Բրիպոլային դեպրեսիան ներառում է ախտանիշների մի շարք բարդույթ, քան պարզապես «տխուր զգացում» կամ «վատ զգացում»: Չնայած դեպրեսիայի բոլոր ախտանիշները ոչ ոք չի զգում, նույնիսկ երկբեւեռ խանգարման մեղմ դեպրեսիվ դրվագը կներառի բավականաչափ, որպեսզի գրեթե ամեն օր կյանքի վրա ազդեցություն ունենա:
Մեկ այլ հոդվածում, Կարմիր Դրոշ II - Երկարատեւ դեպրեսիայի նշանները , մենք բաժանեցինք վեց տարածքներ:
Այս հոդվածում մենք ուսումնասիրում ենք առաջին խմբի ավելի մանրամասն:
Այս ախտանիշներից շատերը բավականին հեշտ են հիվանդի կամ այլ մարդկանց նկատելու համար: Յուրաքանչյուրի օրինակները տրվում են ձեզ կամ ձեր ընտանիքին, ընկերներին եւ ուրիշներին ճանաչելու համար, երբ էներգիայի կորուստը եւ նվազեցված գործունեությունը կարող են ազդել երկբեւեռային դեպրեսիվ դրվագի առաջացման կամ ներկայության վրա:
Էներգիայի նվազում
Ոչինչ այստեղ խորհրդավոր չէ. դա այնքան էլ պարզ չէ, քանի որ հետեւողականորեն չունենալով այնքան, որքան անցել եք անցյալ շաբաթ կամ անցյալ ամիս: Մեկ ամիս առաջ, դեռեւս շատ լավ է զգացվում, երբ աշխատում եք գիշերային աշխատանքի ընթացքում, ֆիլմի կամ ճաշի գնալու համար: Այժմ, ամեն օր ժամը 4-ին գոլորշի եք լցվում: Ընտանեկան անդամները, ընկերները կամ աշխատակիցները կարող են նկատել, որ օրվա սկզբում նշում եք, կամ ընտրում եք, օրինակ, կարդալը, այլ ոչ թե երեկոներ անցկացնելը:
Հանգստություն
Սա էներգիայի կրճատումից հետո հաջորդ փուլն է: Դեպրեսիան կարող է առաջացնել ֆիզիկական հոգնածություն: Երազը դառնում է անխափան, այնպես որ դուք հոգնած եք նույնիսկ այն ժամանակ, երբ առավոտյան կանգնում եք:
Դուք հոգնած եք զգում օրվա ընթացքում: Դուք կարող եք որոշակի ժամանակ առաջ ընկնել, բայց այն պահին, երբ դուք տուն եք ստանում, զգում եք, թե ինչպես եք վարում գնացքով: Դուք չգիտեք, թե ինչու եք այդքան հոգնած: Ընտանիքի անդամները / ընկերները տեսնում են, որ դուք խեղդում եք, լսում եք, թե ինչպես հոգնած եք, նկատեք, որ ձեր կեցվածքը քանդում է կամ օրվա ընթացքում ձգվում եք:
Նրանք լսում են քեզ վախենում եւ նկատում են, որ դու ավելի դանդաղ ու վճռական աշխատում ես:
Լեզուներ
Lethargy- ը ավելի լուրջ ախտանիշ է: Այն սահմանվում է որպես «աննորմալ քնկոտություն կամ սթափոր, ծաղրածու, անտարբեր պետություն»: Դեպրեսիայի առումով, այս երկու սահմանումները կարող են կիրառվել: Որեւէ մեկը դեպրեսիվ դրվագում կարող է լինել անսովոր քնկոտ: Կամ մարդը կարող է լինել այն, ինչ ավելի հաճախ է մտածում, ինչպես մահացու, ծախսելու ժամերը, պարզապես նստած աթոռին: Մարդը չի կարող լիովին անպատասխանատու, կատատանոտ վիճակում լինել, բայց պարզապես հետաքրքրված է ոչինչ անել եւ ֆիզիկապես եւ մտավոր ծանր զգալ: Այս ախտանիշն այնպիսին է, որը կարող է խանգարել ձեր նորմալ ամենօրյա պատասխանատվություններին, այնպես որ ձեր սիրելիները, ընկերները կամ աշխատակիցները կարող են դա իմանալ փոքր դժվարությամբ, ինչպես ձեզ:
Նվազեցված գործունեություն
Դա կարող է լինել նվազեցված էներգիայի, հոգնածության եւ տհաճության արդյունք կամ դա կարող է առաջանալ անկախ այն ախտանիշներից: Ցանկացած հանգամանքում, դուք եւ ձեր շրջապատող մարդիկ պետք է նկատի, եթե ձեր գործունեության մակարդակը սկսում է նվազել, օրինակ, եթե դուք սովորաբար անում եք լվացքատունը եւ պարզապես սկսում եք հեռանալ այնտեղից, կամ եթե դուք գնում եք դիետա շաբաթական երեք անգամ, ապա պարզապես կանգ առնելը:
Անքնություն կամ հիպերսոմնիա
Անքնություն նշանակում է քնելու քնել:
Դա դեպրեսիայի ընդհանուր ախտանիշ է. Արթնանալով անհանգստանալով, չկարողանալով հարմարվել, լարված զգալ կամ պարզապես ձեր միտքը: Հիպերսոմնիա ընդհակառակը `շատ է քնում: Մարդկանց դեպրեսիվ դրվագները հայտնի են քնում օրական ավելի քան 20 ժամ:
Անքնությունը կարող է կամ չի կարող ազդել ձեր ամենօրյա ռեժիմի վրա: Քանի որ շատ գործոններ կարող են հանգեցնել անքնության, այն կարող է մի քանի անգամ շարունակվել կամ առաջանալ այլ ախտանշանների հետ `հասկանալու համար, որ դա դեպրեսիվ ախտանիշ է : Հիպերսոմնիա, մյուս կողմից, առանձնանում է անմիջապես եւ ազդանշան է ձեր հոգեբույժի կոչման համար:
Հանգամանքների կորուստը հաճելի գործունեության համար
Այս ախտանիշի անունը լավ է նկարագրում:
Դուք սովորաբար սիրում եք բոուլինգ գնալ, բայց սկսեք ամեն գնով: Ահա մի քանի գեղարվեստական օրինակներ. Մարիամը ֆանտաստիկ այգեպան է, բայց այս գարնանը նա իր մազերով եւ բույսերով չի այնտեղ, ինչպես սովորաբար: Ռիկն ունի մրցաշրջանի տոմսեր Նյու Յորքի Մեծ բեյսբոլի թիմում, բայց նա մնացել է տուն: Երբ հարցնում ես, թե ինչու է նա բաց թողել վերջին խաղը, նա պարզապես shrugs եւ ասում է, «Ես չեմ զգում, որ գնում է»: Այս ախտանիշը կարող է ավելի հեշտ լինել ուրիշների համար, քան այն անձի համար, ով անցնում է:
Սոցիալական հեռացում
Այս ախտանիշը հեշտ է նկարագրել, բայց դժվար է նկատել, թե կախված է արդյոք երկբեւեռային անձի դրվագը դրվագների կամ բաժանորդների միջեւ, ավելի շատ «կուսակցական կենդանի» կամ ավելի «հանգիստ երեկույթ, որը գիրք է»: Մեկը, ով, բնականաբար, միայնակ է, կարող է դառնալ ավելի շատ սոցիալական մանիկայի կամ հիպոմոնիկ դրվագների ժամանակ , ապա դեպրեսիայի ժամանակ հեռու մնալ: Բայց քանի որ այդ մարդը հայտնի է որպես «երազող» լինելու համար, ոչ ոք չի կարող հասկանալ, որ այս անգամ դուրս գալը սովորականից ավելի լուրջ է:
Հնարավոր է նաեւ այլ փոփոխություններ, որոնք նշված չեն գործունեության կամ էներգիայի մեջ, սակայն վերը նշվածներն այնպիսին են, որոնք ամենից հաճախ կապված են երկբեւեռային դեպրեսիայի հետ: