Բազմաթիվ մարդիկ սահմանամերձ անձի խանգարում ունեն, հրաժարվում են բուժումից
Այն բավականին տարածված է հոգեկան առողջության խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար, որպեսզի նրանք դիմեն բուժման փնտրելու գաղափարին: Bo rderline անհատական խանգարում (BPD) շատ բուժելի է, սակայն BPD- ով բազմաթիվ մարդիկ ժխտում են, որ խնդիրներ ունեն կամ խուսափում են օգնությունից:
Ինչու իմ սիրելիը չի օգնի օգնություն գտնել, երբ նա բացարձակապես տառապում է:
Կան շատ պատճառներ, որ մարդիկ հրաժարվում են օգնություն ստանալուց:
Շատերը վախենում են հոգեկան առողջության հետ կապված խարանով : Ոմանք կարծում են, որ չեն կարողանում կատարել թերապիա ներգրավելու համար անհրաժեշտ ժամանակը եւ / կամ ֆինանսական ռեսուրսները: Ոմանք չեն կարող խոստովանել, որ առաջին հերթին խնդիրներ են ունենում կամ չեն կարող մտածել, որ բուժումը կաշխատի նրանց համար (չնայած հակառակի հստակ հետազոտական ապացույցներին, մենք այժմ ունենք մի շարք արդյունավետ բուժում BPD- ի եւ այլ հոգեկան առողջության պայմաններ ):
Ինչ էլ որ լինի, կարող է լինել այն սիրվածը, ով ինքնաբավարարման վարքագիծ է դրսեւորում , վնաս հասցնել ուրիշների շահերին եւ անդունդը, եւ հրաժարվելով փոփոխություններ կատարելուց, կարող է լինել սիրտ-զսպող, պարտվող եւ ցավալի փորձ . Այս պաշտոնում շատ սիրելիներ զգում են ինչ-որ բան անելու անհրաժեշտություն, որը կկարողանա համոզել իրենց սիրելիին օգնելու օգնության համար այդ անձի եւ իր համար:
Փաստն այն է, եթե ձեր սիրելիը մեծահասակ է, դուք չունեք վերահսկողություն, թե ինչ են անում կամ չեն անում օրվա վերջում:
Վերահսկողության պակասը բնականաբար թողնում է շատ սիրելիներին, որոնք հուսահատ եւ անօգուտ են զգում, բայց դա պարտադիր չէ: Անկախ նրանից, թե դա ձեր ամուսինը, երեխա, ծնողը, եղբայրը, քույրը կամ ընկերը, որը ներկայացնում է BPD- ի ախտանիշները, կան քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել ձեր հարաբերություններում սահմաններ սահմանելու եւ կյանքի որակի բարձրացման համար, նույնիսկ եթե BPD- ի անձը պատրաստ չէ ճանաչել խնդիրը:
Ընդհանուր առմամբ, դուք կարող եք շարունակել խրախուսել ձեր սիրելիին `դիմել պրոֆեսիոնալ օգնություն:
Ինչպես կարող եք աջակցել ձեր սիրելիի վերականգնմանը եւ պաշտպանել ինքդ քեզ
Կան մի քանի բան, որ կարող եք անել ձեր սիրելիի վերականգնման համար, եւ նրանցից շատերը ներառում են ձեր սահմանները եւ չեն կարողանում ձեր սիրելիի չարաշահող վարքը: Ահա որոշ խորհուրդներ.
- Մաքրել վարքի տեսակները, որոնք չես հանդուրժի, կենտրոնանալով ինքներդ: Դուք կարող եք ասել, «Եթե դուք չեք հանգիստ խոսում / դադարեցրեք վիրավորական խոսք լինել, ես մտադիր եմ հեռացնել զրույցից»:
- Ընտանիքի ամբողջ ընտանիքը բերեք ձեր սիրելիի հետ սահմաններ սահմանելու վերաբերյալ քննարկումներին: Եթե BPD- ի անձը ցնցող կամ զգացմունքայինորեն փչացող է, ձեզանից որեւէ մեկի հետ համաձայնել եք քայլեր ձեռնարկել այդ բոլոր իրավիճակի համար, ինչպես, օրինակ, սենյակից դուրս գալը:
- Եթե հավատում եք, որ ձեր սիրելիին ներգրավված է ինքնաբերաբար կործանարար վարքագծի մեջ կամ ինքնասպանության վտանգի տակ է, մի մոռացեք նրանց, եւ զանգահարեք ձեր սիրելիի թերապեւիչին, 911-ին կամ Ինքնասպանությունների կանխարգելման ազգային ինստիտուտի 1-800-273- ԽՈՐՀՈՒՐԴ.
- Մի հանդուրժեք բանավոր չարաշահումը կամ ֆիզիկական բռնությունը: Եթե ձեր սիրելիը փորձում է վնասել ձեզ, զանգահարեք ոստիկանություն:
- Միացեք աջակցող խմբերին եւ BPD- ով ապրող մարդկանց սիրելիների համար ռեսուրսներ փնտրեք : Այս խմբերում ներգրավվելը եւ խանգարման մասին տեղեկանալը կարող են օգնել ձեզ ավելի լավ հասկանալ BPD- ը եւ ընտրություն կատարել, թե ինչպես եք ցանկանում ապրել ձեր կյանքը ձեր BPD- ի սիրելիի հետ: Ձեր էներգիան, ամենայն հավանականությամբ, ավելի լավ է ծախսվել այդ գործողությունների վրա, որոնք ձեր վերահսկողության տակ են, քան փոխել ձեր սիրելիի վարքը, որը ձեր վերահսկողության տակ չէ:
- Հիշեք, որ թեեւ շատ եք սիրում ձեր ընտանիքի անդամին, ձեր անվտանգության եւ ինքնավստահության մասին միշտ պետք է լինի ձեր առաջնահերթությունը: Եթե ձեր սիրելիը շարունակում է շրջանցել սահմանները կամ ձեզ վտանգավոր է զգում, կարող է անհրաժեշտություն առաջանալ այլընտրանքային պայմանավորվածություն գտնել, կամ, եթե դուք միասին չես ապրում, պարզապես հեռու մնացեք այս անձից: Թույլ չտալով, որ իրենց չարաշահումը շարունակելու է ավելի շատ վնաս, քան բարի եւ ոչ միայն ձեզ, այլեւ նրանց համար: