Պարզ մեթոդներ, որոնք կօգնեն ձեր երեխային դանդաղեցնել եւ ուշադրություն դարձնել
Ծնողազուրկ երեխաները կարող են որոշակի մարտահրավերներ ներկայացնել: Շատ ծնողներ վշտացնում են, որ պարզապես իրենց երեխան դանդաղեցնելու, ուշադրություն դարձնելու եւ ուղղությունները կատարելու համար:
Kirk Martin- ը հանդիսանում է Celebrate! DEHD- ի գործադիր տնօրեն, որը կրթական կազմակերպություն է, որը տրամադրում է ADD, ADHD, Aspergers, Autism, Sensory Integration, Oppositional Defiance, Anxiety Disorder, OCD եւ այլ ուսուցման կամ հուզական խանգարումներով տուժած մանկավարժների, ծնողների եւ երեխաների համար:
«Կարեւոր է հասկանալ, որ ADHD ունեցող երեխաները շատ զբաղված են», - ասում է Մարտինը: «Մտածեք ձեր երեխայի ուղեղի մասին, որպես քաղաք, որտեղ տեղեկություններ են հաղորդում, ազդակներ, զգայական միջոցներ, ուսուցիչների դասախոսություններ եւ ուղղություններ: Բայց իրենց քաղաքում, երթեւեկության լույսերը չեն աշխատում, ստեղծելով աղմուկ եւ քաոս »:
Արդյունավետ հաղորդակցություն
Մարտինը ասում է, որ կարեւոր է, որ մենք ավելի արդյունավետ հաղորդակցվենք մեր երեխաների հետ: Նա խորհուրդ է տալիս ծնողներին եւ ուսուցիչներին անել հետեւյալը.
- Հստակ, կոնկրետ ուղղություններ տվեք:
Փորձեք կոտրել խնդիրները մեկ կամ երկու քայլով, որպեսզի երեխան ծանրաբեռնված չլինի:
Տվեք երեխայի ընտրությունը:
Հարցեր տալ, փոխարենը հայտարարություններ անելուց: Սա ստիպում է երեխային դադարեցնել եւ մտածել այլընտրանքների մասին:
«Օգտագործեք հետաքրքիր ժամանակահատվածները եւ դարձրեք մարտահրավեր: Ասելով `մենք 5 րոպեից հեռանում ենք անիմաստ», - բացատրում է Մարտինը: Փոխարենը հարցրեք ձեր երեխային, «Կարծում եք, մենք կարող ենք արձանագրել ռեկորդ` 3 ½ րոպեի ընթացքում հավաքելով մեր բոլոր լեգոցները »:
Բացի այդ, Մարտինը խրախուսում է ծնողներին, որ խոսի մեղմորեն եւ շշուկով: «Դա օգնում է ձեր երեխաներին սովորել լսել ավելի ուշադիր»: Նա նաեւ զգուշացնում է ծնողին, որ չկարողանա ծնողի հետ շփվել երեխային պահանջելու ծուղակ: «Փոխարենը, թող ձեր երեխան իր ձեռքում ինչ-որ բանի հետ խաղա (օրինակ, տեքստիլ օբյեկտներ) կամ շարժվեք, երբ խոսեք:
Դա, ըստ էության, մեծացնում է ուշադրությունը եւ պահպանումը », - բացատրում է Մարտինը:
Երբեմն խոսում ենք մինչեւ երեխայի կապույտ, եւ երեխաները պարզապես չեն լսում: Դրանք փոխարինում են մեզ: Մարտինը ասում է, որ մեծահասակները կարող են օգտագործել տեսողական եւ լսողական հիշեցումներ `երեխային հանձնարարելու համար: «Մենք դասավանդում ենք ծնողներին, թե ինչպես օգտագործել գունավոր քարտեր (դեղին դանդաղեցնելու համար, կարմիր դադարեցնելու, կանաչ գնալու համար) եւ ժամաչափերը` նույնիսկ երեխաներին օգնելու իրենց տեսողական խաղերը առանց հարցնելու »:
The Dreaded Temper Tantrum
Շատ ծնողներ վստահ չեն, թե ինչպես վարվել ահավոր տագնապային տանդրերի հետ, որոնք կարող են առաջանալ, երբ երեխան խիստ հիասթափված է դառնում: Մարտինը խրախուսում է ծնողներին տեսնել տանտրուսներ `որպես իրենց անձնական անարատությունը ապացուցելու հնարավորություն: «Որքան շուտ դուք ցույց տաք ձեր երեխային, որ իրենց տանդրումները չեն կարող վերահսկել ձեզ, այնքան շուտ նրանք կդադարեցնեն դրանք գցել»:
«ADHD- ի երեխաները ներսում մեծ քաոս ունեն, ուստի դրսից պետք է պատվիրել եւ կառուցել», - բացատրում է Մարտինը: «Հուզական երեխայի հանգստացնելու ամենաարդյունավետ միջոցը մեզ համար հանգիստ է: Երբ ձեր երեխան ծաղկում է, դուք պետք է լինի ձեր հանգիստ ժայռը: Անկախ նրանից, թե որքանով են իրենց աշխարհը հսկողության տակ վերցնում, դուք պետք է ցույց տաք, որ նրանք, ինչպես ձեր կյանքում չափահաս, վերահսկվում են եւ ամեն ինչ լավ է:
Եվ նրանք պետք է գիտակցեն, որ դուք այնքան զգացմունքային ուժեղ եք, որ նույնիսկ նրանց ամենասիրած տանջանքը չի կարող ձեզ տեղափոխել »:
Մարտինը բացատրում է, որ երբ մենք տալիս ենք կամ փորձում ենք կաշառել մեր երեխաներին, նրանք սովորում են, որ իրենք չեն կարող հաշվել մեզ: Նրանք սովորում են, որ մենք կարողանանք մանիպուլյացիայի ենթարկել կամ խուսափել աղմուկից եւ լաց լինելուց: Սա հանգեցնում է ավելի անապահովության եւ անկայունության:
«Ուրեմն, երբ ձեր երեխան կորցնում է այն, նախ ձգտեք ինքդ քեզ վերահսկել եւ հանգիստ մնալ: Քանի որ ձեր երեխան զգացմունքային է դարձել, նա անլուրջ է: Եվ անհնար է մտածել իռացիոնալ մարդու հետ »: Մարտին խորհուրդ է տալիս ծնողներին երեխային հանգստացնել:
«Նստեք եւ սկսեք գունավոր քերուկներով, կարդացեք ամսագիր, ջուր ձեր բույսերը, եփել: Հրավիրեք նրան ձեր հանգստության մեջ: Սա առաջին հերթին կխաղձի նրան, քանի որ նա օգտագործվում է տեսնելու, որ դուք խանգարում եք: (1) Ձեր գործողությունները չեն կարող վերահսկել կամ մանիպուլացնել ինձ, եւ (2) անկախ նրանից, թե ինչպես կարելի է վերահսկել, ես ռոք եմ, որ կարող ես վստահել »:
Ծնողները կարող են հանգիստ թողնել իրենց երեխային իմանալու, որ դրանք մատչելի են, երբ աղմուկը եւ գործող դադարները: Մարտինը օրինակ է տալիս, թե ինչ կարող է ասել ծնողը. «Երբ պատրաստ ես խոսելու, ես բոլոր ականջները եմ: Բայց ես չեմ կարողանում լսել, թե ինչ ես դու գոռգոռում, եւ քո տանջանքը չի ստանա այն, ինչ ուզում ես »:
Սեղմիր մանրամասներ ստանալու համար խորհուրդներ ստանալու համար:
Լրացուցիչ ընթերցանություն.
Օգնել ձեր ADHD Child- ը զարգացնել դրական գործընկերային հարաբերություններ
ADHD- ի կառավարման լավագույն սկզբունքները
Գիրքի վերանայում. ADHD - ապրում առանց արգելակների
Աղբյուրը `
> Կիրկ Մարտին: «Re: Հարցման փորձագետների գնանշումներ»: Email to Keath Low. 01 փետրվարի.