Հասկանալ քսենոֆոբիա, օտարների վախը

Անհարգալից ատելություն, որպես վախի արձագանք

Քսենոֆոբիան կամ օտարների վախը լայն տերմին է, որը կարող է կիրառվել ցանկացած մարդու հանդեպ, որը մեզանից տարբերվում է: Նրանց մեջ, ովքեր տառապում են օրինական քսենոֆոբիաից, ատելությունը, ընդհանուր առմամբ, վախի արձագանք է: Բացի այդ, այլատյացությունը չպետք է սահմանափակվի այլ ռասայականների հետ: Հոմոֆոբիա, տարբեր մշակութային ծագում ունեցողների վախը, նույնիսկ վախը, ովքեր տարբեր կերպով հագնվում, խոսում կամ մտածում են, կարելի է համարել այլատյացության ենթակառուցվածք:

Անհրաժեշտ է, որ քսենոֆոբիան որակվի որպես օրինական հուզական խանգարումներ:

Քսենոֆոբիա եւ ատելություն

Խմբի անդամակցելու ցանկությունը համատարած է եւ սկզբունքային: Պատմության ընթացքում նրանք, ովքեր ընտանիքներում, ցեղերում կամ կլաններում միասին են զբաղված, ծաղկում են, մինչդեռ ընտրված կամ հանգամանքներով առանձնացված անհատները վտանգներն ու սահմանափակ հնարավորություններ ունեն:

Չնայած որոշակի խմբի հետ ուժեղ նույնականացումը կարող է առողջ լինել, այն կարող է հանգեցնել կասկածյալների, ովքեր չեն պատկանում: Դա բնական եւ հնարավոր է բնազդային է, որ ցանկանում է պաշտպանել խմբի շահերը `սպառնալիքները վերացնելու այդ շահերին: Ցավոք, այս բնական պաշտպանությունը հաճախ հանգեցնում է մի խմբի անդամներին, որպեսզի նրանք խուսափեն կամ նույնիսկ հարձակվեն այն մարդկանց վրա, ովքեր ընկալվում են որպես տարբեր, նույնիսկ եթե նրանք իրականում որեւէ լեգիտիմ սպառնալիք չեն ներկայացնում:

Բավական պատկերի խմբային ներդաշնակության եւ սպառնալիքների պաշտպանումը `բացասական պատկերացնող սպառնալիքների մեջ, որտեղ առկա չէ, հանգեցրել են ատելության հանցագործությունների, հալածանքների, պատերազմների եւ ընդհանուր անվստահության որեւէ քանակի:

Քսենոֆոբիան հազվադեպ է ֆոբիաների մեջ, որ այն ունի մեծ ներուժ, որպեսզի վնաս հասցնի ուրիշներին, այլ ոչ թե ազդի միայն նրանցից, ովքեր տառապում են դրանից:

Քսենոֆոբիայի նշանները

Անշուշտ, ոչ բոլոր նրանք, ովքեր կրում են այլատյացությունը, սկսում են պատերազմներ կամ ատելության հանցագործություններ են կատարում: Շատ տառապողները կարող են պարունակել իրենց ռեակցիաները եւ ապրել հասարակության նորմերի սահմաններում:

Նրանք կարողանում են անցնել իրենց նախնական ռեակցիաները եւ դառնալ ընկերների հետ, ովքեր ընկնում են կոնկրետ կատեգորիա:

Դասական օրինակը տեղի ունեցավ հարձակվող CBS- ի, Survivor- ի առաջին սեզոնի ընթացքում: Նվիրված նավատորմը, Ռուդի Բոեսը հայտնի էր իր հստակ կարծիքների համար, որոնք ընդգրկում էին «գեյերի», հատկապես փայլունների համար խառնաշփոթություն: Այնուամենայնիվ, նա նախեւառաջ զարգացրեց դաշինք եւ շուտով խորը եւ երկարատեւ բարեկամություն ծայրահեղ փայլուն եւ սովորաբար մերկ մերսման ցեղապետ Ռիչարդ Հեթքի հետ, չնայած Ռուդին արագորեն մեկնաբանեց, որ նրանց բարեկամությունը չպետք է «միասեռական կերպով» ընդունվի:

Եթե ​​դուք տառապում եք քսենոֆոբիաից, կարող եք անհարմար զգալ այն մարդկանց շրջանում, ովքեր այլ խմբի մեջ են ընկնում, քան ձեր սեփականը: Դուք կարող եք դուրս գալ ձեր ճանապարհից `խուսափելու որոշակի թաղամասերից: Դուք կարող եք զեղչել որոշ մարդկանց հետ բարեկամության հնարավորությունը միայն նրանց մաշկի գույնի, հագուստի ձեւի կամ այլ արտաքին գործոնների պատճառով: Դուք կարող եք խնդիրներ ունենալ լուրջ վերաբերմունք ցուցաբերել ղեկավարին կամ կապ հաստատել մի թիմակիցի հետ, որը չի ներգրավված ձեր ռասայական, մշակութային կամ կրոնական խմբին:

Կինոֆոբիայի դեմ պայքարում

Քսենոֆոբիայի տառապող շատ մարդիկ ապրել են համեմատաբար ապրելակերպով, քիչ ազդեցություն ունենալ նրանցից, ովքեր տարբերվում են նրանցից:

Անհայտ անհանգստությունը բոլորի ամենաազդեցիկ վախերից մեկն է: Եթե ​​դուք չեք ենթարկվել այլ ցեղերի, մշակույթների եւ կրոնների, ձեր քսենոֆոբիայի նվաճումը կարող է լինել ավելի պարզ, ինչպես ձեռք բերեք ավելի մեծ փորձ: Աշխարհը ճամփորդելիս, կամ նույնիսկ շաբաթվա ընթացքում մոտակա քաղաքում գտնվող երիտասարդական հանրակացարանում ծախսելը կարող է երկար ճանապարհ անցնել, օգնելով դիմակայել ձեր վախերին:

Եթե ​​ձեր քսենոֆոբիան ավելի բազմազան է, կրկնվող, չնայած տարբեր մշակույթների ազդեցությանը, ապա պրոֆեսիոնալ բուժումը կարող է լինել: Ընտրեք թերապեւտ , որը բաց է եւ շահագրգռված է ձեզ հետ աշխատել երկար ժամանակով: Ի տարբերություն շատ ֆոբիաների, քսենոֆոբիան հաճախ խորապես արմատավորված է դաստիարակության, կրոնական ուսմունքների եւ նախկին փորձառությունների համադրությամբ:

Հաճախակի հակազդեցություն քսենոֆոբիան, ընդհանրապես, նշանակում է անձի բազմաթիվ ասպեկտներ դիմակայելու եւ աշխարհը զգալու նոր ձեւեր սովորելու:

_{Աղբյուրը}

_{Սմերբեկ, Ջր. Ներկայացվել է Midwest Քաղաքական Գիտության Ասոցիացիայի 2007 թ. Ամենամյա հանդիպման ժամանակ, Palmer House Hotel, Չիկագո, IL : «Տագնապային ընկալումներ, Out-Group հակատիպային եւ հակամանրածավալ քաղաքականության նախապատվություններ»: 24-ը մայիսի, 2009 թ .: http://citation.allacademic.com/meta/p_mla_apa_research_citation/1/9/7/0/2/pages197024/p197024-1.php}