Խուճապի հարձակումն ահաբեկչության, վախի կամ մտավախության հանկարծակի եւ ինտենսիվ զգացողություն է, առանց վտանգի ներկայության: Խուճապի ախտանիշները սովորաբար տեղի են ունենում հանկարծակի, գագաթնակետին 10 րոպեում, իսկ հետո ընկնում: Այնուամենայնիվ, որոշ հարձակումներ կարող են տեւել ավելի երկար կամ կարող են տեղի ունենալ հաջորդականությամբ, ինչը դժվարացնում է որոշում, երբ մեկ հարձակումն ավարտվում է, մյուսը սկսվում է:
Panic հարձակումների երեք տեսակները
Panic հարձակումները դասակարգվում են երեք հիմնական տեսակների.
- Խուճապի կամ ինքնաբուխ խուճապի հարձակումները տեղի են ունենում առանց նախազգուշացման կամ «դուրս է կապույտ»: Ոչ մի իրավիճակային կամ բնապահպանական խթանիչներ հարձակման հետ չեն կապված: Նման խուճապային հարձակումները կարող են նույնիսկ առաջանալ քնի ժամանակ:
- Իրավիճակի կապակցությամբ կամ կախված խուճապի հարձակումները տեղի են ունենում որոշակի իրավիճակներում իրական կամ ակնկալվող ազդեցության տակ: Այս իրավիճակները դառնում են նախանշանները կամ խթանող դրվագներ: Օրինակ, անհատը, որը վախենում է կից տարածքներից, վտանգավոր հարձակման է ենթարկվում, երբ մտնում է կամ մտածում է վերելակի մուտքի մասին:
- Իրավիճակով կանխամտածված խուճապի հարձակումները միշտ չէ, որ անմիջապես տեղի են ունենում վախեցված իրավիճակի կամ թելադրանքի ազդեցության տակ, սակայն անհատը ավելի հավանական է, որ նման իրավիճակներում հարձակման ենթարկվի: Օրինակ, այն մարդը, ով վախենում է սոցիալական իրավիճակից, բայց ամեն սոցիալական վիճակում խուճապի դրվագ չի ունենում կամ ով երկար ժամանակով սոցիալական միջավայրում գտնվելուց հետո ուշացած հարձակում է ապրում:
DSM-IV-TR չափորոշիչները
Ըստ DSM-IV-TR- ի , խուճապի հարձակումը բնութագրվում է հետեւյալ ախտանիշներից չորս կամ ավելի դեպքերով.
- շնչափողներ, սրտի կաթված կամ սրտի արագացում
- քրտինք
- ցնցող կամ ցնցող
- շնչառության պակասի կամ խեղդման սենսացիաներ
- զգացմունքի զգացում
- կրծքավանդակի ցավը կամ անհանգստությունը
- սրտխառնոց կամ որովայնային տագնապը
- զգալով գլխապտույտ, անկայուն, lightheaded կամ աննշան
- աներեւույթ զգացումներ (դերալիզացիա) կամ ինքն իրենից զրկելը (depersonalization)
- վախենալով կորցնել վերահսկողությունը կամ խելագարվելը
- վախը մեռնելու համար
- թմրություն կամ թուլություն սենսացիա (պարեստեզիաներ)
- ցնցումներ կամ տաք փաթիլներ
Վերոհիշյալ ախտանիշներից չորսից պակաս լինելը կարելի է համարել սահմանափակ ախտանշանի խուճապի հարձակում:
Ունենալով խուճապի վիրավորանք, նշանակում է խուճապի խանգարումներ:
Կարեւոր է նշել, որ շատերը կարող են խուճապի հարված հասցնել մեկ անգամ կամ նույնիսկ մի քանի անգամ իրենց կյանքում: Խուճապի խանգարման ախտորոշման համար պետք է փորձի կրկնվող խուճապային հարձակումներ, որոնք չեն հանգեցնում դեղերի, ալկոհոլի կամ այլ բժշկական կամ հոգեբանական վիճակի հետեւանքների:
Հնարավոր է ունենալ մի քանի մեկուսացված խուճապ հարձակումներ, առանց քրոնիկ կրկնության: Սակայն, քանի որ խուճապի նման ախտանիշները կարող են նմանեցնել շատ այլ բժշկական եւ հոգեբանական խանգարումներ, կարեւոր է վերանայել ձեր ախտանիշները ձեր բժշկի հետ:
Աղբյուրը `
> Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիա: « Մտավոր խանգարումների ախտորոշիչ եւ վիճակագրական ձեռնարկ , 4-րդ հրատարակություն, տեքստի վերանայում» 2000 Վաշինգտոն, ԱՄՆ. Հեղինակ:
> Helpguide.org- ը: Panic Attacks, Panic Disorder եւ Agoraphobia: ախտանիշները, պատճառները եւ բուժումը