Արական սեռի սթրեսը եւ PTSD

Սթրեսը տղամարդկային նորմայի մեջ տեղադրելու մասին կարող է վատ ախտանիշներ առաջացնել

«Տղամարդու գենդերային դերերի սթրես» տերմինը վերաբերում է զգացմունքային աղետալի փորձին `ավանդական տղամարդու գենդերային դերերի նորմերին խախտելու կամ չկիրառելու արդյունքում: Ավանդական տղամարդկային գենդերային դերերը որոշակի դեր են խաղում հետվնասվածքային սթրեսային խանգարման (PTSD) ծանրության մեջ:

Հասկանալ առնական գենային դերերը

Յուրաքանչյուր հասարակություն ունի իր կանոնները, որոնք համարվում են տղամարդկանց եւ կանանց համար պատշաճ վարք:

Արեւմտյան հասարակություններում տղամարդիկ, ավանդաբար, պետք է ինքնավստահ լինեն, ոչ թե զգացմունքային (բացառությամբ զայրույթի արտահայտության), վստահ եւ ուժեղ: Սա ավանդական տղամարդկանց գենդերային դեր է:

Տղամարդիկ տարբերվում են այն չափով, որոնք հետեւում են այս կանոններին: Այնուամենայնիվ, այս կանոններից ոմանք հակասում են հիմնական եւ նորմալ մարդկային արձագանքներին: Ուստի զարմանալի չէ, որ մի շարք ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ տղամարդիկ, ովքեր փորձում են խստորեն հետեւել այդ կանոններին եւ ովքեր վախենում են այդ կանոնները խախտելուց, կարող են վտանգի տակ դնել մի շարք բացասական արդյունքների, ներառյալ PTSD:

Խնդիրները կապված են տղամարդու սեռի դերի սթրեսի հետ

Տղամարդկանց գենդերային դերերի սթրեսը տղամարդկանց համար ավելի մեծ հավանականություն է առաջացնում անհանգստության, դեպրեսիայի, ագրեսիվ վարքի եւ ալկոհոլի չարաշահումների վերահսկման խնդիրները: Բացի դրանից, տղամարդու գենդերային դերերի սթրեսը կարող է նաեւ կանխել որոշակի տղամարդկանց սոցիալական աջակցություն ստանալու կամ այլ առողջ հմտություններ ձեռք բերելու համար : Օրինակ, տղամարդիկ, ովքեր վախենում են տղամարդկանց գենդերային դերերի նորմերի վախի զգացումից, կարող են ավելի քիչ հավանական է խոսել կամ արտահայտել իրենց զգացմունքները, հատկապես զգացմունքների առումով, որոնք կարող են նրանց խոցելի լինել, ինչպիսիք են տխրությունը կամ անհանգստությունը:

Արական սեռի սթրեսը եւ PTSD

Բարձր արական սեռի դերերի սթրեսը կարող է նույնիսկ նպաստել PTSD- ին: Մի քանի հետազոտություններ պարզել են, որ տղամարդու գենդերային դերերի սթրեսը կապված է ավելի խիստ PTSD ախտանիշների փորձի հետ: Ահա թե ինչպես:

• Կարծում ենք, որ տղամարդու գենդերային դերերի սթրեսը կարող է կանխել տղամարդկանցից պահանջել օգնությունը, որոնք անհրաժեշտ են տրավմատիկ իրադարձության փորձից հետո `մեծացնելով PTSD- ի զարգացման հավանականությունը:

• Բացի այդ, տղամարդկանց շրջանում ծնված սեռական բռնության հետեւանքով ալկոհոլի կամ այլ անառողջ ախտանիշների օգտագործումը (օրինակ, զգացմունքային խուսափելը ) կարող է խանգարել նրանց միջոցառման հետ կապված զգացմունքները բավարար կերպով մշակել:

Getting Help for PTSD Եթե դուք պայքարում եք առնական գենդերային դերերի հետ

Եթե ​​դուք մարդ եք, որը ծանր վիրավորական իրադարձություն է ունեցել, կարեւոր է իմանալ, որ զգացմունքները, ինչպիսիք են անհանգստությունը, վախը, տխրությունը, մեղքը կամ զայրույթը, տարածված զգացմունքներ են, որոնք տեղի են ունենում տրավմատիկ իրադարձությունից հետո: Նրանք ոչ թե թուլության նշան չեն կամ ամոթ զգալու պատճառ, որովհետեւ դուք չեք հետեւում ավանդական տղամարդկային գենդերի դերակատարությանը: Իրականում, դա կարող է չափազանց մեծ քաջություն եւ ուժ ձեռք բերել, զգալ եւ բացահայտել օգնությունը ուժեղ բացասական զգացմունքների համար, որոնք կարող են առաջանալ տրավմատիկ իրադարձությունից:

Երբ տրավմատիկ իրադարձության փորձի համար օգնություն խնդրելու համար կարեւոր է սպառող լինելը: Եթե ​​նկատում եք, որ դուք զգում եք տղամարդու գենդերային դերերի սթրեսի բարձր մակարդակ, դուք կարող եք որոնել այնպիսի թերապեւտին , որի համար զգում ես, որ զգում եք ձեր զգացմունքները:

Հոգեկան առողջության մատուցողի գտնում կարող է լինել ճնշող եւ սթրեսային խնդիր, եթե դուք չգիտեք, թե որտեղ եք նայում: Բարեբախտաբար, կան մի քանի կայքեր, որոնք ապահովում են ազատ որոնման համակարգեր, որոնք կարող են օգնել ձեզ գտնել ձեր տարածքում հոգեկան առողջության տրամադրողները, ովքեր բուժում են PTSD:

_{Աղբյուրները.}

_{Arrindell, WA, Kolk, AM, Martin, K., Kwee, MGT, & Booms, EOH (2003): Ազատ գենդերային դերակատարությունը սթրես. Ֆոբիկ եւ obsessive-compulsive վարքի պոտենցիալ կանխատեսում: Հոգեբուժության եւ փորձարարական հոգեբուժության ամսագիր, 34 , 251-267:}

_{Eisler, RM, & Skidmore, JR (1987): Գենդերային դերակատարության սթրես. Սթրեսային իրավիճակների գնահատման մասշտաբի զարգացում եւ բաղադրիչ գործոններ: Վարքի փոփոխություն, 11 , 123-136:}

_{Eisler, RM, Skidmore, JR, & Ward, CH (1988): Ազատ գենդերային դերերի սթրես. Բարկության կանխարգելում, անհանգստություն եւ առողջության ռիսկի վարքագիծ: Անհատականության գնահատման ամսագիր, 52 , 133-141:}

_{Իէնենհարտ, ԵԽ (1993): Գենդերային դերերի առկայությունը շեշտում է ալկոհոլ օգտագործողների հիվանդանոցային նմուշի մեջ: Հավատարմագրային վարքագծի հոգեբանություն, 7 , 177-184:}

_{Յակուպչիկ, Մ., Օսբորն, Տ.Լ., Մայքլ, Ս., Քուք, Ջ.Վ., եւ McFall, M. (2006): Տղամարդիկ գենդերային դերերի ազդեցությունը սթրեսի հետեւանքով հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարում ունեցող տղամարդկանց վետերանների վրա: Տղամարդկանց հոգեբանություն եւ տղամարդկություն, 7 , 203-211:}

_{McCreary, DR, Wong, FY, Weiner, W., Carpenter, KM, Engle, A., եւ Nelson, P. (1996): Արական գենդերային դերերի եւ հոգեբանական ճշգրտման հարաբերությունները. Կառուցողականության հիմնախնդիրը: Sex Roles, 34 , 507-516:}

_{McDermott, MJ, Tull, MT, Soenke, M., Jakupcak, M., & Gratz, KL (2010): Ստոմատոլոգիական արական սեռի / կոկաինի օգտագործողների շրջանում ցնցումների եւ հետվնասվածքային սթրեսի խանգարման ախտանիշի ծանրության առկայությունը: Հոգեբանություն տղամարդկանց եւ տղամարդկանց, 11 , 225-232:}

_{Moore, TM, Stuart, GL, McNulty, JK, Addis, ME, Cordova, JV եւ Temple, JR (2008): Դաժան տղամարդու գենդերային դերերի սթրես եւ ինտիմ գործընկեր բռնություն, բռնության ենթարկված տղամարդկանց կլինիկական օրինակում: Հոգեբանություն տղամարդկանց եւ տղամարդկանց, 9 , 82-89:}