Մեղմ խմիչքի օգտագործման խանգարումները կարող են շատ արագ դառնալ խիստ
Երբ խոսում ենք ալկոհոլի հետ կապված որեւէ մեկի մասին, դա չի նշանակում, որ դրանք ալկոհոլ են: Ալկոհոլի հետ կապված խնդիրները կարող են տարբեր լինել երբեմն վնասակար մակարդակներում խմելու լիարժեք ալկոհոլիզմով կամ ալկոհոլային կախվածությունից:
Ոչ բոլորը, ովքեր ալկոհոլ օգտագործելու խանգարում ունեն, ալկոհոլ են, եւ ոչ բոլորը, ովքեր կարող են օգտվել բուժումից, ալկոհոլ են:
Դուք չունեք ցուցադրել բոլոր ախտանիշները խմելու խնդիր ունենալը:
Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիայի կողմից հրապարակված «Հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ եւ վիճակագրական ձեռնարկի» (DSM-5) ախտորոշման ուղեցույցների համաձայն, ալկոհոլի օգտագործման խանգարումների 11 ախտանիշներ կան: Եթե ինչ-որ մեկը ցույց է տալիս այս ախտանիշներից միայն 2-3-ը, կարող են ախտորոշվել մեղմ ալկոհոլային խանգարում:
Խմիչքներ, որոնք ցուցադրվում են ախտանիշներից 4-5-ը, համարվում են խմիչքի խիստ խանգարումներ, եւ 6 կամ ավելի ախտանիշ ունեցող մարդիկ ախտորոշվում են խիստ ալկոհոլային խանգարումներով:
Տես DSM-5-ում թվարկված 11 ախտանիշները
Ալկոհոլի չարաշահման եւ կախվածություն
Մեղմ, միջին կամ ծանր ալկոհոլային խանգարումների հայտնաբերումը պաշտոնական բժշկական ախտորոշման համար օգտագործվող տերմինաբանությունն է: Ալկոհոլի երեք հիմնական տեսակները հավանաբար ավելի լայնորեն նկարագրված են հետեւյալը.
- Բինգի խմելը
- Ալկոհոլի չարաշահում
- Ալկոհոլի կախվածությունը (ալկոհոլիզմը)
Binge խմելու
Ամենատարածված ալկոհոլային խմիչքներից մեկը խմիչք է, որը պարզապես խմում է որեւէ խմիչքի մեջ խմիչքի վնասակար քանակությամբ:
Բինգի խմիչքը պաշտոնապես սահմանվում է որպես 5 կամ ավելի ստանդարտ խմիչք տղամարդկանց համար մեկ պարամետրում (4 կին):
Ինչու խմելու 5 կամ ավելի խմիչք խմելու խնդիր է: Գիտական ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ալկոհոլի սպառումը այդ մակարդակում կարող է իրական վնաս հասցնել ձեր առողջությանը: Կան բազմաթիվ տարբեր եղանակներ, որոնք խմելու կարող են լուրջ առողջական խնդիրներ առաջացնել:
Հետեւաբար, ըստ սահմանման, եթե դուք ներգրավեք խմելու մեջ, անգամ երբեմն ալկոհոլային խանգարում ունեք: Դուք չեք կարող ունենալ ծանր խնդիր կամ լինել ալկոհոլ, բայց ձեր խմիչքը համարվում է վտանգավոր:
Քոլեջ Binge խմելու
Խիտ խմիչքի մեջ հետազոտությունների ամենամեծ քանակը վերածվել է խմելու սովորությունների շուրջ քոլեջներում, որտեղ սովորական պրակտիկա է 18-21 տարեկանների շրջանում: Հետազոտությունները ցույց են տալիս,
- Ավելի հավանական է, որ գույքը վնաս հասցվի
- Իրավապահների հետ խնդիրներ կան
- Miss ավելի դասեր
- Փորձեք ավելի շատ hangovers
- Դառնալ վնասված
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ուսանողները, ավելի բարձր չափաբաժին ունեցող խմիչքների ճամբարներում, ավելի շատ ֆիզիկական հարձակումներ են կատարում եւ անցանկալի սեռական առաջընթացներ:
Բինգի խմիչքների տեսակները
Սակայն քոլեջի ուսանողները շրջապատող միակ խմիչքներն են: Բրիտանացի հետազոտողները հայտնաբերել են 9 տեսակի խմիչք, որոնք խմում են առնվազն երկու անգամ ալկոհոլի ամենօրյա քանակությամբ խմել տարբեր պատճառներով:
Տեսեք Բինգի խմիչքի 9 տեսակները
Ալկոհոլի չարաշահում
Ընկերների հետ շփվելը եւ առիթից մի քանիսը ալկոհոլի խնդիրն է, բայց դա շատ տարածված է երիտասարդների շրջանում: Երբ խմող խմիչքները սկսում են իրական խնդիրներ առաջացնել ձեր կյանքում, եւ դուք շարունակում եք խմել, չնայած բացասական հետեւանքներին, այն է, երբ ձեր խմիչքը ալկոհոլի չարաշահում է :
Այն համարվում է ալկոհոլի չարաշահում, եթե շարունակեք խմել, չնայած,
- Վատ աշխատանքը դպրոցում կամ աշխատանքում
- Ձեր պարտականությունների անտեսումը
- Խնդիրն օրենքի հետ
- Խմիչք վարելիս
Եթե ձեր խմիչքը ձեզ խնդիրներ է առաջացրել ձեր կյանքի այլ բնագավառներում `սոցիալական, իրավական կամ անձնական խնդիրներ, եւ շարունակեք խմել, չնայած այդ վերակենդանացման խնդիրներին, ապա ալկոհոլի օգտագործման մակարդակը դարձել է վիրավորական :
Քանի որ ալկոհոլիզմը առաջադեմ հիվանդություն է համարվում, եթե այս փուլում օգնություն չեք ստանում ձեր ալկոհոլային խնդրին, կարող եք գնալ ավելի շատ ծանր խնդիրներ:
Ալկոհոլային կախվածություն
Ալկոհոլի չարաշահումը կարող է շատ արագ դառնալ ալկոհոլային կախվածություն եւ սովորաբար այդպես է կանխատեսելի ճանապարհով:
Ոչ միայն դուք շարունակում եք խմել, չնայած ձեր կյանքում աճող խնդիրներին, բայց շարունակեք ձեր ալկոհոլի սպառումը սկսելուց հետո ազդել ֆիզիկապես:
Մարդիկ, ովքեր ալկոհոլից կախված են.
- Շարունակեք խմել, չնայած ֆիզիկական կամ հոգեբանական խնդիրներին
- Սկսեք խմել ալկոհոլը
- Մշակել ալկոհոլի հետեւանքների հանդուրժողականությունը
- Ունենալով հեռացնել ախտանիշները, երբ խմեք
Երբ որեւէ մեկը հասնում է ալկոհոլի կախվածությանը կամ խիստ ալկոհոլի օգտագործման խանգարումների փուլին, նրանց համար ավելի դժվար է փորձել ստանալ եւ մնալ սթափ, քանի որ նրանք ձեւավորել են ֆիզիկական կախվածություն եւ հոգեբանական կախվածություն ալկոհոլի վրա:
Մի խոսքով, նրանք ալկոհոլ են դարձել: Ավելի հեշտ է խմելուց հրաժարվել ալկոհոլի կախվածության փուլից առաջ, բայց ցավոք սրտի, շատ խմիչքներ օգնություն չեն ստանում, մինչեւ նրանց խմելը առաջացնում է նրանց ճնշող բացասական հետեւանքները, որոնք հայտնի են որպես հարվածի ներքեւ :
Դուք ալկոհոլի խնդիր ունեք:
Այս 11 հարցին պատասխանելով, ձեզ գաղափար կտա, եթե ձեր խմիչքները անվտանգ են, ռիսկային կամ վնասակար: Ազնվորեն եղեք ինքներդ ձեզ, միայն կտեսնեք ձեր թեստի արդյունքները եւ կարող եք միայն օգտակար լինել, եթե ձեր պատասխանները ճշգրիտ են:
Աղբյուրները.
Գոլդման, Մ.- Մեկնաբանություն Սպիտակ, Քրիզ եւ Swartzwelder- ի մասին (2006). «Շատ քոլեջի առաջին կուրսեցիները խմում են հարթ շեմի սահմաններից դուրս»: Ալկոհոլիզմ. Կլինիկական եւ փորձարարական հետազոտություններ 2006 թ. Մայիս
Ալկոհոլի չարաշահման եւ ալկոհոլիզմի ազգային ինստիտուտ: «Ալկոհոլը խանգարում է»: Ալկոհոլը եւ ձեր առողջությունը հասանելի են 2016
Ալկոհոլի չարաշահման եւ ալկոհոլիզմի ազգային ինստիտուտ: « Ալկոհոլը խանգարում է. Համեմատություն DSM-IV- ի եւ DSM-5- ի միջեւ» : NIH հրատարակություն թիվ 13-7999 : Նոյեմբեր 2013 թ.
ԱՄՆ ազգային բժշկական գրադարան: «Ալկոհոլիզմ եւ ալկոհոլի չարաշահում»: Առողջության թեմաները հասանելի են 2016