Շատ հոգեկան առողջության մասնագետներ վկայում են հիպնոսի օգտագործման հաջողությունը տրավմատիկ ազդեցության հետեւանքների բուժման, այդ թվում, հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարում (PTSD):
PTSD- ը հոգեկան առողջության վիճակ է, որը կարող է առաջացնել կամ զգալ տառապող իրադարձություն: Ախտանշանները կարող են ներառել լարվածությունների, մղձավանջների եւ ծանր անհանգստության, ինչպես նաեւ չափազանց անհավանական մտածողության մասին:
Շատերը, ովքեր սարսափազդու իրադարձություն են ապրում, դժվար ժամանակ են ունենում որոշ ժամանակով, բայց նրանք չունեն PTSD: Բայց եթե ախտանիշները վատթարանում են կամ շարունակվում են ամիսներ կամ ավելի երկար եւ խանգարում ձեր գործելուն, ապա կարող եք ունենալ PTSD:
Getting արդյունավետ բուժում հետո PTSD ախտանիշները զարգացնելը կարեւոր է նվազեցնել ախտանիշները:
Հիպնոզ եւ PTSD
Առաջարկվել է, որ հիպնոզը կարող է կանխել կամ նվազեցնել դիսոցիզացիան , տրավմատիկ իրադարձության ազդեցության հետեւանքով, նվազեցնել անհանգստության նշանները եւ օգնել մարդկանց հետ շփվել իրենց տրավմատիկ փորձի հետ կապված հիշողությունների եւ զգացմունքների հետ: Hypnosis- ը տրանս-տիպի պետություն է, որի մեջ դուք ունեք բարձր ուշադրություն եւ կենտրոնացում:
Շատ քիչ ուսումնասիրություններ են արվել, որոնք իրականում ուսումնասիրում են, թե արդյոք հիպնոսը կարող է ավելի արդյունավետ լինել, քան PTSD- ով բուժման ճանաչողական վարքային թերապիա կամ հոգեբանական հոգեթերապիա :
Մեկ ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ հիպոթերապիան, ինքնուրույնաբար, առնվազն հաջող էր, ինչպես նաեւ որոշ այլ բուժման համար, ներառյալ հոգեբանամիկ հոգեթերապիան:
Մեկ այլ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ PTSD- ի համար ստանդարտ ճանաչողական վարքային թերապիայի ավելացված հիպնոզը կարող է լինել նույնքան արդյունավետ, որքան ճանաչողական վարքային թերապիան `բուժման հաջորդ երկու տարում PTSD ախտանիշների բարելավման գործում: Այսպիսով, կա որոշակի վկայություն, որ hypnotherapy- ը կարող է օգտակար լինել PTSD- ով կամ այլ ախտանիշներով մարդկանց տրավմատիկ փորձի արդյունքում:
Կարեւոր է իմանալ, որ hypnotherapy- ը չի կարող աշխատել բոլորի համար: Ոմանք ավելի շատ են, քան մյուսները: Բացի այդ, ինչպես ցանկացած բուժման PTSD, կարեւոր է ստանալ այնքան տեղեկատվությունը, որքան կարող եք համոզվել, որ դա ճիշտ բուժում է ձեզ համար: PTSD- ով որեւէ մեկի համար մատչելի են մի շարք բուժում: Դուք կարող եք գտնել լրացուցիչ տեղեկություններ ձեր շրջանում բուժման պրովայդերների մասին, որոնք կարող են առաջարկել այս բուժումներից UCompare HealthCare- ի, ինչպես նաեւ Ամերիկայի անհանգստության խանգարման ասոցիացիայի միջոցով:
> Աղբյուրներ.
Brom, D., Kleber, RJ, & Defares, PB (1989): Կարճ հոգեթերապիա հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարումների համար: Խորհրդատվության եւ կլինիկական հոգեբանության ամսագիր, 57 , 607-612:
Bryant, RA, Molds, ML, Nixon, RDV, Mastrodomenico, J., Felmingham, K. & Hopwood, S. (2006): Հիպնոթերապիա եւ սրտային սթրեսային խանգարումների ճանաչողական վարքային թերապիա. 3 տարին մեկ: Վարքագծի հետազոտություն եւ թերապիա, 44 , 1331-1335:
Foa, EB, & Meadows, EA (1997): Հոգեբանական մոտեցումները հետտրավմատիկ սթրեսային անկարգությունների համար. Քննադատական վերանայում: Հոգեբանության տարեկան զեկույց, 48 , 449-480:
Մայո Կլինիկան: Հիպնոզ: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/hypnosis/basics/definition/prc-20019177
Մայո Կլինիկան: Հետտրտվածքային սթրեսային խանգարում (PTSD): http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/basics/definition/con-20022540
Spiegel, D. (1988): Հետվնասվածքային սթրեսային խանգարումների ժամանակ դիսոցացիա եւ հիպնոս: Վնասվածքային սթրեսի ամսագիր, 1 , 17-33:
Spiegel, D. (1989): Հիպնոզը սեռական բռնության զոհերի բուժման մեջ: Հյուսիսային Ամերիկայի հոգեբուժական կլինիկաներ, 12 , 295-305: