Ինչպես է հետվնասվածքային սթրեսային խանգարումը (PTSD) ախտորոշումը: Ոչ բոլոր նրանց, ովքեր տուժել են վնասվածքային միջոցառումները, ունեն նաեւ PTSD: Շատերը իրենց կյանքի ընթացքում ծանր վնասվածքներ են ստացել: Վնասվածքային իրադարձությունից հետո նորմալ է զգացվում անհանգստության, տխրության կամ սթրեսի զգացմունքներ: Որոշ մարդիկ կարող են նույնիսկ փորձել որոշ PTSD ախտանիշներ, ինչպիսիք են մղձավանջները, հիշողությունները դեպքի մասին կամ գիշերը քնած են:
Սակայն, երբ դուք կարող եք զգալ ախտանիշեր PTSD , դուք պարտադիր չէ, որ PTSD. Մտածեք այս ձեւով. Գլխացավերը կարող են լինել ավելի մեծ խնդրի ախտանիշ, ինչպիսին են գրիպը: Այնուամենայնիվ, գլխացավ ունենալը չի նշանակում, որ դուք ունեք գրիպ: Նույնը վերաբերում է նաեւ PTSD- ին: Շատերը PTSD ախտանիշներից են մարմնի բնականոն պատասխանը սթրեսից :
Այդ իսկ պատճառով հոգեկան առողջության մասնագետները եկել են կոնկրետ պահանջներ, որոնք պետք է բավարարվեն PTSD ախտորոշման համար: Այս պահանջները ներկայացվում են որպես A-H չափորոշիչ եւ ներկայացված են հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ եւ վիճակագրական ձեռնարկի 5-րդ հրատարակությունում: Ստորեւ նկարագրված PTSD ախտորոշման վեց չափորոշիչները:
6 չափորոշիչները
Չափանիշ A: Stressor
Մահվան սպառնալիք, մահվան սպառնալիք, իրական կամ վտանգված լուրջ վնասվածք, կամ իրական կամ սպառնացող սեռական բռնություն հետեւյալ եղանակներից մեկի կամ մի քանիսի մեջ.
- Ուղիղ ազդեցություն տրավմատիկ իրադարձության վրա:
- Վկայություն, անձամբ, տրավմատիկ իրադարձություն:
- Անուղղակիորեն, իմանալով, որ հարազատները կամ մտերիմ ընկերները ենթարկվել են վնասվածքների: Եթե միջոցառումը ներգրավված է իրական կամ սպառնացող մահվան դեպքում, ապա դա պետք է լինի բռնությամբ կամ պատահական:
- Կրկնվող կամ ծայրահեղ անուղղակի ազդեցություն, դեպքի (ներ) ի կանխամտածված մանրամասների համար, սովորաբար մասնագիտական պարտականությունների ընթացքում (օրինակ, առաջին պատասխանողներ, մարմնի մասերի հավաքում, մի քանի անգամ մասնագետներ ենթարկվում են երեխաների չարաշահումների մանրամասներին): Սա էլեկտրոնային լրատվամիջոցների, հեռուստատեսության, կինոյի կամ նկարների միջոցով անուղղակի ոչ պրոֆեսիոնալ ազդեցություն չի ներառում:
Չափանիշ B: Ներխուժման նշանները
The տրավմատիկ իրադարձությունը համառորեն կրկին փորձառու է մեկ կամ մի քանի հետեւյալ ձեւով (ներ):
- Վերսկսվող, անհարկի եւ աներես հիշողություններ: Նշում. Վեցից ավելի երեխաները կարող են այս ախտանիշն արտահայտել կրկնվող խաղում:
- Վնասվածքային մղձավանջներ: Նշում. Երեխաները կարող են ունենալ վախեցնող երազանք առանց վնասվածքների հետ կապված բովանդակության:
- Dissociative ռեակցիաները (օրինակ, flashbacks), որոնք կարող են առաջանալ շարունակական է կարճ դրվագներից մինչեւ գիտակցության ամբողջական կորստի: Նշում. Երեխաները կարող են վերափոխել միջոցառման խաղը:
- Խիստ կամ երկարատեւ աղետ, տրավմատիկ հիշեցումներից հետո:
- Նշված ֆիզիոլոգիական ռեակտիվիզմը վնասվածքների հետ կապված խթանների ազդեցությունից հետո:
Չափանիշ C: Խուսափելը
Միջադեպից հետո վնասակար վնասակար խանգարումներից խուսափելու համար, որոնք վկայում են հետեւյալներից մեկի կամ երկուսի մասին.
- Վնասվածքների հետ կապված մտքերը կամ զգացմունքները:
- Վնասվածքների հետ կապված արտաքին հիշեցումներ (օրինակ, մարդիկ, վայրերը, խոսակցությունները, գործունեությունը, օբյեկտները կամ իրավիճակները):
Չափանիշ D: Բացասական փոփոխություններ տրամադրության մեջ
Տագնապային իրադարձությունից հետո սկսված կամ վատթարացող ընկալումների եւ տրամադրության բացասական փոփոխություններ, որոնք վկայում են հետեւյալ երկու կամ ավելի շատերի մասին.
- Անհնար է վերադարձնել տրավմատիկ իրադարձության հիմնական առանձնահատկությունները (սովորաբար դիսոկատային amnesia, ոչ թե գլխի վնասվածքի, ալկոհոլի կամ թմրամիջոցների պատճառով):
- Կատարյալ (եւ հաճախ աղավաղված) բացասական համոզմունքներն ու ակնկալիքները ինքնին կամ աշխարհը (օրինակ, «Ես վատ եմ», «Աշխարհը ամբողջովին վտանգավոր է»):
- Ինքնադատության կամ մյուսների համար շարունակական խեղաթյուրված մեղադրանք `առաջացնելով տրավմատիկ իրադարձություն կամ հետեւանքների հետեւանք:
- Անկայուն բացասական վնասվածքների հետ կապված զգացմունքները (օրինակ `վախ, սարսափ, զայրույթ, մեղք կամ ամոթ):
- Նշանակալից նվազեցրեց հետաքրքրությունը (նախադեպային):
- Feeling օտարվել մյուսներից (օրինակ, ջոկատ կամ քանդվել):
- Սահմանափակ ազդեցություն. Դրական հույզեր ապրելու անընդունակ անկարողությունը:
Չափանիշ E: Արարման փոփոխություններ եւ ռեակտիվություն
Վնասվածքների հետ կապված փոփոխություններ, որոնք առաջացել են կամ վատթարանում են տրավմատիկ իրադարձությունից հետո, որոնք վկայում են հետեւյալ երկու կամ ավելի մասերից.
- Անզգայուն կամ ագրեսիվ պահվածքը
- Self-destructive կամ անխոհեմ պահվածքը
- Hypervigilance
- Չափազանց տարօրինակ պատասխան
- Համակենտրոնացման խնդիրները
- Երազ խանգարում
Չափանիշ F: Duration
Ախտանիշների կայունությունը (B, C, D եւ E չափանիշներով) ավելի քան մեկ ամիս:
Չափանիշ Գ: Ֆունկցիոնալ նշանակություն
Նշանակալից ախտանիշի հետ կապված աղետ կամ ֆունկցիոնալ խանգարում (օր., Սոցիալական, մասնագիտական):
Չափանիշ Հ: Բացառում
Խանգարումը պայմանավորված չէ դեղորայքի, նյութի օգտագործման կամ այլ հիվանդությունների պատճառով:
Ախտորոշում
Եթե կարծում եք, որ դուք կարող եք ունենալ PTSD, կարեւոր է, որ դուք հանդիպեք հոգեկան առողջության մասնագետի հետ, որը պատրաստված է PTSD գնահատելու եւ բուժելու համար :
PTSD բուժման պրովայդերների տեսակները
Որոշելու համար, թե արդյոք դուք ունեք PTSD, կլինիկոսը հարցազրույց է ձեզ հետ: Կլինիկան կցանկանա հարցնել բոլոր վերը նշված ախտանիշների մասին, եւ նա կսահմանի, թե արդյոք նրանք բավականին փորձառու են, համարելով խնդիր:
Լինելով ախտորոշված է PTSD- ով
Բացի PTSD- ով, ձեր բուժման պրովայդերը կարող է նաեւ ձեզ հարցնել այլ հոգեբանական պայմանների մասին, որոնք հաճախ հայտնաբերվել են PTSD- ի հետ, ներառյալ խոշոր դեպրեսիան , նյութի օգտագործման խանգարումները , ուտելու խանգարումները կամ անհանգստության խանգարումները :
PTSD կարող է լինել դժվար հիվանդություն հաղթահարել. Այնուամենայնիվ, կա հույս: Մենք սովորեցնում ենք ավելի ու ավելի շատ PTSD մասին ամենօրյա, եւ մի շարք բուժման տարբերակներ մատչելի են: Դուք կարող եք ավելին իմանալ PTSD բուժման վերաբերյալ հետեւյալ հոդվածների միջոցով.
- Ճանաչողական-վարքային բուժում PTSD- ի համար . Ճանաչողական-վարքային բուժում (կամ CBT) PTSD- ի ուշադրության կենտրոնում փոխելու ճանապարհը, որով մարդիկ գնահատում են եւ արձագանքում իրավիճակներին, մտքերին եւ զգացմունքներին, ինչպես նաեւ անբարենպաստ վարքագծին, որը բխում է մտքերից եւ զգացմունքներից:
- Exposure Therapy for PTSD : Exposure թերապիա է վարքային բուժման համար PTSD, որը նպատակ ունի նվազեցնել մարդու վախը, անհանգստությունը եւ խուսափել վարքագիծը, ունենալով անձին լիովին դիմակայել (կամ ենթարկվել) մտքեր, զգացմունքներ կամ իրավիճակներ, որոնք վախենում են:
- Ընդունելը եւ հանձնառությունը Թերապիա . Ընդունումը եւ հանձնառությունը Թերապիան վարքային բուժում է, որը հիմնված է այն գաղափարի վրա, որ մեր տառապանքը գալիս է ոչ թե զգացմունքային ցավերի փորձից, այլ մեր փորձից խուսափելու այդ ցավից: Նրա գերակշռող նպատակն է օգնել մարդկանց բաց եւ պատրաստակամորեն ունենալ իրենց ներքին փորձը, ուշադրություն դարձնել ոչ թե փախչելու կամ խուսափելու ցավից (քանի որ դա անհնար է անել), այլ փոխարենը `իմաստալից կյանքով ապրելու:
- PTSD- ի եւ նյութերի չարաշահման համաճարակի բուժման համար բուժում . PTSD եւ թմրամիջոցների չարաշահում հաճախ հանդիպում են, եւ, հետեւաբար, մշակվել են մի քանի բուժում, որոնք հատկապես նպատակ են հետապնդում այս համաճարակին: Անվտանգության փնտրտուքը նման վերաբերմունքն է:
- Psychodynamic հոգեթերապիայի համար PTSD : Psychodynamic հոգեթերապիա կենտրոնանում է բազմաթիվ գործոնների, որոնք կարող են ազդել կամ առաջացնել մարդու ախտանիշները, ինչպիսիք են վաղ մանկության փորձը, ընթացիկ փոխհարաբերությունները եւ այն բաները, որոնք անում են, որպեսզի պաշտպանեն իրենց մտքերը եւ զգացմունքները: Ի տարբերություն CBT- ի, psychodynamic psychotherapy- ն ընդգծում է անփույթ մտքի դերը մեր վարքագծում:
Դուք կարող եք գտնել PTSD բուժման պրովայդերներ ձեր տարածքում, UCompare HealthCare- ի, ինչպես նաեւ Ամերիկայի անհանգստության խանգարման ասոցիացիայի միջոցով:
Աղբյուրը `
> Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիա: (2013): Հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ եւ վիճակագրական ձեռնարկ (5-րդ հրատարակություն): Արլինգթոն, Վիրջինիա, ամերիկյան հոգեբուժական հրատարակչություն: