Օգտագործեք այս ընթերցանության նյութերի գաղափարը ուղեղի առողջության եւ ֆիթնեսի համար

Պահեք ձեր ուղեղը գրքի հետ

Երբ խոսքը վերաբերում է ձեր մտքերը երիտասարդ եւ ուղեղի առողջ պահելու մասին, կարդալը մեծ ժամանց է բոլոր տարիքի մարդկանց համար: Չնայած երկարատեւության բանալիներից մեկը ակտիվ ապրելակերպն է, հանգստությունը եւ հանգստությունը այդ ապրելակերպի կարեւոր մասն են: Բայց օրվա վերջում մի քանի ժամ հեռուստացույց դիտելու փոխարեն, փորձեք գրքույկ հավաքել: Ձեր ուղեղը շնորհակալություն կհայտնի ձեզ մի նոր բան սովորելու մարտահրավերների համար:

Ընթերցանությամբ վեպի հասկացություններն ու գաղափարները սովորելով, ձեր ուղեղը կսկսի կապեր հաստատել եւ տեսնել այդ հասկացությունները առօրյա կյանքում: Օրինակ, կարդացեք ճարտարապետության մասին մի գիրք, եւ դուք կառույցներ տարբեր տեսք կունենաք: Անկախ նրանից, թե դու աչալուրջ ընթերցող եք, ով պարզապես խեղդում է կարդալ սովորույթը կամ փորձում եք վերցնել ընթերցանության սովորություն, այստեղ լավ գաղափարներ են լավ ընթերցման նյութի համար, որպեսզի ձեր ուղեղը ակտիվ լինի :

Կենսագրությունը

Կենսագրությունները կարող են ձեզ մի ամբողջ նոր հեռանկար տալ ոչ միայն այն իրադարձությունների վրա, որոնք ներառում են առարկայի կյանքը, այլեւ այն մասին, թե ինչպես են մարդիկ մտածում եւ արձագանքում շրջապատի իրադարձություններին: Շատ հաճախ մենք լսում ենք հայտնի մարդկանց մասին լրատվամիջոցների կամ պատմական գործիչների մասին դասագրքերի միջոցով:

Կարելի է հեշտությամբ մոռանալ, որ բոլոր հմայիչների եւ քաղաքականության հետեւում կան իրական մարդիկ, որոնք վախենում են, հավակնություններով, հույսերով եւ երազներով: Ընտրեք ինչ-որ մեկին, ով հետաքրքրված է ձեզ եւ կարդացեք նրանց կենսագրությունը. Նրանք, հավանաբար, երբեք չեն մտածում նույն ձեւով:

Պատմություն

Պատմությունը կարող է հետաքրքիր լինել: Ընտրեք դարաշրջան, որը կոչ է անում ձեզ եւ սուզվելու մեջ: Ձեր ուղեղը կստանա միջոցառումներ, հիշելով իրադարձությունները, մարդկանց եւ ժամանակները: Դուք կտեսնեք հղումներ:

Հետաքրքիր պատմագրություններից մի քանիսը հետապնդում են մի գաղափար, ապրանք կամ միտում: Իմացեք, թե աղի ձեւավորվող ազգերը, հիվանդությունը եւ հիվանդությունը վերջացրած կայսրությունների վրա եւ ինչպես են մշակույթները փոխկապակցված:

Արտասահմանյան հեղինակներ

Օտար հեղինակների ստեղծագործությունների ընթերցանությունը կարող է ուշագրավ պատկերացում կազմել այլ մշակույթների եւ վայրերի մասին: Մանրամասներից, ինչպես տարբեր տարօրինակ սովորույթների, ավելի մեծ տարբերություններ, ինչպիսիք են կյանքի կամ կրոնի մասին հայացքները, երբ գրքերը գրված են այլ մարդկանց եւ լեզուների համար, կարող եք ավելին իմանալ, եթե ցանկանում եք բացել ձեր միտքը:

Պոեզիա

Բանաստեղծությունը ընթերցման ամենաթանկ ձեւերից մեկն է: Բանաստեղծությունները իսկապես մարտահրավեր են ուղեղը, ներգրավելով սիմվոլիզմ, մարգարեություն եւ անորոշ իմաստ: Վերցրեք բանաստեղծությունների անթոլոգիա եւ մեկ օրվա համար ընտրեք մեկ բանաստեղծություն: Պոեմի ​​վրա որոշ ժամանակ անցկացրեք, կարդացեք այն բարձրաձայն, եւ թող ձեր ուղեղը փաթեթավորեք բանաստեղծի բառերի, իմաստների եւ մտադրության շուրջ: Կամ պարզապես վայելեք:

Դասական գրականություն

Դասականները դասակարգված են մի պատճառի: Այն, ինչ մենք համարում ենք դասական գրականությունը, պարունակում է աշխարհի լավագույն գրողը: Վերցրեք Դիքենսը եւ կրկնակի վերաբերվեք. Պատկերացում պատմական Անգլիայի եւ բնույթի բնույթի:

Դասականները կարող են առաջին հերթին խստորեն զգալ, բայց առաջին մի քանի էջից հետո դուք կկարողանաք հարմարվել գրավոր ձեւին եւ ներգրավվել այլ ժամանակի եւ խոսքի ձեւի մեջ: Աշխատեք ձեր ուղեղը, կարդալով ավելի հին լեզու եւ ավելի երկար նախադասություններ:

Գիտություն

Գիտության գրքերը ֆանտաստիկ են: Գոյություն ունեն բազմաթիվ գիտական ​​լրագրողներ, որոնք գիրք են գրում, որոնք բացատրվում են լավ հասկացություններ եւ գաղափարներ: Գիտությունը իսկապես երեւույթ է երեւույթների մասին: Ընտրեք թեմա-աստղագիտություն, ֆիզիկա, քիմիա եւ կգտնեք լավ գիրք: Շուտով դուք կլինեք փորձագետ կամ առնվազն կրթված:

Ինչպես Tos

Իմացեք, թե ինչպես պետք է կառուցել նավակ, նույնիսկ եթե դուք չեք պատրաստվում կատարել մեկը: Պարզեք, թե ինչպես պատրաստել կերակուրներ, երբեք չեք պատրաստի: Ստացեք շերեփը, թե ինչպես գոյատեւել անապատում, նույնիսկ եթե դու ավելի շատ տնից ես: Կան հարյուրավոր զվարճալի ընթերցանություն եւ հետաքրքիր «ինչպես» գրքեր այնտեղ: Պարզապես ընտրել մեկը եւ սովորել ամեն ինչ, որ կարող եք: Ձեր ուղեղը կկանգնեցվի նախագծի տեսլականով, պատկերացնելով, թե ինչպես պետք է դա անես եւ այն բոլոր քայլերը, որոնք ներգրավված են այն պլանավորելու համար: Բոնուսային միավորներ, եթե իսկապես սովորում եք հմտություն եւ դրանից լավ օգտագործեք:

Արվեստ, նորաձեւություն եւ դիզայն

Այս գրքերը հաճախ ամենաթանկն են, բայց ձեր տեղական գրադարանը, հավանաբար, ունի տարբեր ժամանակահատվածներից գեղեցիկ գեղարվեստական ​​գրքեր, որոնք կարող եք անվճար վերածել անվճար: Նայեք այս գրքերում հրաշալի պատկերների միջոցով: Ուղղեք ձեր ուղեղը `հասկանալ տարբեր թեմաներ, նկարներ եւ ճարտարապետության կամ նորաձեւության միտումներ (օրինակ): Շուտով կտեսնեք ձեր շուրջը գտնվող շենքերի ազդեցությունները կամ հագուստի հագուստի վրա: Սովորեցրեք ձեր ուղեղը, նոր բան փնտրելու համար:

Ճանապարհորդություն

Ճամփորդական գրքերը հաճախ ծիծաղելի են, տեղեկատվական եւ մանրամասն: Ստուգեք մի քանի այն վայրերի մասին, որոնք հետաքրքրում են ձեզ եւ կարդում դրանք: Պլանավորեք մի ճանապարհորդություն, որը դուք երբեք չեք կարող վերցնել: Ծրագրեք բոլոր մանրամասները, հյուրանոցները, ռեստորանները, վայրերը: Կատարեք մանրամասն երթուղիներ եւ բյուջեներ: Ձեր ուղեղը կկանգնեցվի պլանավորման, գների եւ մշակույթի եւ պատմության մանրամասներով: Կամ պարզապես վայելել պատմությունները այլ անձանց կողմից արկածների (եւ misadventures).

Կրոն եւ մշակույթ

Մենք լսում ենք կրոնների եւ տեղերի մասին տեղյակ պահելու եւ նրանց կարծիքները, բայց, իրականում, քիչ բան գիտենք: Վերցրեք մի գիրք իսլամի վերաբերյալ եւ զարգացրեք աշխարհի խոշորագույն կրոններից մեկը: Կամ փորձեք բուդդիզմ, հուդաիզմ կամ կաթոլիկություն: Իմացեք Կենտրոնական Ամերիկայի, Արեւելյան Աֆրիկայի կամ Հարավարեւելյան Ասիայի մշակույթների մասին: Որքան շատ կարդաք, այնքան ավելին կսովորեք, եւ գուցե ավելի լավ կգնահատեք ձեր ընկերներին: