Անսահմանափակ դրական վերաբերմունք

Անսովոր դրական վերաբերմունքը հումանիստ հոգեբան Կարլ Ռոջերսի կողմից օգտագործվող տերմինն է, նկարագրելու իր ոչ հրահանգիչ, հաճախորդի կենտրոնացված թերապիայի մեթոդները :

Ինչպես է դա աշխատում: Ռոջերսի խոսքերով, անվերապահ դրական վերաբերմունքը ներառում է լիակատար աջակցություն եւ ընդունում անձի անկախ այն հանգամանքը, թե ինչ է ասում այդ մարդը կամ ինչ է անում: Թերապեւտը ընդունում եւ աջակցում է պատվիրատուին, անկախ նրանից, թե ինչ է ասում կամ անում, որեւէ ընդունման պայման չի դնում:

Դա նշանակում է, որ թերապեւտը աջակցում է հաճախորդին, թե արդյոք նրանք արտահայտում են «բարի» վարքագծեր եւ զգացմունքներ կամ «վատ»:

Հստակ դրական վերաբերմունքին նայեք

«Դա նշանակում է, որ հաճախորդը հոգալով, բայց ոչ թե գայթակղիչ ձեւով, այնպես էլ այնպիսին, ինչպիսին է պարզապես բավարարել թերապեւտի սեփական կարիքները», - բացատրեց Rogers- ին 1957 թ. « Խորհրդատվական հոգեբանության ամսագրում» հոդվածում: «Դա նշանակում է, որ հաճախորդին հոգ տանեք որպես առանձին անձ, թույլտվություն ունենալու սեփական զգացմունքները, սեփական փորձը»:

Rogers- ը կարծում էր, որ դա կարեւոր է, որ թերապեւտները ցուցադրեն իրենց հաճախորդներին անվերապահ դրական վերաբերմունք ցուցաբերելու համար: Նա նաեւ առաջարկել է, որ մարդիկ, ովքեր չունեն նման ընդունելության իրենց կյանքում իրենցից, կարող են ի վերջո գալ իրենց բացասական համոզմունքները իրենց մասին:

«Մարդիկ նաեւ մեր աճը կերտում են, ընդունելով, տալով մեզ, ինչ Ռոջերսը անվերապահ դրական կոչ է արել», - բացատրում է Դավիթ Գ.

Meyers իր գրքում հոգեբանություն: Ութերորդ Edition է մոդուլների . «Դա շնորհի վերաբերմունքն է, այն վերաբերմունքը, որը գնահատում է մեզ, նույնիսկ իմանալով մեր հիվանդությունները, դա խորը օգնություն է դնում մեր հավակնությունները թողնելու, խոստովանենք մեր ամենավատ զգացմունքները եւ բացահայտենք, որ մենք դեռ ընդունում ենք: Լավ ամուսնության մեջ սերտ ընտանիք, կամ մերձավոր բարեկամությունը, մենք ազատ ենք ինքնաբուխ լինելուց, առանց վախենալով ուրիշների արժանապատվության կորստի »:

Անխախտելի դրական վերաբերմունք եւ ինքնարժեք

Ռոջերսը կարծում էր, որ մարդիկ կարիք ունեն այլ ինքնորոշման եւ դրական վերաբերմունքի այլ մարդկանց համար: Ինչպես են մարդիկ մտածում իրենց մասին եւ ինչպես են արժեւորում իրենց բարեկեցությունը:

Ինքնարժեք ուժեղ զգացող մարդիկ նույնպես ավելի վստահ են եւ նպատակադրվել են հետապնդել իրենց նպատակները եւ աշխատել ինքնակազմակերպման համար, քանի որ կարծում են, որ իրենք կարող են իրականացնել իրենց նպատակները:

Այս վաղ տարիքում երեխաները սովորում են, որ սիրել եւ ընդունվել են իրենց ծնողների եւ ընտանիքի այլ անդամների կողմից: Սա նպաստում է վստահության եւ ինքնարժեքի զգացմունքների: Կյանքի վաղ շրջանում հոգատար վերաբերմունք դրսեւորող անհատական ​​դրական վերաբերմունքը կարող է նպաստել ինքնուրույն զգացմունքների զգացումին, քանի որ մարդիկ ավելի մեծ են:

Որպես տարիքի մարդկանց, ուրիշների վերաբերմունքը ավելի շատ դեր ունի մարդու ինքնադրսեւորման ձեւավորման գործում:

Rogers- ը հավատում էր, որ երբ մարդիկ դրսեւորում են պայմանական դրական վերաբերմունք, երբ հաստատումը միայն անհատի գործողությունների վրա է, ապա անհամապատասխանությունը կարող է առաջանալ: Անհամապատասխանություն է տեղի ունենում, երբ մարդն իր իդեալական ինքնակառավարման տեսլականը դուրս է գալիս այն բանի հետ, ինչ իրական կյանքում է ապրում:

Հավատարմագրված անհատները կունենան իրենց համբավը եւ իրենց իդեալական ինքնակառավարման պատկերացումները:

Անհամապատասխան անհատը փոքր-ինչ կախվածություն կունենա իր ինքնադրսեւորման եւ իդեալական ինքնության միջեւ:

Ռոջերսը նաեւ հավատում է, որ ստացվող անվերապահ դրական վերաբերմունքը կարող է օգնել մարդկանց մեկ անգամ եւս փոխկապակցվել: Ռոջերսը, հավաստիացնելով, որ իրենց հաճախորդներին անվերապահ դրական վերաբերմունք է ցուցաբերել, թերապեւտները կարող են օգնել մարդկանց ավելի համահունչ եւ հասնել ավելի լավ հոգեբանական բարեկեցությանը:

Դիմումին հավասարակշռված դրական վերաբերմունք դրեց

Արդյոք հնարավոր է, որ թերապեւտիկները յուրաքանչյուր հաճախորդին անպայման դրական վերաբերմունք ցուցաբերեն: Շատերը կարծում են, որ պատասխանը ոչ: Այնուամենայնիվ, Ջոն եւ Ռիտա Սոմմերս-Ֆլանագանը նշում են, որ թերապեւտիկները կարող են փորձել զգալ այդպիսի վերաբերմունք իրենց հաճախորդների նկատմամբ:

Նրանք նաեւ նշում են, որ նման ընդունումը չի հանդիսանում թույլատրելիություն կամ բոլոր վարքագծի հաստատում: Կարլ Ռոջերսի դուստր Նատալի Ռոջերսը հետագայում բացատրեց, որ հայրը հավատում էր, որ թեեւ մտքերն ու զգացմունքները լավ են, բայց ոչ բոլոր վարքագծերը ընդունելի են:

Չնայած անվերապահ դրական վերաբերմունքը հաճախորդների կենտրոնացված թերապիայի անկյունաքարն է, միշտ չէ, որ գործնականում հեշտ է: Պատկերացրեք մի իրավիճակ, որի ընթացքում թերապեւտը աշխատում է սեռական հանցագործի հետ: Իրենց գիրքը խորհրդատվական եւ հոգեթերապիայի տեսությունների համատեքստում եւ պրակտիկաում , Սոմմերս-Ֆլանագանը առաջարկում է որոշ խորհուրդներ այնպիսի գործիչների համար, ովքեր բախվում են նման բարդ իրավիճակների: Փոխարենը վարվելակերպի վրա կենտրոնանալը, հեղինակները խորհուրդ են տալիս դրական վերաբերվել տառապանքի եւ վախի համար, որ նման վարքագիծը կարող է ներկայացնել:

«Ռոջերս ամուր հաւատաց, որ ամէն մարդ ծնուած է պոտենցիալով, դրական, սիրող կերպերով զարգանալով»: «Երբ մարդուն կենտրոնացած թերապիա եք անում, դառնում եք նրանց հաջորդ հնարավորությունը, գուցե նրանց վերջին շանսը, ողջունելի, հասկանալի եւ ընդունված: Ձեր ընդունումը կարող է ստեղծել փոփոխությունների համար անհրաժեշտ պայմանները»:

> Աղբյուրներ.

> Cooper, M, O'Hara, M, Schmid, PF, եւ Bohart, AC- ի: Մարդկային կենտրոնացված հոգեթերապիայի եւ խորհրդատվության ձեռնարկը: Նյու Յորք. Պալգրավ Մաքմիլան; 2013 թ.

> Sommers-Flanagan, J, Sommers-Flanagan, R. Խորհրդատվություն եւ հոգեթերապիայի տեսություններ համատեքստում եւ պրակտիկա. Հմտություններ, ռազմավարություններ եւ տեխնիկա: Նյու Յորք `Ջոն Վիլեյ եւ Որդիներ; 2012 թ.