Կլավտոֆոբիայի հետ թռչող խորհուրդներ

Թռիչքից առաջ եւ ընթացքում գոյատեւման ռազմավարություններ

Եթե ​​դուք պետք է թռչել կլաոստրոֆոբիայի հետ , կարող եք անհանգստանալ ձեր ուղեւորության վրա:

Սակայն թռիչքային կլաոստրոֆոբիան չպետք է աղետ լինի: Զբաղվելով ձեր ճանապարհորդությունը կարող է օգնել ձեզ պահպանել ձեր ֆոբիան:

Ընտրելով ձեր թռիչքը

Չնայած դուք գայթակղվում եք գնելու միայն գնով, կարեւոր է իմանալ կոնկրետ ավիաընկերության, երթուղու եւ կոնկրետ թռիչքի մանրամասները:

Կարող է արժե ավելի շատ վճարել ձեր պահանջներին համապատասխանող թռիչքի համար:

Պատրաստվեք ձեր թռիչքի համար

Թռիչքի օրը

Ինքնաթիռում

Աղբյուրը

Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիա: (1994): Մխիթարական խանգարումների ախտորոշիչ եւ վիճակագրական ձեռնարկ (4-րդ հ.) : Վաշինգտոն, ԱՄՆ: Հեղինակ: