Բաղադրիչ, որն օգնում է ձեզ զգալ ապահով եւ հարգալից
Թերապեւտիկ փոխհարաբերությունը առողջ թերապեւտ-հաճախորդի հարաբերությունների կարեւոր մասն է, թողնելով հաճախորդին զգալով անվտանգ եւ հարգված, որպեսզի թերապիան հաջող լինի:
Ինչն է ճշգրիտ բուժական ռեպորտաժը
Թերապեւտիկ փոխհարաբերությունը վերաբերում է թերապեւտի եւ հաճախորդի միջեւ ընկալելի եւ հոգատար վերաբերմունքին: Դա ենթադրում է թիմային մոտեցում այս խնդիրների կառավարմանը հակառակ հակառակորդ մոտեցման:
Լավ թերապեւտիկ զուգակցությամբ, հաճախորդը զգում է իր թերապեւտին «իր հետեւի հետ» այնպես, որ թույլ է տալիս նրան դիմակայել դժվարին խնդիրների: Նմանապես, թերապեւտիկ բուժաշխատողը լավ թերապեւտիկ փոխհարաբերության մեջ զգում է հարգված այնպիսի ձեւով, որը թույլ է տալիս նրան հստակ եւ ազատ խոսել:
Թերապեւտիկ զեկույցի զարգացման կարեւորությունը
Լավ փոխհարաբերությունների զարգացման նպատակն է բարելավել հաջողված արդյունքի ձեր շանսերը, փոխադարձ վստահության եւ հարգանքի զարգացումը, նպաստելու այն միջավայրին, որով դուք, հաճախորդը զգում եք ապահով:
Լավ փոխհարաբերություն զարգացնելու համար, ձեր թերապեւտը, ի թիվս այլ բաների, պետք է ցուցաբերի ներողամտություն եւ հասկացողություն: Թերապեւտիկ փոխհարաբերությունը հոգեբուժության որոշ ձեւերի անկյունաքար է, ներառյալ ճանաչողական-վարքային թերապիան , որը տարածված է ֆոբիայի բուժման մեջ :
Գործի կոնցեպտուալացում
Թերապեւտիկ փոխհարաբերություն մշակելու համար անհրաժեշտ է վստահ լինել, որ ձեր թերապեւտը փորձագետ է, որը մշակում է ձեր բուժման հատուկ պլանի կարիքները բավարարող բուժման ծրագիր:
Ինչպես եք իմանալ, թե արդյոք ձեր թերապեւտը ժամանակ է տանում ձեր հայեցակարգը:
- Ձեր առաջին նիստից նա պետք է գնահատի ձեր ներկայիս դժվարությունները: Նա կօգնի ձեզ ստեղծել պրոբլեմների ցուցակ եւ սկսում է նախապատվություն տալ ձեզ հետ:
- Առաջին մի քանի նիստերի ընթացքում ձեր թերապեւտը պետք է նախանշի իր բուժման ծրագիրը եւ հարցնի, արդյոք դա ընդունելի է ձեզ համար: Նա պետք է վերանայի պլանի ապագա նիստերին եւ խորհրդակցի ձեզ հետ անհրաժեշտ փոփոխությունների մասին:
- Ձեր բուժման ծրագիրը պետք է ներառի նպատակներ եւ չափանիշներ, ուստի ավելի հեշտ է ինքնակազմակերպվել եւ գնահատել ձեր սեփական առաջընթացը:
Ձեր թերապեւտը պետք է լինի իսկական
Ճշմարտությունն այն ուղիներից մեկն է, որը ձեր թերապեւտը կարող է զարգացնել առողջ հարաբերություններ ձեզ հետ: Երբ նա անկեղծ է, այն թույլ է տալիս նրան տեսնել որպես մարդ, ոչ միայն հոգեկան առողջության պրոֆեսիոնալ : Եթե դուք նրան տեսնում եք որպես անկեղծ, ապա ավելի հավանական է, որ ձեր առաջընթացի վերաբերյալ դրական արձագանք ստանաք:
Որոշ մեթոդներով թերապեւտը կարող է իրական լինել:
- Ապահովեք օժանդակող ոչ ստանդարտ տիպեր, ներառյալ աչքի շփումը եւ համաձայնության գալը:
- Հաղորդեք այս պահին, այլ ոչ թե հետագա նիստում:
- Խրախուսեք ձեզ լինել ակտիվ եւ զգացեք ձեր բուժման պլանի առումով :
Ձեր թերապեւտը պետք է հարցնի ձեր կարծիքը
Թեեւ դուք գտնվում եք ձեր թերապեւտի փորձագետների խորհրդում, դուք նաեւ հաճախորդ եք: Հետադարձ կապի մասին հարցն այն է, որ ձեր թերապեւտը կարող է զարգացնել լավ հարաբերություն ձեզ հետ եւ ցույց է տալիս, որ նա ձեզ համար որպես բուժական գործընթացի ակտիվ մասնակից է, ուստի պետք է ազնիվ լինի: Հաճախորդին հարցազրույցի համար պատասխանելիս.
