Ճանապարհային վնասվածքների հայտնաբերման ուղիները

Մարդիկ հաճախ օգտագործում են «տրավմատիկ» բառը ընդհանուր իմաստով, երբ նկարագրում են շատ սթրեսային կյանքի իրադարձությունները: Օրինակ, Ամերիկայի հոգեբանական ասոցիացիան («ԱՊԱ») սահմանում է «վնասվածք» որպես անհանգստացնող իրադարձության զգացմունքային արձագանք :

Այնուամենայնիվ, հոգեկան առողջության ոլորտի մասնագետները որոշակի տրաֆիկի դեպքեր են սահմանում: Օգտագործված ուղեցույցները փոխվել են եւ շարունակում են զարգանալ, քանի որ դրանց հասկացությունը ավելացել է, ինչը նշանակում է տրավմատիկ իրադարձություն:

Այս հասկացությունը հատկապես կարեւոր է, երբ նրանք փորձում են իմանալ, թե արդյոք անձը կարող է հետ մնալ տրավմատիկ սթրեսային անկարգություններով (PTSD) :

DSM- ի տրավմատիկ իրադարձության սահմանումը

Համեմատած է հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ եւ վիճակագրական ձեռնարկի (DSM) նախորդ հրատարակություններին, 5-րդ հրատարակությունը ավելի հստակորեն մանրամասնում է տրավմատիկ իրադարձության տարրերը, մասնավորապես, PTSD ախտորոշման շրջանակներում: DSM-5- ը սահմանում է PTSD- ի տրաֆիկինգը որպես տրավմատիկ իրադարձությունների հետեւյալ տեսակները.

• Իրական կամ սպառնացող մահվան բացահայտում
• Լուրջ վնասվածքներ
• Սեռական խախտում

Բացի այդ, ազդեցությունը պետք է հանգեցնի հետեւյալ իրավիճակներից մեկի կամ մի քանիսից, որոնցում անհատը `

• Ուղղակիորեն զգում է տրավմատիկ իրադարձությունը
• Վկաների տրավմատիկ իրադարձությունը անձամբ է
• Սովորում է, որ տրավմատիկ իրադարձությունը տեղի է ունեցել սերտ ընտանիքի անդամի կամ մտերիմ ընկերոջ հետ (իրական կամ սպառնացող մահը, կամ բռնի կամ պատահական)
• Տրավերային իրադարձության անհանգստացնող (տհաճ) մանրամասների փորձը, առաջին, կրկնվող կամ ծայրահեղ ազդեցությունը (դա չի իմանում լրատվամիջոցների, նկարների, հեռուստատեսության կամ կինոյի միջոցով, բացի աշխատանքի հետ կապված իրադարձություններից)

Կա մի ճանապարհ, որը պատմում է, արդյոք ինչ-որ մեկի կողմից տրավմատիկ իրադարձություն է տեղի ունեցել:

Պարզապես, դա կախված է: Նույնիսկ եթե դուք շատ մոտ եք անձին, դուք չեք կարող նկատել վնասվածքների հիմնական նշանները , որոնք կարող են հայտնվել թափահարված եւ «դուրս»: Մարդը կարող է նաեւ դիսեկցիոն ախտանիշներ ունենալ, օրինակ, կարող է չպատասխանել ձեր հարցերը կամ մեկնաբանությունները, կարծես թե այնտեղ չլինեին:

Այնուամենայնիվ, այլ նշաններ, որոնք անձը տրավմատիզացվել է, կարող է ավելի հեշտ ձեզ գտնել տեղում.

• Անհանգստություն , որը կարող է հայտնվել այնպիսի ձեւով, ինչպիսին է, օրինակ, խորամանկություն, անհանգստություն, աղքատ համակենտրոնացում, տրամադրություն ճոճանակներ, «գիշերային ահաբեկումներ» կամ խուճապի հարձակումներ
• Զգացմունքային պոռթկումներ կամ տրամադրություններ, ինչպիսիք են զայրույթը , ժխտումը կամ տխրությունը
• Ֆիզիկական նշանները, այդ թվում `ցնցող սրտի բաբախում, հոգնածություն, փսխություն, տհաճություն կամ անկարողության առջեւ

Ինչն է ձեզ համար ամենակարեւորը: Որքան շուտ մարդը կարող է խոսել տրավմատիկ իրադարձության մասին , այնքան ավելի շանսեր են, որ նա կվերականգնի առանց հետեւանքների: Հիշեք, որ տրավմատիկ իրադարձության երկարատեւ ազդեցությունները սովորաբար ավելի ծանր են:

Ինչ է, եթե ես չեմ ուզում զայրացնել Անձին, կամ իմ օգնությունը մերժում է:

Դժվար է օգնել, երբ ընկերը կամ սիրելիը չի ուզում խոսել այն մասին, թե ինչ է տեղի ունեցել: Դժվար է շարունակել ջանքեր գործադրել անձին արձագանքելու համար, հատկապես եթե զգում ես, որ դու հեռանում ես: Բայց դու լավ տեղ ես օգնելու, երբ դու:

• Հասկացեք տրավմատիկ իրադարձության սահմանումը
• Կարող է որոշակի նշաններ գտնել
• Ցանկանում եք օգնություն ցուցաբերել, նույնիսկ եթե դա առաջին հերթին ընդունված չէ

Հիշեք, որ տրավմատիկ իրադարձությունից հետո ձեր հանգիստ, հոգատար օգնությունը կարող է մեծ տարբերություն դառնալ, թե որքան լավ է, եւ որքան արագ է այն, որ տրավմատիզացված մարդը վերականգնվում է:

_{Աղբյուրները.}

_{Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիա, ամերիկյան հոգեբուժական հրատարակում (2013):
PsychGuides.com: Վնասվածքների ախտանիշները, պատճառները եւ հետեւանքները: http://www.psychguides.com/guides/trauma-symptoms-causes-and-effects/:}