Հասկանալով հետվնասվածքային սթրեսային խանգարումների եւ ֆոբիաների միջեւ կապը
Հետվնասվածքային սթրեսային խանգարում (PTSD) ամենատարածված հոգեբանական խանգարում է այն մարդկանց շրջանում, որոնք տառապում են ծանր վնասվածքներ կամ բնական աղետներ: Այնուամենայնիվ, որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ այլ անհանգստության խանգարումների, այդ թվում `ֆոբիաների վտանգը նույնպես բարձր է լուրջ վնասվածքից հետո ամիսների ընթացքում: Բացի այդ, PTSD- ի ախտանիշներից ոմանք կարող են արտացոլել ֆոբիաները, դարձնելով ախտորոշումը ավելի բարդ:
Ահա թե ինչ պետք է իմանաք հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարումների եւ ֆոբիաների մասին:
Ինչ է PTSD?
PTSD- ը բարդ հոգեբանական արձագանք է ծայրահեղ սթրեսին կամ վնասվածքներին: Պացիենտը պետք է զարգացնի այնպիսի իրավիճակ, երբ տուժողը պետք է ենթարկվի այնպիսի իրավիճակի, որին ներկա էր կամ սպառնում: Կան իրավիճակներ, որոնք կարող են հանգեցնել PTSD- ին, ներառում են մարտական, բնական աղետի, սեռական բռնության եւ այլ անձի մահվան մասին:
Որոնք են PTSD ախտանիշները:
PTSD- ի ախտանիշները շատ ավելի մեծ են, քան ֆոբիան: Չնայած որոշ ախտանշանները համընկնում են: PTSD ունի 17 առանձնահատուկ ախտանիշներ, բաժանված են երեք կատեգորիաների `կրկին կենսունակություն, հիպերոսարալություն եւ խուսափումից: Համար PTSD ախտանիշների ամբողջական ցուցակը, տես Ինչ են PTSD ախտանիշները :
Ինչպիսին են ռիսկային գործոնները, հետագայում աղետների անհանգստության խանգարումների զարգացման համար:
Ոչ ոք չի կարող ճշգրիտ կանխատեսել, թե ով է զարգանալու PTSD, phobias կամ այլ խանգարումներ: Այնուամենայնիվ, որոշ կոնկրետ ռիսկային գործոններ ավելի հավանական է դարձնում, որ տեղի է ունենալու անկարգություններ:
Սրանք ընդգրկում են, սակայն չեն սահմանափակվում.
- Սիրելի մարդու կորուստը
- Առանձին կամ մեկուսացում
- Տեղափոխություն տնից կամ ընտանիքից
- Լուրջ վնաս հասցնել սեփական կամ սիրվածներին
Տարիքը, գենդերը եւ սոցիալական դասը նույնպես դեր են խաղում, միջին սեռի ցածր սեռի ցածր սոցիալ-տնտեսական բրենդներից, ըստ երեւույթին, առավել զարգացող զարգացող խանգարումների նկատմամբ:
Սակայն, PTSD, phobias եւ այլ խանգարումներ կարող են հարվածել որեւէ մեկին: Եթե դուք մտահոգված եք ձեր ախտանիշներով, հնարավորինս շուտ դիտեք հոգեկան առողջության մասնագետ :
Դիֆերենցիալ ախտորոշում
Մարդկանց մեծ մասը, ովքեր տառապում են PTSD- ից, չեն զգում բոլոր ախտանիշները: Որքան ավելի հաճախ տարածված PTSD ախտանիշները նման են ֆոբիաների ախտանիշներին: Նմանապես, հոգեկան առողջության այլ պայմաններ, ինչպիսիք են ընդհանրացված անհանգստության խանգարումները, երբեմն էլ աղետների հետեւանք են: Հնարավոր է նաեւ միաժամանակ զարգացնել մեկից ավելի խանգարումներ: Հետեւաբար, միայն վերապատրաստված մասնագետը կարող է որոշել, թե որն է առավել ախտորոշումը:
Ճգնաժամային տարեդարձերը
Հետաքրքիր է, որ աղետից անմիջապես հետո ոչ թե PTSD- ի, ֆոբիաների եւ այլ խանգարումների զարգացման միակ վտանգավոր ժամանակը չէ: Ճգնաժամային տարեդարձերը կամ տրավմատիկ իրավիճակի տարեդարձը կարող է նաեւ այդ խանգարումները հանգեցնել:
Ճգնաժամային տարեդարձի ռեակցիաները կարող են դանդաղ զարգանալ հոբելյանական տարվան նախորդող շաբաթների եւ ամիսների ընթացքում կամ կարող են անսպասելիորեն եւ անսպասելիորեն գալ: Նորմալ է զգալ տխրություն եւ տառապանք ցանկացած ծանր վնասվածքների տարելիցի ժամանակ, սակայն խիստ ռեակցիաները կարող են ազդել խանգարման վրա:
Դուք կարող եք կառավարել փոքրիկ ճգնաժամի հոբելյանական ռեակցիաները ձեր կողմից, նախապես պլանավորելով օրվա ընթացքում, զբաղվելով զբաղվել եւ խոսել ուրիշների հետ ձեր զգացմունքների հետ:
Եթե ձեր ախտանիշները ավելի ծանր են, սակայն կարեւոր է բուժման փնտրել: Ժամանակի ընթացքում անմարդկային հոբելյանական արձագանքը կարող է հանգեցնել խրոնիկ հոգեկան առողջության խանգարմանը:
PTSD- ն ամենատարածված հոգեբանական խանգարում է, որը տեղի է ունեցել վնասվածքից հետո: Այնուամենայնիվ, դա միակ անհանգստության խանգարում չէ, որը կարող է զարգանալ: Եթե դուք եղել եք լուրջ իրադարձության միջոցով եւ անսովոր ախտանիշներ եք զգում, հնարավորինս շուտ մտեք հոգեկան առողջության պրոֆեսիոնալ:
Աղբյուրները.
> Համայնքի վարքագծային առողջության ազգային խորհուրդ: Կատրինաից երկու տարի անց. Նոր Օռլեանի եւ Լուիզիանա նահանգի Baton Rouge, հոգեկան առողջության եւ կախվածության տրամադրողների հետազոտություն: http://www.thenationalcouncil.org/galleries/press-files/Summary%20of%20Squery%20Findings.pdf ..
Նորիս, Ֆր. «Հիմնական փոթորիկների եւ ջրհեղեղների հոգեվրոպական հետեւանքները. Անբարենպաստ արդյունքների ազդեցությունների եւ ռիսկի գործոնների շրջանակը, երկարությունը եւ մեծությունը»: PTSD Փաստաթղթերի ազգային կենտրոն: http://www.ncptsd.va.gov/ncmain/ncdocs/fact_shts/fs_range_hurricane.html?opm=1&rr=rr141&srt=d&echorr=true:
Հյուսիս, Քերոլ. «Սատկացում` աղետալի վնասվածքների վերապրածների մեջ. Մեթոդական վերլուծություն »: Բնապահպանական առողջության հեռանկարներ: Օգոստոս 2002. 110: S4: http://www.ehponline.org/members/2002/suppl-4/637-640north/north-full.html.
Սմիթ Մ., Մելինդա, Յաֆֆե > PhD >, Ջեյլլին, Սեգալ > PhD , Ժանն: «Հետտրտմատիկ սթրեսային խանգարում. Ախտանիշեր, տեսակները եւ բուժումը»: ՕգնությունGuide.org. Հունվարի 17-ը: https://www.helpguide.org/: