Դիալեկտիկական վարքային թերապիան (DBT) նախապես մշակվել է `օգնելու մարդկանց սահմանամերձ անձի խանգարման ախտանիշներին (BPD):
ԲՀԿ-ով շատ մարդիկ ունեն նաեւ PTSD , եւ հակառակը: Թեեւ մարդիկ, ովքեր ունեն PTSD եւ BPD տարբեր ախտանիշներ, նրանք կիսում են միեւնույն խնդիրները, ինչպիսիք են `
- Զգացմունքներ կառավարելու դժվարություն
- Միջանձնային խնդիրներ
- Իմպուլս վարքի բարձր ռիսկը
Դուք չեք զարմանա, ապա հայտնաբերեք, որ որոշ հետազոտողներ սկսում են ուսումնասիրել, թե արդյոք DBT- ը կարող է օգնել մարդկանց PTSD- ով:
Ինչ է DBT- ը:
DBT համարվում է ճանաչողական վարքային թերապիա (CBT), կենտրոնանում է վատ ձեւավորված մտքերի, վարքագծերի եւ հավատքների փոփոխման վրա `որպես մարդու ԲՊԴ ախտանիշների նվազեցման միջոց: Այնուամենայնիվ, DBT- ը տարբերվում է ավանդական CBT- ից: Ինչպես: Ընդգծելով նաեւ մարդու զգացմունքների եւ մտքերի ընդունումը: Փաստորեն, DBT- ը CBT- ի առաջին բուժումներից մեկն էր, օգտագործելով մտքի հմտություններ, որոնք կօգնեն հասնել այդ ընդունմանը:
DBT- ն հիմնված է այն բանի վրա, որ BPD- ի մարդկանց շրջանում ամենակարեւոր խնդիրը դժվար է կառավարել իրենց զգացմունքները (նաեւ կոչվում է զգացմունքների դեգրադացիա ) : Խնդիրների մեծ մասը BPD- ի հետ կապված մարդկանց վարքագիծն է (օրինակ, կանխամտածված ինքնակառավարման վնասը ), կարծես թե առաջանում են իրենց զգացմունքները կառավարող խնդիրներից:
Զգացմունք-կառավարման խնդիրները բխում են հետեւյալի համակցությունից.
- Կենսաբանություն (ինչպիսիք են անձի ինտենսիվ զգացողությունները զգալու զգացողությունը)
- Երեխաների միջավայրը, որտեղ զգացմունքները անտեսվեցին կամ նրանց արտահայտելով, պատժվեց
Հետեւաբար, DBT- ն կենտրոնանում է զգացմունքների կառավարման խնդիրները բարելավելու եւ դրանց առաջացման խնդրի վարքագծի վրա: Թերապեւտները, որոնք տրամադրում են DBT- ը, սովորեցնում եւ օգտագործում են չորս տարբեր տեսակի հմտություններ.
- Խոհեմություն մտածողության հմտություններ
- Միջանձնային արդյունավետության հմտություններ
- Վտանգի հանդուրժողականության հմտություններ
- Զգացմունքների կարգավորման հմտություններ
Հետազոտելով DBT- ի օգտակարությունը PTSD- ի համար
DBT- ում օգտագործվող հմտությունները, որոնք ի սկզբանե մշակվել են BPD- ի մարդկանց համար, կարող են նաեւ մեծապես օգուտ բերել մարդկանց PTSD- ով:
Ինչպես եւ BPD- ով մարդկանց, PTSD- ով մարդիկ խնդիրներ ունեն իրենց զգացմունքների կառավարման մեջ: Նրանք կարող են նաեւ խնդիրներ ունենալ հարաբերություններ ունենալու կամ ինքնաբերաբար կործանարար վարք դրսեւորելու , ինչպիսիք են կանխամտածված ինքնակառավարման վնասը :
Հետազոտելու համար, արդյոք DBT- ը արդյունավետ կարող է լինել PTSD- ով մարդկանց մոտ, Գերմանիայի Մանհեյմ քաղաքի հոգեկան առողջության կենտրոնական ինստիտուտի մի խումբ հետազոտողներ բուժում են մի խումբ կանանց, ովքեր ունեցել են PTSD (մանկական սեռական բռնություններ), օգտագործելով ինտենսիվ բուժում, որոնք համակցված են DBT- ի եւ ավանդական CBT մոտեցումները PTSD բուժման, ինչպիսիք են ազդեցությունը : Համատեղ բուժումը վերաբերում էր որպես DBT-PTSD:
Երեք ամիս բուժումից հետո հետազոտողները պարզեցին, որ DBT-PTSD զգալիորեն նվազեցրել է կանանց PTSD ախտանիշները, ներառյալ դեպրեսիան եւ անհանգստությունը : Բացի դրանից, կանանց PTSD ախտանիշները դեռեւս բարելավվել են վեց շաբաթ հետո, երբ նրանք ավարտել են բուժումը `առաջարկելով, որ նրանք կարող են սովորել հմտությունները ուսումնասիրության ժամանակ, որն օգնում է նրանց շարունակել վերականգնել PTSD հետո բուժման ավարտվել է:
Ինչու է անհրաժեշտ ավելի շատ հետազոտություններ
Հետազոտությունները DBT-PTSD- ն իր վաղ փուլերում է: Ուսումնասիրությունները պետք է ուսումնասիրեն, թե ինչպես է DBT-PTSD համեմատում այլ CBT բուժման PTSD. Այնուամենայնիվ, արդյունքները խոստումնալից են: Եթե դուք հետաքրքրված եք DBT- ի մասին ավելին իմանալով, մի շարք ռեսուրսներ հասանելի են դոկտոր Մարշա Լինհանի վարքագծի տեխնիկական վեբ կայքում, ներառյալ մտավոր առողջության մասնագետների տվյալների բազա, որոնք կարող են վերապատրաստվել եւ կարող են տրամադրել, DBT:
Աղբյուրները.
Linehan, MM (1993): Սահմանամերձ անձի խանգարման ճանաչողական-վարքային բուժում: Նյու Յորք `Գուիլֆորդ Մամուլ:
Սթիլ, Ռ., Դերեն, Ա, Ա, Պիեբ, Կ., Քլեյդենստ, Ն., Եւ Բոհուս Մ. (2011): Դիալեկտիկական վարքային թերապիա մանկական սեռական բռնությունների հետ կապված հետտրավմատիկ սթրեսի խանգարման համար. Ինտենսիվ բնակարանային բուժման ծրագրի փորձնական ուսումնասիրություն: Վնասվածքային սթրեսի ամսագիր, 24 , 102-106: