Երեխաների դեպրեսիայի նշանները եւ ախտանիշները
Երեխաների դեպրեսիան ճանաչելու համար կարեւոր է տեղեկանալ նշանների եւ ախտանիշների մասին: Քանի որ երեխաները չեն արտահայտվում իրենց զգացմունքները արտահայտելու մեջ որպես մեծահասակ, քիչ հավանական է, որ նրանք մեզ մոտենան եւ ասում են, որ «ես ճնշված եմ», որպես մեծահասակ: Իրականում նրանք նույնիսկ չեն կարողանում հասկանալ, որ ինչ-որ բան սովորականից դուրս է:
Երեխաները ապրում են մեծահասակների կողմից վերահսկվող աշխարհում եւ հեշտությամբ կարող են իրենց անզոր լինել զգալ, թե ինչ է տեղի ունենում նրանց համար: Սա մեզ վրա պատասխանատվություն է դնում մեծահասակների համար `փորձության նշաններ փնտրելու եւ երեխաներին օգնելու համար:
Երեխաների դեպրեսիայի նախազգուշական նշանները հիմնականում ընկնում են չորս տարբեր կատեգորիաներ `հուզական նշաններ, ճանաչողական նշաններ (մտածողությամբ զբաղվողներ), ֆիզիկական բողոքներ եւ վարքագծային փոփոխություններ: Ոչ բոլոր երեխաները, ովքեր ճնշված են, բոլոր ախտանիշները չեն զգում :
Երեխաների դեպրեսիայի զգացմունքային նշանները
Դեպրեսիան տառապող երեխաների զգայուն տրամադրությունները կամ զգացմունքները ներառում են.
- Տխրություն - Երեխան կարող է զգալ անհարգալից եւ անհույս: Նրանք կարող են հեշտությամբ լաց լինել: Որոշ երեխաներ իրենց արցունքները թաքցնում են, դադարեցնելով:
- Հաճույքով կամ շահագրգռվածության կորուստ. Մի տղա, ով միշտ վայելում է սպորտով զբաղվելը, կարող է հանկարծ որոշել, թե այս տարի թիմը փորձի: Նրանք կարող են բողոքել «ձանձրացրած» զգացողություն կամ հրաժարվել առաջարկին, մասնակցելու այն գործողություններին, որոնք նրանք միշտ վայելել են անցյալում:
- Անհանգստություն. Երեխան կարող է անհանգստանալ, լարված եւ խայտառակ: Նրանց անհանգստության աղբյուրը կարող է հանգեցնել ձեզ դեպրեսիայի պատճառ դառնալուն:
- Չարաճճիություն - Երեխան կարող է զգալ անհանգստացած եւ գրգռված: Նրանք կարող են ցնցել կամ զսպել իրենց վրդովմունքի պատճառով:
Երեխաների դեպրեսիայի ճանաչողական նշանները
Դեպրեսիվ տրամադրությունը կարող է հանգեցնել բացասական, ինքնատիրապետող մտքերին:
Այս շփոթված մտքի գործընթացները կարող են նպաստել խնդրի լուծմանը, քանի որ նրանք երեխային դրդում են խրախուսման կամ խորհրդատվության խոսքերին: Երբ դեպրեսիան վերացնում է, երեխան ավելի շատ ընկալունակ է օգնելու: Որոնման նշանները հետեւյալն են.
- Բարդություն կազմակերպելով մտքերը. Դեպրեսիայի մարդիկ հաճախ ունենում են խնդիրներ կենտրոնացած կամ հիշում: Երեխաների համար դա կարող է վկայել դպրոցում առկա խնդիրների կամ խնդիրների ավարտի անկարողությունը:
- Բացասական տեսակետը. Դեպրեսիաները կարող են դառնալ հոռետեսական, ընկալելով իրենց կյանքը եւ իրենց աշխարհը շատ բացասական լույսի ներքո:
- Անպիտան եւ մեղք - Ցրտված երեխաները կարող են խաբել իրենց ընկալված թերությունների եւ անհաջողությունների վրա, զգալ հսկայական մեղավորություն եւ իրենց անվայել լինել:
- Անօգնականություն եւ անհուսալիություն - Զանգված երեխաները հաճախ հավատում են, որ դեպրեսիայի զգացմունքները թեթեւացնելու համար նրանք կարող են անել ոչինչ: Մասնավորապես, դիստիմիան ունեցող երեխան կարող է ընկալել, որ դա «հենց այդպես է», որովհետեւ դա նրանց միակ փորձն է:
- Մեկուսացման զգացումները - Երեխան, ով հաճախ է վերցրել, կարող է շատ զգայուն լինել իր հասակակիցների ուշադրության համար:
- Ինքնասպանական մտքերը. Մահվան մտքերը սահմանափակված չեն մեծահասակների հետ: Երեխաները կարող են նաեւ մաղթել, որ նրանք մեռած են եւ արտահայտում են այդ մտքերը:
Երեխաների դեպրեսիայի ֆիզիկական նշանները
Դեպրեսիան ոչ միայն մտքի հիվանդություն է: Դա մեր ֆիզիկապես փոփոխություններ է առաջացնում:
- Փոփոխություններ ախորժակի կամ քաշի - Դեպրեսիայի շատ մարդիկ գտնում են, որ իրենց ախորժակը կամ նվազում է կամ ավելանում: Երեխաները, ովքեր սովորաբար ունենում են առողջ ախորժակ, կարող են հանկարծ կորցնել հետաքրքրությունը ուտելիս: Երեխաները կարող են նաեւ արձագանքել հակառակ ձեւով, բայց շատ ուտել իրենց զգացմունքները:
- Երազ խանգարումներ. Դեպրեսիա ունեցող երեխաները կարող են դժվարությամբ քնել եւ մնալուց հետո քնում են: Նրանք կարող են վաղ արթնանալ կամ քնել: Նրանք կարող են խնդիրներ ունենալ արթուն մնալով դպրոցում օրվա ընթացքում:
- Դանդաղաշարժություն. Դեպրեսիան ունեցող երեխաները հաճախ խոսում են, արձագանքում եւ դանդաղ քայլում: Նրանք կարող են լինել ավելի քիչ ակտիվ եւ զվարճալի, քան սովորական:
- Խրախուսում - Խեղդված երեխաները կարող են ազդարարել ազդարարման նշաններ կամ չկարողանալով նստել:
Երեխաների դեպրեսիայի վարքային նշանները
Այս նշանները կլինեն առավել ակնհայտ եւ հեշտ ձեր հայտնաբերման համար:
- Խուսափելը եւ հեռացումը - Դեպրեսիան ունեցող երեխաները կարող են խուսափել ամեն օր կամ հաճելի գործողություններ եւ պարտականություններ: Նրանք կարող են հեռանալ ընկերներից եւ ընտանիքից: Ննջասենյակը կարող է դառնալ սիրված վայր փախչելու եւ միայնակ գտնելու համար:
- Հանգստանալը եւ պահանջելը. Դեպրեսված երեխան կարող է ավելի կախված լինել որոշ փոխհարաբերություններից եւ վարվել անապահովության զգայուն զգացողությամբ:
- Գործունեության գերազանցում - Ձախողված երեխա կարող է հայտնվել որոշակի գործողությունների նկատմամբ: Նա կարող է երկար ժամեր անցկացնել վիդեո խաղալու կամ արտերկելու:
- Անհանգստություն. Դեպրեսիան բերած անհանգստությունը կարող է հանգեցնել այնպիսի վարքագծի, որը կախարդական է, գործել դասարանում, կամ անխոհեմ վարքագիծ
- Self-Harm - Ճնշված անհատները կարող են իրենց ֆիզիկական ցավը պատճառել կամ չափից ավելի ռիսկի ենթարկել: Ինքնակառավարման վնասվածքը նման վարքի մեկ օրինակ է:
Եթե կասկածում եք, որ երեխան խեղդվում է, հաջորդ քայլը փնտրում է մասնագիտական օգնություն ախտորոշման եւ բուժման համար: