Հոգեվերլուծություն սոցիալական անհանգստության խանգարում

Սոցիալական անհանգստության խանգարումների համար հոգեբանական վերլուծություն

Սոցիալական անհանգստության խանգարում (SAD) հոգեվերլուծությունը հիմնված է հոգեբանամիկայի տեսության վրա , որը սկզբնապես վերագրվում էր Զիգմունդ Ֆրեյդի:

Հոգեբանության տեսանկյունից, սոցիալական անհանգստության խանգարումը համարվում է ավելի մեծ խնդիրներից մեկը, որը զարգանում է մանկության ընթացքում: Գիտնականներն այս տեսանկյունից անհանգստություն են հայտնում որպես մանկական ծագման անկարգություն: Հետեւաբար, նրանք տեսնում են ձեր սոցիալական անհանգստությունը, ինչի արդյունքում ձեր վաղ շրջանի փորձառությունները եւ կցորդները ձեր caregivers եւ ձեր կյանքում կարեւոր այլ մարդկանց:

Հոգեվերլուծություն `ընդդեմ հոգեվերլուծական թերապիայի

Չնայած այս տերմինները հաճախ օգտագործվում են փոխարինվել, հոգեվերլուծությունը վերաբերում է ինտենսիվ երկարատեւ հոգեթերապիայի, իսկ հոգեբանական դիապազոնը կարճ է ձեւաչափով: Չնայած հոգեբանական փորձը կարող է շաբաթվա ընթացքում մի քանի անգամ հանդիպել ներգրավված լինելու ժամանակ, psikodinamik թերապիա կարող է տեղի ունենալ, ինչպես նաեւ 15 շաբաթ, մեկ անգամյա հանդիպումներով:

Այս կերպ psychodynamic թերապիան ավելի նման է ճանաչողական-վարքային թերապիայի (CBT) ֆորմատի տեսանկյունից: Մինչդեռ հավաստագրված հոգեբանաբանը հոգեբանական հետազոտություն կանցկացնի, հոգեբանամիկ թերապիան կարող է իրականացվել այս ուղղությամբ սովորած ցանկացած հոգեբան:

Սոցիալական անհանգստության խանգարումների հոգեբանական տեսությունը

Թեեւ SAD- ի համապարփակ հոգեբանաբանության տեսությունը չկա, սակայն այս տեսակետից սոցիալական անհանգստության ծագման վերաբերյալ մի քանի համոզմունքներ կան:

Ըստ հոգեբանամիկայի տեսության, ձեր սոցիալական անհանգստությունը կարող է լինել հետեւյալ արդյունքը.

• խայտառակ եւ ծանր ծնողների կողմից արատավորվելու եւ նվաստացման ակնկալիք
• ձեր միջեւ հասնելու եւ հաջողության հասնելու եւ ձեր հաջողության վախի միջեւ
• ձեր կախվածության եւ ձեր ծնողների կողմից մերժման կամ մերժման վախը ձեր միջեւ
• ձեր նարիսկիստական ​​վախը `ի վիճակի չլինելու կատարյալ տպավորություն ստեղծելու համար

Այս կոնֆլիկտներից յուրաքանչյուրը ենթադրում է ամոթ, սոցիալական հեռացում, անապահովություն եւ ցածր ինքնագնահատական:

Սոցիալական անհանգստության խանգարման համար հոգեբոդամիկական թերապիա

ՍԱԴ-ի հոգեվերտային թերապիայի նպատակը հիմնախնդիրների բացահայտումն է, որը ենթադրում է խանգարումը եւ այդ հարցերի միջոցով աշխատելը: Ձեր հոգեկան առողջության պրոֆեսիոնալը կաշխատի ձեզ հետ `որոշելու եզակի հակամարտությունները եւ մանկական խնդիրները, որոնք կարող են կապված լինել ձեր սոցիալական անհանգստության հետ:

Բացի այդ, ձեր թերապեւտը կքննարկի պոտենցիալ հարցեր, որոնք կարող են ազդել թերապիայի վրա, որոնք առանձնանում են սոցիալական անհանգստության խանգարումից: Օրինակ, դուք կարող եք գտնել ձեզ, որ ձեր թերապեւտը ձեզ բացասաբար կդիտի ձեզ: Կամ, դուք կարող եք խնդիրներ ունենալ, վստահելով ձեր թերապեւտին:

Համապատասխան հետազոտությունների արդյունքները

2013 թ. Հետազոտության արդյունքում սոցիալական անհանգստության խանգարում ունեցող 495 հիվանդ ստացել է կամ ճանաչողական-վարքային թերապիա (CBT), հոգեբանական դիաբետա կամ հայտնվել սպասման ցուցակում (վերահսկման վիճակը): Ուսումնասիրության սկզբում հիվանդներին տրվեցին գնահատականներ (օրինակ, Լիեբովիցի սոցիալական անհանգստությունը սանդղակը), այնուհետեւ կրկին բուժման վերջում:

ԿԲ-ի ստացած հիվանդները արձագանքել են դեպքերի 60% դեպքերին, իսկ նրանց, ովքեր ստացել են հոգեինամիկ թերապիա, դեպքերում արձանագրվել են 52% դեպքեր:

Նրանք, ովքեր սպասարկվել էին սպասման ցուցակում, միայն բարելավվել են դեպքերի 15% -ով:

Ժամանակի ընթացքում ռեմիզմի առումով, CBT- ի ստացածների 36% -ը մնացել է ռեմիմանում, 26% -ով, ովքեր ստացել են հոգեվերտային թերապիա եւ 9% -ը, որոնք սպասարկվել են:

Այս արդյունքները ցույց են տալիս, որ CBT կամ psikodynamic թերապի ստացումն ավելի լավ է, քան կարճատեւ եւ երկարաժամկետ սպասման ցուցակի վրա: Այնուամենայնիվ, ճանաչողական-վարքային թերապիան, ավելի շուտ, ավելի օգտակար է, քան հոգեբանամիկ թերապիան, երբ խոսքը վերաբերում է սոցիալական անհանգստության խանգարման երկարաժամկետ երկարաժամկետ բուժման ազդեցությանը:

Այնուամենայնիվ, 2014 թ.-ին CBT- ի եւ SAD- ի հոգեբանական հոգեթերապիայի դեմ ուսումնասիրությունը ցույց տվեցին, որ երկու բուժումը նույնպես հավասարապես արդյունավետ են:

Մեկ այլ 2014 թ. Հետազոտությունը CBT- ի երկարաժամկետ արդյունքների եւ սոցիալական անհանգստության խանգարման հոգեբանական թերապիայի համար մասնակիցներին հետեւեց 24 ամիսների ընթացքում: Կրկնակի արձագանքման հաճախականության մոտ 70% -ը բուժման երկու դեպքերում էր, իսկ երկուսն էլ `մոտ 40% -ով: Սա ենթադրում է, որ CBT- ը եւ psikodynamic- թերապիան կարող են օգտակար լինել SAD- ի համար:

Ի վերջո, 2016-ի բազմապրոֆիլային կենտրոնում, որը կանխատեսում է հոգեբանական հոգեթերապիայի արդյունքներ, սոցիալական անհանգստության խանգարման համար, պարզվել է, որ բուժման արդյունքների ամենակարեւոր կանխատեսումն էր բուժման նախքան սոցիալական անհանգստության ծանրությունը: Սա նշանակում է, որ ձեր բժիշկը պետք է հաշվի առնի ձեր իրավիճակի համար ձեր լավագույն տիպի թերապիայի ընտրությունը:

Խոսք

Հաշվի առնելով ներկայիս հետազոտական ​​ապացույցների հիման վրա, psdodynamic թերապիան, հավանաբար, այնքան լավ է, որքան CBT անմիջական բարելավման առումով: Սակայն, երկարաժամկետ, ճանաչողական-վարքային թերապիան կարող է ավելի արդյունավետ լինել:

_{Աղբյուրները.}

> Bögels SM, Wijts P, Oort FJ, Sallaerts SJM- ը: Հասարակական անհանգստության խանգարման համար հոգեբոդինամիկ հոգեթերապիա ընդդեմ ճանաչողական վարքի թերապիա `արդյունավետություն եւ մասնակի արդյունավետության փորձ: Զայրույթ Անհանգստություն : 2014, 31 (5): 363-373:

_{Leichsenring F, Salzer S, Beutel ME, Herpertz S, Hiller W, Hoyer J et al. Հոգեբանական տուբերկուլյոզի եւ ճանաչողական-վարքային թերապիայի սոցիալական անհանգստության խանգարում `բազմատեսակ ռադոնիզացված վերահսկվող փորձ: Ամերիկյան ամերիկյան ամսագիր Հոգեբուժության 2013, 170 (7): 759-767:}

> Leichsenring F, Salzer S, Beutel ME, եւ այլն: Սոցիալական անհանգստության խանգարում `հոգեբանական դանդաղեցման եւ ճանաչողական-վարքային թերապիայի երկարաժամկետ արդյունքը: Am J Psychiatry- ն : 2014, 171 (10): 1074-1082:

> Shedler G. Հոգեբանական հոգեթերապիայի արդյունավետությունը: Ամերիկացի հոգեբան : 2010 թ. 65 (2): 98-109:

> Wiltink J, Hoyer J, Beutel ME, եւ այլն: Արդյոք հիվանդի հատկանիշները կանխատեսում են հոգեվերտուալ հոգեթերապիայի արդյունքը սոցիալական անհանգստության խանգարում: PLOS ONE . 2016; 11 (1): e0147165: