Մարդկանց մեծ մասը, ովքեր զգում են վնասվածքներ, չեն զարգացնում PTSD
Post-traumatic շեշտում խանգարում (PTSD) է ծայրահեղ անհանգստության եւ hypervigilance, որը սկսվում հետո ինչ - որ տեսակի տրավմատիկ փորձի, ինչպիսիք են բռնաբարության, ռազմական պայքարի կամ բնական աղետի.
PTSD ախտանիշները կարող են ներառել կրկնվող տրավմատիկ իրադարձությունը կրկին եւ կրկին վերացնելը , խուսափելով մարդկանցից կամ վայրերից, որոնք հիշեցնում են վնասվածքները կամ ցուցադրելով թռիչքի ախտանիշները կամ պայքարի ռեակցիան :
PTSD- ն կարող է առաջանալ նաեւ ավելի մեղմ, բայց ընթացիկ խնդիրների հետ եւ ավելի հաճախ ճանաչվում է քաղցկեղի վերապրածների, ռեւմատիկ արթրիտի եւ բազմակի սկլերոզով ապրող մարդկանց `այլ պայմաններում:
Որքանով է սովորական տրավմատիկ սթրեսային խանգարումը (PTSD) ընդհանուր:
Մտածում է, որ ներկայումս ԱՄՆ-ում մոտ 8 միլիոն մարդ կա, ովքեր ապրում են PTSD- ով: Այս թվերը զգալիորեն տարբերվում են սեռից, վնասվածքից հուզական արձագանքից եւ այլ գործոններից: Ընդհանուր առմամբ գնահատվում է, որ մարդկանց յոթից մինչեւ ութ տոկոսը կյանքի ընթացքում որոշակի ժամանակ կանցկացնեն PTSD:
Ասվում է, որ սա թվաքանակի մի փոքր մասն է այն մարդկանց ընդհանուր թվին, որոնք տառապում են տառապանքի փորձառությամբ: Մարդկանց մեծ մասը, ովքեր զգում են տրավմատիկ իրադարձություն, չեն զարգանում PTSD:
Որոնք են ռիսկային գործոնները PTSD- ի զարգացման համար:
Շատերն իրենց կյանքի մի կետում զգալի վնասվածք կունենան:
Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր նրանք, ովքեր զգում են տրավմատիկ իրադարձություն, ի վերջո կշարունակեն զարգացնել PTSD:
Այսպիսով, ինչպես կարող ենք իմանալ, թե որ մարդիկ ավելի հավանական է, որ ստանան PTSD տրավմատիկ իրադարձություն: Այլ կերպ ասած, ինչ գործոններ են առաջ բերում անձի PTSD- ի զարգացման հնարավորությունը:
Հետազոտողները այս հարցի շուրջ ջանքեր են գործադրում, քանի որ դա կարեւոր է պատասխանել:
Եթե առողջապահական ծառայություններ մատուցողները գիտեն, որ մարդիկ կարող են ավելի մեծ հավանականություն ունեն զարգացնել PTSD հետո տրավմատիկ իրադարձություն, քայլեր կարող են ձեռնարկվել բուժելու համար անհատի նախքան PTSD զարգանում:
Այս քայլերը կոչվում են «կանխարգելման ջանքեր», քանի որ նրանք գործում են կանխելու կամ դադարեցնելու PTSD- ի զարգացումը եւ այն ամենը, ինչ կատարվում է դրա հետ, ինչպիսիք են հարաբերությունների հետ կապված խնդիրները կամ նյութերի չարաշահումը :
Ահա մի քանի վտանգավոր գործոններ, որոնք հայտնաբերվել են PTSD- ի զարգացման հավանականությունը տրավմատիկ իրադարձությունից հետո:
Հոգեկան կամ ֆիզիկական առողջության վիճակը
Մարդիկ, ովքեր արդեն զգացել են մի տրավմատիկ իրադարձություն, հավանաբար կզարգանան PTSD- ն, այն մարդիկ, որոնք առաջացել են հոգեբանական դժվարությունների առաջ, տրավմատիկ իրադարձությունից (հատկապես դեպրեսիա կամ երկբեւեռ խանգարում ) կամ հոգեբանական խնդիրների ընտանիքի պատմության մեջ:
Բացի այդ, մարդիկ, ովքեր ունեն առողջական վիճակը, ինչպիսիք են սրտի հիվանդությունը, քրոնիկական ցավը կամ քաղցկեղը, ավելի հավանական է, որ զարգանան PTSD `տրավմատիկ իրադարձության պատասխան: (Heart հիվանդություն կամ քաղցկեղ կարող է լինել նաեւ տրավմատիկ իրադարձություն, որը հանգեցնում է զարգացման PTSD.)
Այնուամենայնիվ, կարեւոր է հիշել, որ հենց այն պատճառով, որ դուք զգացել եք մեկ այլ տրավմատիկ իրադարձություն կամ հոգեբանական խնդիրներ ունեցող ընտանիքից չի նշանակում, որ դուք կզարգանաք PTSD- ով:
Դա պարզապես նշանակում է, որ դուք ավելի խոցելի եք խանգարում զարգացնելու համար:
Զգայական արձագանքը վնասվածքների ժամանակ
Մարդկանց հուզական արձագանքը տրավմատիկ իրադարձությանը նույնպես գործոն է: Օրինակ, անձը վախ, անօգնականություն, սարսափ, մեղք կամ ամոթ է զգում: Այլապես, նրանց տրավմատիկ իրադարձության ընթացքում նրանք դիսոցացիա են ունեցել:
Dissociation- ը որոշակի տեսակի պատասխան է սթրեսային փորձի վրա, որի արդյունքում անհատները կարող են ինքնուրույն զգալ կամ կտրել իրենց կամ շրջապատից: Երբ «դիսոկատային պետությունում» մարդիկ կարող են մոռանալ, ժամանակ կորցնել կամ զգալ, թե ինչպես են նրանք լողում իրենց մարմիններից դուրս:
Որոշ դեպքերում նրանք կարող են ընդհանրապես հիշատակել այդ իրադարձությունը:
Հետազոտությունները ենթադրում են, որ տրավմատիկ իրադարձության ժամանակ դիսոցացիան հատկապես ուժեղ կանխատեսում է, թե ով է զարգացնում PTSD: Սա է պատճառը, որ բաժանումը կարող է սահմանափակել այն աստիճանը, որով մարդը կարող է ամբողջությամբ մշակել իր զգացմունքները տրավմատիկ իրադարձության մասին, եւ, հետեւաբար, իր հաղթահարելու իր ունակությունը:
Վնասվածքների ինքն իրեն
Միջոցառումը դեր է խաղում: Օրինակ, եթե տրավմատիկ իրադարձությունը մարդուն կյանքը վտանգի տակ դնի, ապա դա ավելի հավանական է, որ PTSD- ին պատճառի ճանապարհը, այլ ոչ թե իրադարձություն, որը կյանքին սպառնացող չէ:
Սեռը
Տղամարդիկ եւ կանայք տարբերվում են PTSD- ի կյանքի ընթացքում: Զարմանալի է, որ կանայք, կարծես, երկու անգամ ավելի հավանական են, որ տղամարդիկ ունենան իրենց կյանքի ընթացքում որոշակի ժամանակ PTSD ախտորոշում: Մասնավորապես, կանանց 10 տոկոսը եւ տղամարդկանց 5 տոկոսը հայտնաբերվել են PTSD- ին մեկ կամ մի ժամանակ իրենց անցյալում:
Ինչու դա կարող է լինել: Այս որոշումը կարող է մասամբ լինել, քանի որ կանայք ավելի հավանական են, քան տղամարդիկ, որոնք ունեն տրավմատիկ իրադարձություններ (օրինակ `բռնաբարություն կամ ֆիզիկական բռնություն), որոնք ունեն PTSD- ի զարգացման առաջատար բարձր հավանականություն: Որոշ փորձագետներ ենթադրում են, որ այս գենդերային տարբերությունը կարող է գոնե մասամբ բացատրել հորմոնալ փոփոխություններով:
Տարիքը եւ ամուսնությունը
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ PTSD- ի զարգացման ռիսկը նվազում է որպես անձի տարիք: Բացի այդ, ամուսնական կարգավիճակը կարող է դեր խաղալ, այն է, PTSD- ն ավելի տարածված է տղամարդկանց եւ կանանց համար, որոնք նախկինում ամուսնացած էին (առանձնացված, ամուսնալուծված կամ այրի), քան ներկայումս ամուսնացած անձի մոտ:
Զգացմունքային աջակցություն
Զգայական աջակցություն ցուցաբերող մարդիկ ստանում են տրավմատիկ իրադարձությունից հետո նաեւ դեր: Մարդիկ, ովքեր չեն ստանում աջակցություն ուրիշներից, կարող են ավելի հավանական է զարգացնել PTSD հետո տրավմա:
Խոսք
Եթե ունեք վերը նշված ռիսկի գործոններից որեւէ մեկը, ապա կարող եք առավել խոցելի լինել TSSD- ի զարգացման համար տրավմատիկ իրադարձությունից հետո:
Ձգտելով օգնել (անկախ այն բանից, թե ինչպես է հոգեկան առողջության մասնագետի կողմից սիրվածների կամ հոգեթերապիայի սոցիալական աջակցության տեսանկյունից), շուտով տրավմատիկ իրադարձություն է տեղի ունեցել, կարող է «մեղմել» այդ ռիսկային գործոնները, կանխելով PTSD- ի զարգացումը:
Հիշեք, որ նույնիսկ եթե դուք զարգանում եք PTSD, առկա են բուժում, որոնք կարող են զգալիորեն տարբերվել կյանքի որակի վրա: Այսպիսով, եթե դուք կամ ձեր սիրելիը ունեք ախտանիշներ, որոնք առաջարկել են հետտրավմատիկ սթրես, մի սպասեք: Այսօր նշանակեք հանդիպել որեւէ մեկի հետ:
> Աղբյուրներ
> Աթուոլին, Լ., Սթայնը, Դ., Կոենենը, Կ. Եւ Ք. Մակլուղլին: Հետվնասվածքային սթրեսի խանգարման համաճարակաբանությունը. Տարածվածությունը, փոխկապակցվածությունները եւ հետեւանքները: Ներկայիս կարծիքը հոգեբուժարանում : 2015. 28 (4): 307-311:
> Boudoukha Ա.Հ., Ouagazzal O, Goutaudier N. Երբ տրավմատիկ իրադարձությունների բացահայտման բնութագրերը կարեւոր են. Տրավմատիկ իրադարձության ազդեցության ազդեցությունը հետտրավմատիկ եւ դիսեկցիոն ախտանիշների վրա: Psychol Trauma . 2016 Դեկ 8.
> Briscione MA, Michopoulos V, Jovanovic T, Norrholm SD- ում: Neuroendocrine- ի հիմքում ընկած է կանանց հետտրավմատիկ սթրեսի խանգարման ռիսկը: Վիտամ Հորմ : 2017, 103: 53-83:
> Chang JC et al. Կոմբարդի հիվանդություններ, որպես խոշոր համայնքային համախմբում (KCIS no.PSY4), հետվնասվածքային շեշտակի խանգարման (PTSD) դեպքերի համար ռիսկային գործոններ: Սի Ռիփ . 2017 հունվարի 27, 7: 41276:
> ԱՄՆ-ի վետերանների դեպարտամենտ: (Հոկտեմբերի 2016): Ազգային կենտրոն PTSD. Ինչպես է սովորական PTSD?