Դեբբի Ջոֆե Էլիսը խոսում է իր ամուսնու, դոկտոր Ալբերտ Էլլիսի մասին
Ալբերտ Էլլիսը հաճախ բնութագրվում է որպես անցյալ դարի ամենակարեւոր մտածողներից մեկը: Նա ճանաչողական վարքային թերապիայի հիմնադիրներից մեկն էր եւ նա մշակել է նորարարական մոտեցում, որպես Rational Emotive Behavior Therapy- ի կամ REBT- ի հայտնի հոգեթերապիայի: Նրա կինը, դոկտոր Դեբի Ջոֆե Էլլիսը, շարունակում է աշխատանքը, որը դոկտոր Էլլիսը թողել է 2007 թ. Անցելուց հետո:
Մենք հնարավորություն ունեցանք նրա հարցերը տալ դոկտոր Էլլիսին, REBT- ին եւ նրա հետագա աշխատանքին: Մեր հարցազրույցներից մեկի մասին նա խոսում է իր ամուսնու մասին եւ նկարում է մի մարդու վառ դիմանկար, որը կրքոտ էր ուրիշներին օգնելու եւ ամենալավ կյանքն ապրելու մասին:
Ինչպես եք նախապես հանդիպել Ալբերտին:
Մենք առաջին անգամ հանդիպեցինք այն ժամանակ, երբ նա այցելել է իմ մայրաքաղաք Մելբուռն, Ավստրալիա:
Այդ ժամանակ Melbourne համալսարանում սովորել եմ հոգեբանություն եւ լսել եմ, որ նա այցելում է համալսարան, դասախոսություններ եւ սեմինարներ ներկայացնելու համար: Ես ներկա եղա նրա ներկայացումներից յուրաքանչյուրին:
Ես նրան լսել եմ տարիներ առաջ:
Իմ հորաքույրը հոգեբան էր: Ես հաճախակի այցելում եմ նրա տունը մանկության եւ դեռահասների շրջանում, եւ շատ ուրախ էի նայում իր որոշ գրքերին: Ես սիրում էի ընթերցանությունը, եւ հոգեբանության նկատմամբ իմ հետաքրքրությունը ուժեղ էր: Նա մեծապես սիրում էր Ալբերտ Էլլիսի աշխատանքը եւ ունեցել է մի շարք իր գրքեր:
Ես հստակ հիշում եմ իր գրադարանից մեկը իր գրադարանում, ես կարող եմ ներկայացնել հստակ ներկայիս ծածկը `« Պատճառը եւ Զգացմունքն հոգեթերապիայի մեջ »: Ես այդ ժամանակ միայն 12 տարեկան էի եւ չի կարդացել գրքի ծածկը: - բայց այդ գրքում կարդացած բառերից ոմանք խորապես տպավորված են:
Երբ տարիներ անց ես հաճախեցի համալսարան եւ սովորեցի հոգեբանություն, այն էր, իր Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) մոտեցումը, որը կոչվում էր RET, այն ժամանակ, «B» - ն էր ավելացվել 1993 թ.-ին):
Ես սիրում էի նրա ամբողջական եւ մարդասիրական բնույթը, նրա մանրակրկիտությունն ու եռանդը, այն կարեկցանքը, որը շեշտեց այն, խրախուսելով մեր կյանքում անվերապահ ընդունման պրակտիկան, դրա գործնականությունը, մեթոդները եւ տեխնիկան: Դա համադրելի էր իմ արժեքների եւ նախասիրությունների հետ, եւ ես վաղուց գիտեի, որ դա իմ հիմնական աշխատանքն է:
Փոքրիկ ես 12 տարեկանում գիտեի, կամ մի քանի տարի անց ուսումնասիրել եմ մոտեցումը, որ ես կխնդրեի եւ ամուսնացա REBT- ի հիմնադիրն ու ստեղծողը:
Ալ-ը եւ ես նորից հանդիպեցինք մոտ 15 տարի անց Սան-Ֆրանցիսկոյում անցկացվող ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի ամենամյա կոնվենցիայում: Այդ ժամանակվանից սկսեցինք մեր բարեկամական սերտ բարեկամությունը, մենք կանոնավոր կերպով կապվելու էինք փոստով եւ հեռախոսազանգերով, եւ ես ամեն տարի Նյու Յորքում կլինեի: Մեր սիրո հարաբերությունը սկսվեց մի քանի տարի անց:
Ինչն էր ձեր առաջին տպավորությունը դոկտոր Էլլիսին:
Նա ջերմ էր, վավերական, վստահելի, անհեթեթ, փայլուն, հմայիչ խելացի, բարի եւ իսկապես հոգատար:
Նա հեղինակություն ուներ որոշ մարդկանց բարձրաձայն ընկալելու համար, ժամանակ առ ժամանակ գունավոր լեզվով օգտագործելու համար, գերբնական, կախարդական եւ սադրիչ հայտնագործելու համար:
Ես զգացի, որ արտահայտման այնպիսի ձեւերից մի քանիսը ուղղակի ընտրվել է նրանով, որ իր կետերը հասկանալի եւ հիշարժան ձեւով հասնեն եւ չմնացին նրա միտումները եւ բնույթը:
Երբ ես ծանոթացա նրան, իմ առաջին տպավորությունն ապացուցեց, որ առավել ճշգրիտ է, եւ ես ավելի ու ավելի էի զգում իր նրբազգաց, սիրող, հոգատար եւ զգայուն զգացմունքները:
Դոկտոր Էլլիսը խիստ եւ պահանջկոտ ժամանակացույց էր պահպանել իր կյանքի ընթացքում եւ որոշակի առողջական խնդիրների առաջ: Ինչ եք կարծում, որ նրան նման ուժեղ կրքոտություն եւ քշել է օգնել ուրիշներին:
Նրա աշխատանքը նրա առաքելությունն էր, նրա կրքոտ զգացմունքն էր եւ մեծ նշանակություն է ունեցել նրա կյանքի համար:
Նա սիրեց կյանքը, եւ նա ուզում էր ապրել կյանքի ինտենսիվության եւ կլանման աշխատանքներում, որոնք կբարձրացնեն նրա փորձը եւ ուրիշներին: Նա անկեղծորեն հոգ էր տանում ուրիշների մասին եւ ավելի շատ մտածում էր, քան շատերի մասին, թե որքան արագ է կյանքը անցնում, եւ որքան կարեւոր է կյանքը լիարժեք կյանքով եւ նվազագույն տառապանքով ապրել: Միջոցով գտնել հաջողությամբ հաղթահարելու իր մանկական տառապանքները, սկսած մանկությունից եւ թարգմանելով այն տեսության եւ մեթոդների հուզական խանգարման նվազեցման համար, նրա մոտեցումը բառացիորեն օգնել է միլիոնավոր մարդկանց ավելի լավ կյանքով ապրել: Նա հիշեցնում է մեզ, որ կյանքը անխուսափելիորեն տառապում է, բայց մտածելով առողջ ուղիներով եւ փոխելով այն դժվարությունները, որոնք կարող են փոխվել եւ ընդունվել այնպիսիները, որոնք չեն կարող փոխվել, մենք չստեղծեցինք ավելորդ տառապանք եւ կարող էինք մեծացնել ուրախությունը մեր կյանքում:
Երբեմն նրա մասին հրատապ էր եղել, շարունակելով հասնել ավելի շատ մարդկանց, ինչպես կարողացավ շարունակել ներկայացնել դասախոսություններ եւ սեմինարներ, գրել ավելի շատ գրքեր, որոնք ուսուցանեցին ՀՌԿԿ մոտեցումը: Al- ը չափազանց դուր չէր եկել ժամանակի ցանկացած վատնում: Նա հավատում էր, որ մեծ թվով անհատների հետ իրենց ժամանակն ու էներգիան օգտագործելով հաճելի կյանք ստեղծելու համար `չնայած եւ մարտահրավերներին ներգրավելով, եւ նրանց օգնելով դա անել, որ տարիների ընթացքում հասարակությունները առողջացան: Նա ցանկանում էր դպրոցներում ուսուցանել REBT սկզբունքները, որպեսզի երիտասարդները իմանան եւ կիրառեն իրենց սկզբունքները: Նա տեսողական եւ իդեալիստ էր եւ ռեալիստ: Նա զգաց մեծ գոհունակություն եւ ուրախություն, երբ նա օգնեց ուրիշներին եւ տեսավ, որ նրանք սովորել են օգնել իրենց:
Մինչեւ իր կյանքի վերջին շաբաթները նա շարունակեց օգնել նրան, ում այցելում էին հիվանդանոց, այդ թվում `այցելող ուսանողներ, եւ Ալ-ն նաեւ ցույց տվեց կարեկցանք եւ օգնեց հիվանդանոցում գտնվող տարբեր բժշկական անձնակազմին (որտեղ նա հիվանդ էր դժվար է վերականգնել իր բժշկական պայմաններից), երբ նա լսեց որեւէ դժվարին հանգամանքների մասին, որոնք անցնում էին: Նա ոչ միայն օգնում էր մարդկանց իր խոսքերով, այլեւ իր սկզբունքները մոդելով: Ես հաճախ ասում եմ, նա գործնականում քարոզեց եւ քարոզեց այն, ինչ սովորեցրեց:
Ձեր ամուսնու սիրելի հիշողությունը ունեք, որ կարողանաք կիսել:
Դժվար է ինձ համար ընտրել միայն մեկը, որին մասնակցի այստեղ: Կան շատ սիրելի հիշողություններ: Նրանցից մի քանիսը `
Նրա ջերմությունն ու ջերմությունը:
Մեկը նրա հոյակապ ժպիտն է:
Ալի պատկերը կլանված է դասական երաժշտություն լսելու համար:
Մեկը նրա բարեգործական հանձնառությունն է իմ լավ ոգեւորության մասին իմ խանդավառության համար եւ իմ խրախուսանքը նրան փոխելու իր սննդակարգը եւ ուտել առողջ սնունդ (նախքան իմ ընթերցումը `ճաշի ժամանակ նրա սննդամթերքը հիմնականում հաճախակի սննդամթերք է սառեցված բանջարեղենի հետ միկրոալիքային վառարանում): . Ես սիրում էի նրա պատրաստակամությունը ճկուն լինել, մտածել իմ առաջարկությունների մասին, անկախ նրանից, թե որքան տարբեր էին նրա երկարատեւ ուտելիք սովորություններից եւ փորձել այն, ինչ ես առաջարկել եմ:
Մեկ այլ սիրելի հիշողությունն այն է, որ ինձ երգեր երգում է:
Մեկը մյուսի մասին է, որը աշխատում է գիրք կամ հոդված գրելու վրա, երբ նա մտածում էր, երբ նա մտածում էր, որ իր աչքերը բարձրանան, երբեմն երազում եւ երբեմն առանձնահատուկ արտահայտված արտահայտությամբ, ապա արագորեն ուժեղ ձեւով, մտքեր գրված բառերի մեջ:
Դեբյե Ջոֆե Էլիսի մասին
Դեբբի Ջոֆե Էլլիսը ծնվել եւ մեծացել է Մելբուռն քաղաքում, Ավստրալիայում: Տարիներ շարունակ նա աշխատել է ամուսնու, հայտնի հոգեբան Ալբերտ Էլլիսի հետ, ներկայացնելով ներկայացումներ եւ վերապատրաստման դասընթացներ Ellis- ի բուժական մոտեցմամբ, որը հայտնի է որպես Rational Emotive Behavior Therapy (REBT): Այսօր նա շարունակում է զբաղվել, ներկայացնել եւ գրել Թերապիայի նորմալ մոտեցման մասին Էլլիսի մասին:
2010-ին նա օգնեց ամուսնուն « Ամբողջ» ելույթը «Կենսագրություն» վերնագրով : Rational Emotive Behavior Therapy- ը , իր կնոջ հետ համատեղ հեղինակած գիրքը, լույս է տեսել 2011-ին: Նա այժմ աշխատում է ավարտել այն գիրքը, որը նա աշխատել է իր ամուսնու հետ մինչեւ իր մահը, 2007 թվականին, որը կենտրոնացած էր REBT- ի եւ բուդդիզմի վրա: Նա շարունակում է աշխատել Նյու Յորքի մասնավոր պրակտիկայում, ինչպես նաեւ սեմինարներ, սեմինարներ եւ դասախոսություններ ամբողջ աշխարհում:
Դուք կարող եք գտնել լրացուցիչ տեղեկություններ http://www.debbiejoffeellis.com կայքում եւ http://www.ellisrebt.co.uk/ կայքում:
Լրացուցիչ տեղեկությունների համար
- Rational Emotive Behavior Therapy : Հռչակավոր գիրք: Rational Emotive Behavior Therapy կողմից Ալբերտ Ellis եւ Debbie Joffe Ellis, Հրատարակվել է ԱՊԱ (Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիա)
- Բոլորը դուրս! - Կենսագրություն , Ալբերտ Էլլիսը, վերջին հատվածով, Debbie Joffe Ellis- ը: Հասանելի է գրախանութներում եւ առցանց `www.prometheusbooks.com եւ այլ առցանց մանրածախ առեւտրով
- DVD: Ռացիոնալ զգացմունքային վարքային թերապիա (DVD- ի թողարկումը մարտի 17-ին, 2014 թ.): Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի հոգեթերապիայի տեսահոլովակների համակարգերի մի մասը: Այս DVD- ում Debbie Joffe Ellis- ը ցուցադրում է ազդեցիկ եւ ազդեցիկ REBT մոտեցումը հաճախորդի հետ նստաշրջանում, այնուհետեւ դասախոսների եւ ուսանողների հետ քննարկում է REBT թերապեւտիկ մոտեցման եւ նիստի մասին: Այս տեսանյութը նախատեսված է միայն հոգեկան առողջության մասնագետների համար կրթական նպատակներով: DVD- ի մասին տեղեկությունների համար եւ գնման մասին գնալու համար `www.apa.org/pubs/videos
- Ալբերտ Էլլիս Կենսագրությունը
- Ինչ է ռացիոնալ զգացմունքային վարքագծի թերապիան:
- Ինչ է ճանաչողական վարքային թերապիան: