Neurofeedback- ը բազմաթիվ ոչ ավանդական կամ այլընտրանքային կամ լրացուցիչ բուժում է: Ահա մի կարճ ներածություն, նեյրոֆիլդինգի եւ ADHD- ի նկատմամբ:
Ինչ է դա:
Neurofeedback- ը biofeedback- ի ձեւ է: Biofeedback- ը տեխնիկան է, որը թույլ է տալիս տեղյակ լինել, թե ինչպես է ձեր մարմինը գործում: Դուք միացված եք մի մեքենայով, օգտագործելով էլեկտրական տվիչները եւ կարող եք ձեր մարմինը (բիո) ստանալ տեղեկատվություն (կամ հետադարձ կապ):
Օրինակ, սրտի կշիռը: Այս իրական ժամանակի տեղեկատվությամբ կարող եք կիրառել այն մեթոդները, որոնք ազդում են ձեր մարմնի վրա եւ վերահսկում են դրանց ազդեցությունը: Գաղափարը այն է, երբ դուք գիտեք, թե ինչպես ազդել ձեր մարմնի վրա, դուք կարող եք դա անել այլ պարամետրերում:
Neurofeedback- ը ուղեղի համար կենսաբազմազանություն է:
Neurofeedback- ի նպատակը , երբ դուք ունեք ADHD- ն, ձեր ուղեղի ալիքների վերապատրաստումն է, այնպես որ նրանք նմանվում են առանց ADHD- ի որեւէ մեկի ուղեղի ալիքի: Տեսությունը, եթե ձեր ուղեղի ալիքները փոխվում են, ապա ախտանիշները նույնպես կարող են:
Neurofeedback նիստի ժամանակ ձեր գլուխը տեղադրվում է էլեկտրոդներով գլխարկ (մի անհանգստացեք, դա ցավոտ է) եւ կցված է EEG մեքենայով: Ձեր ուղեղի ալիքները ցուցադրվում են համակարգչի էկրանին, որը գործնականում վերահսկում է:
Նիստում դուք համակարգչային գործունեություն եք իրականացնում: Նպատակը տարբերվում է ձեր պրակտիկանտի արձանագրությունից: Այնուամենայնիվ, օրինակ կարող է լինել խաղադրույքի բնույթ տեղափոխել `կենտրոնանալով ուշադրության կենտրոնում:
Երբ դուք կորցնում եք ուշադրությունը, խաղը դադարում է: Ձեր ուղեղի ալիքները գրանցվում են ամբողջ նիստում:
Արդյոք դա աշխատում է:
Neurofeedback- ը չի փորձարկվել խոշոր, կրկնակի կույր հետազոտություններ այնպես, ինչպես ADHD դեղորայքը ունի: Դրա շնորհիվ մարդիկ քննադատում են նրա արդյունավետությունը `նվազեցնելով ADHD- ի ախտանիշները: Հետազոտությունները, որոնք կատարվել են, հաճախ են առաջացնում հակասական տեղեկություններ:
Որոշ ուսումնասիրություններ պարզեցին, որ դա արդյունավետ չէ (Arnold et al., 2013); մյուսները ասում են, որ դա կարող է լինել, բայց ավելի շատ հետազոտություն պետք է պահանջվի, մինչեւ այն կարող է առաջարկվել որպես ADHD- ի մենաշնորհային բուժում (Steiner et al 2014):
Մինչ Հոլանդացի գիտնականները հրապարակել են վերջերս կատարված միջազգային ուսումնասիրությունների վերլուծությունը, հայտնաբերված neurofeedback է ADHD էր «կլինիկական իմաստալից»:
Գործնական նկատառումներ
Նիստերը սովորաբար կազմում են մոտ 100 դոլար եւ սովորաբար չեն ապահովագրված ապահովագրական ծրագրերով: Սովորաբար պահանջվում է 40 կամ ավելի նստաշրջան (Hinshaw եւ Ellison 2016):
Սկզբում բուժման հաճախականությունները շաբաթական 2 անգամ հաճախ են լինում: Այս անգամ ներդրումները կարող են տրամաբանորեն բարդացնել որոշ մարդկանց համար (Tuckman 2007):
Ով է դա:
Երեխաները եւ մեծահասակները կարող են ունենալ neurofeedback:
Վերաբերում է
Neurofeedback- ի մտահոգություններից մեկն այն փոքր մասն է, որը պահանջվում է դառնալ նեյրոֆեիդային պրակտիկանտ: Որոշ վերապատրաստման ծրագրեր ավելի քիչ են, քան 5 օր (Tuckman 2007): Ամեն տեսակի արդյունավետ բուժում ստանալը հենվում է հմուտ մասնագետի հետ աշխատելու վրա: Իրականացրեք ձեր տարածքում հետազոտություն, որակյալ եւ բանիմաց թերապեւտ գտնելու համար:
Մի մտահոգություն, որ Սթիվեն Փ. Հինշավը եւ Քեթրին Էլլիսոնը իրենց գրքում արտահայտում են ADHD- ն, այն , ինչ հիմա էլ կա , այն է, որ մարդիկ կարող են իրենց ժամանակն ու գումարը ներդնել նեյրոֆիլդինգի փոխարեն, ավանդական բուժման փոխարեն, որոնք հայտնի են արդյունավետ:
Ari Tuckman (2007) ասում է, որ մարդը կարող է հուսալքվել ընդհանուր առմամբ ADHD բուժման մասին, եթե ոչ ավանդական մոտեցումը չի գործում: Այնուհետեւ, նրանք ավելի քիչ են ցանկանում փորձել հաստատված եւ ապացուցված բուժում `իրենց DEHD ախտանիշներին օգնելու համար:
Վերջում
Եթե դուք հետաքրքրություն եք ցուցաբերում neurofeedback- ի եւ բուժման համար ֆինանսների վրա, ապա դա կարող է լինել ուսումնասիրելու հնարավորություն: Բայց միայն որպես լրացուցիչ գիտականորեն հաստատված այլ բուժում (Ramsay 2010):
Առնոլդ, Լե, Ն. Լոֆֆաուս, Ս. Հերսչ, X Պան, Է.Հուրթ, Բ. Բիթս, Կ. Կասուֆ, Ս. Մոոն եւ Ջ. Գրանտեր: 2013. EEG Neurofeedback for ADHD: Կրկնակի կոճ կափարիչը վերահսկվող ռեցիդիվացված փորձնական տեխնիկատնտեսական փորձարկում: Խախտման խանգարումների գրառումը 17 (5): 410-419:
Քեթրին Էլլիսոն, ամեն ինչ պետք է իմանա , Oxford University Press, 2016
Ramsay, JR 2010. Ոչ բուժում բուժման համար չափահաս ADHD: Գնահատելով ազդեցությունը ամենօրյա գործունեության եւ բարօրության. Վաշինգտոն, Ամերիկայի հոգեբանական ասոցիացիա
Steiner, NJ, C. Frenette, K M.Rene, RT Brennan եւ ECPerrin: 2014 թ.-ին: Դպրոցական նեյրոֆեդադի վերապատրաստման դասընթաց ADHD- ի համար. Պալիատուրիա 133 (3): 483-492:
Ari Tuckman, ինտեգրված բուժում Մեծահասակների համար ADHD , New Harbinger հրատարակություններ, Inc 2007 թ