Դուք, հավանաբար, կճանաչեք այդ հատկությունները, եթե դուք մեծացել եք ալկոհոլիզմի շուրջ
Եթե դուք մեծացել եք ալկոհոլային տանը, դուք հավանաբար ծանոթ եք զգացմունքների մասին, երբեք չգիտեք, թե ինչ կարելի է ակնկալել մեկ օրից մյուսին: Երբ մեկ կամ երկու ծնողները պայքարում են կախվածության մեջ, տնային միջավայրը կանխատեսելիորեն անկանխատեսելի է: Արգումենտը, անհամապատասխանությունը, անվստահելիությունը եւ քաոսը հակված են թափանցել: Ալկոհոլիկների երեխաները չեն ստանում իրենց զգացմունքային կարիքներից շատերը, որոնք հանդիպում են այդ մարտահրավերների պատճառով, հաճախ հանգեցնում են շեղված վարքագծի եւ դժվարությունների, իրենց եւ նրանց զգացմունքների հետագա կյանքում պատշաճ հոգատարության համար:
Դա զարմանալի չէ: Եթե ձեզ երբեք ուշադրություն եւ զգացմունքային աջակցություն չստացաք, որը անհրաժեշտ էր ձեր զարգացման հիմնական ժամանակահատվածում եւ փոխարենը զբաղված էր ծնողի դիսֆունկցիոնալ վարքից, ինչպես կիմանաք, թե ինչպես պետք է ձեր կարիքները բավարարել որպես չափահաս: Բացի այդ, եթե դուք դրական հիմնարար հարաբերություններ չունեիք, ապա դժվար է զարգացնել առողջ, վստահելի միջանձնային հարաբերություններ:
Ալկոհոլիկների երեխաները հաճախ ստիպված են ժխտել իրենց տխրության, վախի եւ զայրույթի զգացմունքները, որպեսզի գոյատեւեն, եւ քանի որ չլուծված զգացմունքները մշտապես մակերես են, նրանք հաճախ հայտնվում են մեծահասակների շրջանում: Դա ճանաչելու առավելությունն այն է, որ դուք այժմ չափահաս եք եւ այլեւս անօգնական երեխա: Դուք կարող եք դիմակայել այս խնդիրներին եւ գտնել բանաձեւ այնպիսի ձեւով, որը դուք չկարողացաք այն ժամանակ:
Այս հատկանիշները հակասում են ալկոհոլի երեխաների երեխաներին
Ալկոհոլիկների շատ երեխաներ զարգացնում են նման հատկանիշներ եւ անհատական հատկություններ:
Վերջին դոկտոր Ջանեթ Գ. Վոյիթը նշել է մեծահասակների երեխաների 13 հատկանիշները, 1983 թ. Նշանավոր գիրք, Մեծահասակների մեծահասակ երեխաներ , որոնք հաճախ նշում են այլ դիսֆունկցիայի ընտանիքներին:
Դոկտոր Յանը, ինչպես հայտնի է, եղել է լավագույն վաճառող հեղինակ, դասախոս եւ խորհրդական, որը նույնպես ամուսնացած էր ալկոհոլային:
Հաշվի առնելով ալկոհոլիզմի հետ ունեցած իր անձնական փորձը եւ նրա ազդեցությունը երեխաների վրա, ինչպես նաեւ նրա աշխատանքը, որը ծանրաբեռնված ընտանիքներում մեծացել է, նա հայտնաբերեց, որ այս ընդհանուր հատկությունները տարածված են ոչ միայն ալկոհոլային ընտանիքներում, այլ նաեւ ընտանիքում մեծացածների համար որտեղ կար այլ պարտադիր վարք , ինչպիսիք են խաղային, թմրանյութերի չարաշահումը կամ հացադուլը:
Վոյիտտը նշել է, որ երեխաները, որոնք ծնողները խրոնիկական հիվանդությամբ, ծայրահեղ կրոնական վերաբերմունքով, խնամքի խնամքով եւ այլ դիսֆունկցիոնալ համակարգերով, փորձել են հաճախել այդ հատկանիշներով:
- Ալկոհոլիկների մեծահասակ երեխաները ենթադրում են, թե ինչ նորմալ վարք է դրված:
- Խմիչքների մեծահասակ երեխաները դժվարությամբ են հետեւում նախագծից սկսած մինչեւ վերջ:
- Ալկոհոլիկների մեծահասակ երեխաները սուտ են, երբ ճիշտ կլինի ճշմարտությունն ասել:
- Ալկոհոլի չափահաս երեխաները դատում են առանց ողորմության:
- Խմիչքի մեծահասակ երեխաները դժվարությամբ են զվարճանում:
- Խմիչքի մեծահասակ երեխաները շատ լուրջ են վերաբերվում:
- Խմիչքի մեծահասակ երեխաները դժվարություններ ունեն ինտիմ հարաբերությունների հետ:
- Խոշոր չափահաս ալկոհոլիկ խմբերն ավելի շատ են փոխում այն փոփոխությունները, որոնց նկատմամբ նրանք չունեն վերահսկողություն:
- Խմիչքի մեծահասակ երեխաները մշտապես ձգտում են հաստատման եւ հաստատման:
- Ընդհանրապես ալկոհոլիկների մեծահասակ երեխաները սովորաբար զգում են, որ դրանք տարբերվում են այլ մարդկանցից:
- Ալկոհոլի խնամքի մեծահասակ երեխաները գերծանրաբեռնված կամ գերբարձր պատասխանատվություն չեն կրում:
- Խմիչքների մեծահասակ երեխաները չափազանց հավատարիմ են, նույնիսկ հավաստիացմամբ, որ հավատարմությունը անպիտան է:
- Խմիչքի մեծահասակ երեխաները խթան են հանդիսանում: Նրանք ձգտում են փակել իրենց գործողությունների ընթացքը առանց լուրջ ուշադրություն դարձնելու այլընտրանքային վարքագծին կամ հնարավոր հետեւանքներին: Սա անխուսափելիորեն հանգեցնում է շփոթության, ինքնասպասարկման եւ շրջակա միջավայրի նկատմամբ վերահսկողության կորստի: Բացի այդ, նրանք ծախսում են խառնաշփոթի մաքրման ավելցուկային էներգիա:
Այժմ դա չի նշանակում, որ այս ցուցակի վրա ամեն ինչ կկիրառվի ձեզ: Բայց հավանական է, որ գոնե որոշակի կամք:
Լվացքի ցուցակ
Նախքան դոկտոր Յանի գիրքը հրատարակվել է, անհատական չափահաս երեխա սպիրտ Թոնի Ա., Որը հրատարակվել է 1978 թ.-ին, որը կոչվում է «Լվացքատուն», որը բնութագրերի մեկ այլ ցանկ է, որը կարող է շատ ծանոթ լինել նրանց համար, ովքեր մեծացել են դիսֆունկցիոնալ տներում:
Թոնիի ցուցակը ընդունվել է որպես «Մեծահասակների ծխախոտային ծխախոտային խնամքի ծառայություններ» կազմակերպության պաշտոնական գրականության մեծ մասի եւ խմբի հիմքի վրա հիմնված «Խնդիրն» է:
Ալկոհոլի չափահաս երեխայի մյուս հատկությունները
Թոնի Ա-ի ցուցակի համաձայն, ալկոհոլիզմի շատ մեծահասակ երեխաներ կարող են.
- Մեկուսացեք
- Վախեցեք մարդկանց եւ իշխանության գործիչներին
- Դարձեք հաստատող փնտրողներ
- Վախեցեք զայրացած մարդկանցից
- Վախենալով անձնական քննադատությունից
- Դառնալ ալկոհոլիզմ, ամուսնանալ նրանց կամ երկուսի հետ
- Դիտեք կյանքը որպես զոհ
- Ունեք պատասխանատվության զգացողություն
- Ավելի շատ մտահոգվեք ուրիշներից, քան իրենց
- Նրանք զգում են մեղավոր, երբ կանգնում են իրենց համար
- Դառնալ կախարդություն հուզմունքով
- Խուճապի եւ խղճահարության մասին
- «Սեր» մարդիկ, ովքեր փրկելու կարիք ունեն
- Կատարել են իրենց զգացմունքները
- Կորցնում է զգալու ունակությունը
- Ցածր ինքնակառավարման հարգանք ունեցեք
- Դատավորները խստորեն դատապարտեցին
- Խուսափեք լքելուց
- Կատարեք ինչ-որ բան հարաբերություններ հաստատելու համար
- Դառնալ «փող-ալկոհոլիկ» առանց խմելու
- Դերասանների փոխարեն դառնալ ռեակտոր
Երբ այն գալիս է հարաբերությունների հետ, ACoA- ն կարող է խնդիրներ առաջացնել
Բժիշկների մեծահասակ երեխաները կորցնում են ուրիշների հետ ունեցած փոխհարաբերություններում, երբեմն իրենց մեջ ներգրավվում են ալկոհոլիզմներին կամ այլ պարտադիր անձերին, ինչպիսիք են գործազուրկները, որոնք զգացմունքային անհասանելի են:
Մեծահասակ երեխաները կարող են նաեւ ձեւավորել հարաբերություններ ուրիշների հետ, ովքեր օգնության կարիք ունեն կամ պետք է փրկվեն, իրենց կարիքները անտեսելով: Եթե նրանք ուշադրություն դարձնեն ուրիշի ճնշող կարիքներին, ապա նրանք ստիպված չեն լինի նայել իրենց դժվարություններին եւ թերություններին:
Հաճախ ալկոհոլի չափահաս երեխաները խմիչքների բնութագրերը կվերցնեն, թեեւ նրանք երբեք չեն խմել խմիչքից. Ցուցաբերել ժխտողականություն, վատ որմնեզր հմտություններ, աղքատ խնդրի լուծում եւ դիսֆունկցիոնալ հարաբերություններ ձեւավորում:
Աջակցություն անչափահասների մեծահասակների երեխաների համար
Եթե դուք հայտնաբերեք 13 այլ հատկանիշներով, որոնք նկարագրված են դոկտոր Վոյիտտի կամ «Լվացքների ցուցակը» Թոնի Ա-ի կողմից, կարող եք վերցնել Մեծահասակների երեխաների ցուցադրման վիկտորինան `գաղափարը ստանալու համար, թե որքանով կարող եք ազդել մեծանում է: մի դիսֆունկցիոնալ տանը: Դոկտոր Ժանի գիրքը, Ալկոհոլի չափահաս երեխաները, այս հատկանիշների մանրամասն նկարագրություններ կստանաք:
Շատ մեծահասակ երեխաներ գտնում են, որ իրենց զգացմունքների, վարքագծի եւ պայքարի ընկալման համար մասնագիտական բուժում կամ խորհրդատվություն փնտրելը օգնում է նրանց հասկանալ, թե ինչպես են իրենց մանկությունը ձեւավորվել: Դա սկզբից շատ հաճախ ճնշող է, բայց դա կարող է օգնել ձեզ սովորել, թե ինչպես պետք է արտահայտել ձեր կարիքները եւ հաղթահարել հակամարտությունը նոր եւ կառուցողական ձեւերով:
Մյուսները օգնության են հասել փոխադարձ աջակցության խմբերի միջոցով, ինչպիսիք են « Ալ-Անոն» Ընտանեկան Խմբերին կամ Ալկոհոլի Մեծահասակների Երեխաները: Դուք կարող եք գտնել աջակցման խմբի հանդիպումը ձեր տարածքում կամ առցանց հանդիպումների համար `Al-Anon- ի եւ ACOA- ի համար:
Աղբյուրները.
Ալկոհոլի մեծահասակների երեխաները, «Լվացքատուն», «Ալկոհոլի չափահաս երեխայի 14 առանձնահատկությունները» (վերաբերում է Թոնի Ա.-ին, 1978 թ.): Հասանելի է 2010 թվականի նոյեմբերին:
Woititz, Janet G. Մեծահասակների ալկոհոլիկների երեխաները , 2010 թ.
> Woititz, Janet G. "Երեխաների 13 բնութագիրը", իրազեկման կենտրոն: