքներում արյան հոսքը նվազել է, արդյունքում փոփոխվել է գիտակցության աստիճանը: BDSM համայնքում շատերը կոչում են այս ենթատեքստը, ենթարկվող գործընկերների եւ «գերիշխող» կամ «հոսքի» դավանողների համար: Այն ոչ միայն հաճելի է մասնակիցների համար, այլեւ հաճախ հոգեւոր փորձառություն է համարվում:

4 - Բարելավված հարաբերություններ

David McNew / Getty Images- ը

Հյուսիսային Իլինոյս համալսարանի հորմոնալ փոփոխությունների եւ BDSM- ի զուգակցման ուսումնասիրության մեջ հետազոտողները նաեւ որոշեցին, որ հաջողակ սադոմասոիստական ​​տեսարաններին մասնակցելը մեծացնում է գործընկերների հետ կապվածության եւ մտերմության զգացումը:

Մենք նաեւ գիտենք, որ ռոմանտիկ գործընկերների հետ վեպի նոր բաներ անելը, այլ ոչ թե նույն ընթացիկ գործունեությունը, մեծացնում է մտերմությունը: 53 միջին տարիքի ամուսնական զույգերի ուղեղի սկանները հայտնաբերել են վեպի գործողությունները կիսելու ուղեղի պարգեւատրման համակարգը եւ ջրհեղեղը դոպամինով եւ այլ զգայական լավ քիմիկատներով: Սա նման է այն դեպքերի, երբ ուղեղում տեղի է ունենում հարաբերության սկզբնական փուլերում: Սրանք նույն քիմիական նյութերն են, որոնք ժպիտը պահում են մեր դեմքերում եւ թիթեռներում, երբ մենք նոր սեր ենք զգում:

Թեեւ այս ուսումնասիրությունը հատուկ չի ներառում BDSM- ի պրակտիկան իր հետաքրքիր եւ արկածային փորձարկման գործունեության մեջ, նրանք, իհարկե, որակավորվում են: Ճիշտ այնպես, ինչպես դուք կարող եք փոխել ձեր ուղեղի քիմիայի ավելի լավը, այցելելով զվարճանքի պուրակ, խեցեգործարան դասավանդելու կամ սիրող զվարճալի նոր խաղ խաղալը, կարող եք նաեւ միեւնույն քիմիական փոփոխությունները ներդնել BDSM- ով: Roleplaying կամ ավելացնելով այլ արկածախնդիր, նոր խթան ձեր ննջարանային գործունեության մեջ կարող է հանգեցնել նաեւ աճող զգացում կապի եւ ընդհանուր երջանկության միջեւ հարաբերություններում: Հետազոտությունները բազմիցս ցույց են տվել, որ երջանիկ ամուսնական զույգերը ունեն ավելի լավ ֆիզիկական եւ հոգեկան առողջություն, քան նրանց պակաս երջանիկ գործընկերները:

Sunny Megatron- ը Sex Show- ի հյուրընկալող եւ գործադիր պրոդյուսեր է Sunny Megatron- ին Showtime- ում: Նա նաեւ ապրելակերպ է BDSM պրակտիկանտ, միջազգայնորեն ճանաչված սեքսուալություն եւ խեղդել մանկավարժ եւ սեռական հարաբերություններ գրող: