Ինչն է ճիշտ մեխանիզմը:

OCD- ի Obsessions- ն ավելի շատ են ամենօրյա մտահոգությունները

Obsessions- ը մտքերը, պատկերները կամ գաղափարները, որոնք չեն հեռանա, անցանկալի են եւ ծայրահեղ աղետ են առաջացնում:

Յուրաքանչյուր ոք ունի տարօրինակ, անսովոր կամ նույնիսկ մտահոգիչ մտքեր, որոնք ժամանակ առ ժամանակ բացվում են: Մարդկանց մեծ մասը շարունակում է իրենց ամենօրյա ռեժիմը, առանց այդ փորձառությունների երկրորդ մտքի տալը, բայց եթե դուք ունեք obsessive-compulsive disorder (OCD) , այդպիսի երեւույթները կարող են դառնալ նաեւ տհաճ եւ անհանգստացնող:

Ինչն է obsessions?

Կան բազմաթիվ տարբեր տեսակի obsessions, այդ թվում `

• անհանգստանալով մշտապես մահացու հիվանդություն բռնելու մասին եւ / կամ դուք կվնասեն ուրիշներին ձեր մանրէների հետ
• մտավախություններ շրջակա միջավայրի տոքսիններով աղտոտման մասին, ինչպիսիք են կապարի կամ ռադիոակտիվությունը
• խորը վախենալով, որ սարսափելի մի բան տեղի կունենա սիրելիի հանդեպ
• խորը անհանգստություն է այն բանի համար, որ դուք անելու եք ինչ-որ չափով անհարմար մի բան, ինչպես հպարտանում է թաղման ժամանակ անպարկեշտության մեջ
• հավատալով, որ կարող եք հարվածել ձեր մեքենայի հետ կամ վնասել որեւէ մեկին, չգիտակցելով
• ագրեսիվ կամ մտահոգիչ գաղափարներ, ինչպիսիք են ձեր զավակի կամ երեխայի սպանության մտքերը
• անհանգստացնող սեռական եւ / կամ կրոնական պատկերներ, որոնք կարող են ներառել սեռական հարձակում կամ ոչ պատշաճ սեռական ակտեր
• ուժեղ անհրաժեշտություն վերափոխելու բաները, մինչեւ նրանք զգան «ճիշտ»,
• սարսափելի օբյեկտներին վնասելու վախը

Obsessions- ն պարզապես անհանգստացնում է ձեր ամենօրյա խնդիրների մասին: նրանք հաճախ անհնարին են վերահսկել, նույնիսկ եթե դուք կարողանաք ճանաչել իրենց անտեղյակությունը:

Հաճախ obsessions այնքան խաթարված է, որ դուք դժվարությամբ եք պահում աշխատել կամ պահպանել անձնական հարաբերություններ . Obsessions կարող են այնքան ցավալի, որ նրանք ձեզ փորձում են ազատվել նրանց այլ մտքեր կամ գործողություններ, ինչպես compulsions .

Ինչ են պարտադրում:

Խրախուսանքներն այն վարքագիծն են, որոնք կրկին ու կրկին արվում են անհանգստությունը թեթեւացնելու համար:

Պարտավորությունները հաճախ կապված են թալանի հետ: Օրինակ, եթե դուք խեղդվում եք աղտոտված լինելով, կարող եք զգալ, որ ձեր ձեռքերը լվացվեն կամ ձեռքի սանիտարական միջոցը մի քանի անգամ օգտագործեք: Ընդհանուր պարտադրումները ներառում են մաքրում, հաշվարկներ, ստուգում, պահանջում կամ պահանջում են վստահություն եւ ապահովում կարգ ու համաչափություն: Ինչպես obsessions- ով, OCD- ով սովորաբար մարդիկ (բայց ոչ միշտ) ունեն իրենց հասկացողության անխոհեմությունը:

Obsessions եւ մտածողության ճնշումը

Հաշվի առնելով, որ Obsessions- ը գտնվում է OCD- ի առանցքում, առաջարկվել է, որ մտքի ճնշումը կարող է դեր կատարել OCD- ի որոշ ախտանշանների առաջացման մեջ : OCD- ով մարդիկ կարող են վտանգավոր մտքերն անցնել, փորձելով նրանց հեռացնել, ինչը միայն նրանց առաջացնում է ավելի վատ, քան նախկինում: Իհարկե, սա հանգեցնում է ավելի մտքի ճնշման, ինչը հանգեցնում է ավելի հուսալի մտքերի եւ դառնում է արատավոր ցիկլ:

Օրինակ, որպես հետազոտական ​​ուսումնասիրության մաս, OCD- ով մարդիկ խնդրեցին մի քանի օր տառապել իրենց մտահոգիչ մտքերը, իսկ մյուս օրերին այդ մտքերը ունենալով: Յուրաքանչյուր օրվա վերջում նրանց խնդրեցինք գրանցել ներխուժման մտքերը, որոնք նրանք ապրում էին օրագիր: Զարմանալի չէ, որ OCD- ով մարդիկ երկու անգամ ավելի շատ ինտրուզ մտքեր են արձանագրել այն օրերին, երբ փորձում էին ճնշել իրենց մտքերը, քան այն օրերը, երբ նրանք թողնում էին իրենց մտքերը ազատորեն:

Obsessions եւ OCD Spectrum խանգարումներ

Կան մի շարք այլ խանգարումներ, որոնք, սակայն, տեխնիկապես չեն համապատասխանում OCD- ի DSM ախտորոշիչ չափանիշներին, ունեն շատ նմանատիպ ախտանիշներ եւ ընկնում են այսպես կոչված OCD սպեկտրի մեջ: Այս սպեկտրը գրավում է ախտանշանների տարբեր կլաստերներ, որոնք հիշեցնում են, բայց ոչ ճիշտ նույնը, ինչպես OCD- ն: Հաճախ (բայց միշտ չէ, որ) OCD- ի եւ տվյալ OCD- ի սպեկտրի խանգարման միակ տարբերությունն է obsessions եւ / կամ compulsions- ի հատուկ ուշադրությունը:

Օրինակ, մարմնի դիսմորֆիկ խանգարումը (BDD) հոգեկան հիվանդության մի ձեւ է, որի մեջ մարդը ունի առարկայական մտքեր, թեթեւ անոմալիայի կամ երեւակայության մեջ պատկերված թերության մասին:

OCD- ի նման, BDD ներառում է կրկնակի ստուգում. սակայն, նրանց միջեւ տարբերությունն այն է, որ OCD- ի մարդիկ սովորաբար չեն կենտրոնանում, թե ինչպես են նրանք նայում:

Օբսիսիաների բուժում

Թեեւ OCD- ի հետ կապված obsessions կարող են debilitating, կան մի շարք բուժման ընտրանքներ , որոնք անվտանգ եւ արդյունավետ շատ մարդկանց համար: Դրանք ներառում են դեղորայք, հոգեթերապիա, ինքնօգնության մեթոդներ եւ ծայրահեղ դեպքերում, վիրաբուժական միջամտություններ:

_{Աղբյուրը `}

_{Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիա: «Մտավոր խանգարումների ախտորոշիչ եւ վիճակագրական ձեռնարկ, 4-րդ հրատարակություն, տեքստի վերանայում» 2000 Վաշինգտոն, ԱՄՆ. Հեղինակ:}

_{https://iocdf.org/about-ocd/related-disorders/}

_{http://www.nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd/index.shtml}