- Ցույց ձեր թերապեւտը հոգ է տանում այն մասին, թե ինչ եք կարծում եւ գնահատում արժեքը:
- Ձեզ տանում է տարածք, բերելու այն ամենը, ինչը ձեզ անհանգստացնում է ձեր բուժման եւ առանձին նիստերի մասին: Եթե կարծում եք, որ ձեր թերապեւտը իսկական է, դուք նաեւ գիտակցում եք, որ թերապեւտները մարդկային են եւ կատարյալ չեն: Հիշեք, որ բոլորը տարբեր են, եւ ինչ է աշխատում մեկ անձի բուժման ծրագրում, չի կարող ձեզ աշխատել: Ձեւերից մեկն այն է, որ ձեր թերապեւտը կարող է ճանաչել ձեր յուրահատկությունը `ապահովելով ձեր կարծիքը այն մասին, ինչ կարծես չի աշխատում ձեզ համար որպես անհատ:
- Խրախուսում է ձեր թիմի թիմային աշխատանքը:
- Թույլ է տալիս ձեր թերապեւտին վերականգնել ձեր թերապեւտիկ հարաբերությունների որեւէ վնաս, թե արդյոք դա իրական է, թե ընկալվում է:
Թերապեւտիկ զեկույց ծնողների հետ
Երբ ձեր երեխան թերապիայի մեջ է, նրա թերապեւտը պետք է լավ հարաբերություններ զարգացնի ծնողների կամ խնամակալի հետ:
Անհանգստության խանգարումներ, ինչպիսիք են սոցիալական ֆոբիան, ագարաֆոբիան եւ կոնկրետ ֆոբիան, շատ բուժելի են եւ ամենատարածված ախտորոշված դասը դեռահասների եւ երեխաների համար: Ֆոբիան սովորաբար վարվում է վարքային վարքային թերապիայի մեթոդներով, որոնք շեշտում են հաջող բուժման համար առողջ բուժական հարաբերությունների ներդաշնակությունը:
Թերապեւտիկ ռեպորտաժ առցանց եւ հեռահաղորդակցության թերապիայի ոլորտում
Թերապիայի համար առցանց եւ հեռախոսային տարբերակների գալուստով թերապեւտական փոխհարաբերության կարեւորությունը նույնքան կարեւոր է, որքան ավելի դժվար է զարգացնել եւ գնահատել: Մենք պատմությունից գիտենք, որ տպագրված հաղորդագրությունները (կարծում եմ, Facebook- ի անհամապատասխանությունները) եւ հեռախոսի կապերը ավելի բարդ են մեկնաբանել, քանի որ ոչ էլ հաճախորդը, ոչ էլ թերապեւտը կարող են պատկերացնել մարմնի կարեւորության կարեւորագույն նշանները: Հիշեք այս միտքը, եթե դուք մտածում եք հեռավոր թերապիայի մասին եւ խնդրեք պոտենցիալ թերապեւտին, թե ինչպես է նա աշխատում այդ խնդրի հետ:
Երբ դուք բացակայում եք թերապեւտիկ ռեպորտաժը ձեր թերապեւտով
Ճիշտ այնպես, ինչպես կա որոշ նկարիչներ, որոնք կարող են ավելի լավ աշխատանք նկարել ձեր տանը, կան որոշ թերապեւտներ, որոնք ավելի լավ աշխատանք են անում փոխհարաբերություն հաստատելու համար: Այնուամենայնիվ, համաձայնության սահմանման հիման վրա այս ջանքերը երկկողմանի են եւ պահանջում են ջանքեր, թե թերապեւտի, թե հաճախորդի կողմից:
Դա է, որ անձը կարող է մեծ դեր խաղալ ձեր զուգընկերոջ հետ փոխհարաբերությունների զարգացման գործում: Նույնիսկ եթե թերապեւտը շատ կարեկցող է եւ հաճախորդը շատ մտահոգված է հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրների լուծմամբ, կան ժամանակներ, երբ մարդիկ պարզապես չեն խառնվում: Եթե դուք գտնեք այս կատեգորիայի մեջ, մի խաբեք: Դա չի նշանակում, որ դուք ընտրել եք վատ թերապեւտ, կամ, որ դուք չհաջողվեց ստանալ օգնություն ստանալու փորձ: Այնտեղ շատ լավ թերապեւտներ կան, եւ ճիշտ այնպես, ինչպես ձեզ հարկավոր է հարցազրույց տալ մի քանի տնային դեկորատորիաներին, տեսնել, թե որ մեկը համապատասխանում է ձեր անձի լավագույնը, գուցե կարիք լինի խոսել ավելի քան մեկ թերապեւտի, նախքան գտնեք այն մեկը, ով լավագույնս կարող է օգնել ձեզ աշխատել միջոցով եւ հաղթահարել ցանկացած հոգեկան առողջության խնդիր:
Աղբյուրները.
Բակալավր, Ա, Հաճախորդների եւ Թերապեւտիկների Թերապեւտիկ Դաշինքի Դիտումներ. Նմանություններ, Տարբերություններ եւ Փոխհարաբերություններ Թերապիայի Արդյունքում: Կլինիկական հոգեբանություն եւ հոգեթերապիա : 2013. 20 (2): 118-35:
Holdsworth, E., Bowen, E., Brown, S., եւ D. Howat: Հաճախորդի ներգրավվածությունը հոգեթերապեւտիկ բուժման եւ հաճախորդների բնութագրիչների, թերապեւտի բնութագրիչների եւ բուժման գործոնների հետ: Կլինիկական հոգեբանություն Revew . 2014 թ .: 34 (5): 428-50:
Նիսեն-Լի, Ջ., Հավիկ, Օ., Հոգելդ, Պ., Ռոննեստադ, Մ. Եւ Ջ.Մոնսեն: Հիվանդի եւ թերապեւտի հեռանկարները դաշինքի զարգացման վերաբերյալ. Թերապեւտների պրակտիկայի փորձառությունը որպես կանխատեսող: Կլինիկական հոգեբանություն եւ հոգեթերապիա : 2015. 22 (4): 317-27: