Այցելություն խորհրդականի հետ, հոգեբույժի հետ, դեպրեսիայի համար

Խորհրդատվության եւ հոգեթերապիայի միջեւ տարբերությունը

«Խորհրդատու» կամ «հոգեթերապեւտ»: Նրանք այնպիսի պայմաններ են, որոնք հաճախ օգտագործվում են փոխադարձաբար: Չնայած նրանք շատ նման են, կան նաեւ որոշակի նուրբ տարբերություններ:

Ինչ է խորհրդակցելը:

Տեխնիկապես, « խորհրդատու » նշանակում է «խորհրդատու»: Այն ներառում է երկու հոգի, միասին աշխատելով, խնդրի լուծման համար: Դա տերմին է, որը կիրառվում է բազմաթիվ խորհուրդների հետ միասին:

Օրինակ, ֆինանսական պլանավորումը եւ հոգեւոր առաջնորդությունը խորհրդատվական երկու տեսակներ են: Պարզապես որեւէ մեկը կարող է պնդել, որ խորհրդատու է, եթե նրանք խորհրդատվության դերում են: Տերմինի խորհրդատվությունը կարող է նաեւ պատշաճ կերպով օգտագործվել, հղում կատարելով հոգեթերապեւտիկի հետ հարաբերություններին:

Հոգեկան առողջության համատեքստում «խորհրդատվություն» սովորաբար օգտագործվում է համեմատաբար կարճատեւ վերաբերմունքի մասին, որը հիմնականում ուղղված է վարքագծի վրա: Այն հաճախ թիրախ է որոշակի ախտանիշի կամ խնդրահարույց իրավիճակի վրա եւ առաջարկում է առաջարկություններ եւ խորհուրդներ դրա հետ վարվելու համար:

Ինչ է հոգեթերապիան:

Մյուս կողմից, « հոգեթերապիան », ընդհանուր առմամբ, երկարաժամկետ բուժում է, որը ավելի շատ ուշադրություն է դարձնում քրոնիկ ֆիզիկական եւ էմոցիոնալ խնդիրների վերաբերյալ պատկերացում կազմելու վրա: Նրա ուշադրությունը կենտրոնացած է հիվանդի մտածողության գործընթացներին եւ աշխարհին ներկայանալու ձեւին, այլ ոչ թե կոնկրետ խնդիրների:

Խորհրդատվություն Vs. Հոգեթերապիա

Գործնական պրակտիկայում հնարավոր է, որ դրանք միմյանց միջեւ համընկնեն:

Թերապեւտը կարող է տրամադրել խորհրդատվություն որոշակի իրավիճակներում, եւ խորհրդատուն կարող է գործել հոգեթերապեւտիկ ձեւով: Ընդհանուր առմամբ, սակայն, հոգեթերապիան պահանջում է ավելի հմտություն, քան պարզ խորհրդատվություն: Այն վարում է մասնագետներ, որոնք պատրաստված են հոգեթերապիայի պրակտիկայում, ինչպիսիք են հոգեբույժը, վերապատրաստված խորհրդատուն, սոցիալական աշխատողը կամ հոգեբանը:

Թեեւ հոգեթերապեւտը կարող է որակյալ խորհրդատվություն տրամադրել, խորհրդատուն կարող է կամ չի կարող ունենալ անհրաժեշտ դասընթացներ եւ հմտություններ `տրամադրելու հոգեթերապիա:

Երկու խորհրդատվության եւ հոգեթերապիայի օգտագործվում են դեպրեսիայի բուժման մեջ :

Ինչպիսին է դեպրեսիան:

Դեպրեսիան այն տրամադրության խանգարում է, որն առաջացնում է տխրության եւ շահերի կորստյան զգացողություն: Նաեւ կոչվում է խոշոր դեպրեսիվ խանգարում կամ կլինիկական դեպրեսիա, այն ազդում է ինչպես զգում, մտածում եւ վարում եւ կարող է հանգեցնել մի շարք զգացմունքային եւ ֆիզիկական խնդիրների: Դուք կարող եք դժվարություններ առաջացնել նորմալ ամենօրյա գործողություններ կատարելու մեջ, եւ երբեմն դուք կարող եք զգալ, եթե կյանքը արժե ապրել:

Ավելի քան բլյուզների մենամարտը, դեպրեսիան թուլություն չէ, եւ դուք պարզապես չեք կարող «դուրս գալ»: Դեպրեսիան կարող է պահանջել երկարատեւ բուժում: Բայց չեն հուսահատվում: Դեպրեսիան ունեցող մարդկանց մեծ մասը զգում է դեղորայքի, հոգեբանական խորհրդատվության կամ երկուսն էլ:

Դուք կարող եք տեսնել ձեր առաջնային խնամքի բժիշկը կամ ձեր բժիշկը կարող է դիմել ձեզ հոգեկան առողջության մասնագետին: Ահա որոշ տեղեկություններ, որոնք կօգնեն ձեզ պատրաստվել ձեր նշանակմանը:

Պատրաստվելով խորհրդակցելով կամ հոգեթերապեւտով

Նախքան ձեր նշանակումը կատարեք հետեւյալ ցանկը.

• Ցանկացած ախտանիշ եք ունեցել, ներառյալ, ցանկացած, որը կարող է թվալ, թե կապված չէ ձեր նշանակման հետ

• Հիմնական անձնական տեղեկություններ, ներառյալ ցանկացած խոշոր սթրեսներ կամ կյանքի վերջին փոփոխությունները
• Բոլոր դեղորայքները, վիտամինները կամ այլ հավելումները, որ դուք օգտագործում եք, ներառյալ դոզանները
• Հարցեր, խնդրեք ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցողին

Որոշ հիմնական հարցեր հարցադրման են ներառում.

• Դեպրեսիան իմ ախտանիշներից ամենահավանական պատճառն է:
• Որոնք են իմ ախտանիշների այլ հնարավոր պատճառները:
• Ինչ տեսակի թեստերի կարիք կունենամ:
• Ինչ բուժումը, ամենայն հավանականությամբ, կաշխատի իմ համար:
• Որոնք են առաջարկվող առաջնային մոտեցման այլընտրանքները:
• Ես ունեմ այս այլ առողջական պայմաններ: Ինչպես կարող եմ լավագույնս կառավարել դրանք միասին:
• Կան սահմանափակումներ, որոնք ես պետք է հետեւեմ:

• Պետք է հոգեբույժ կամ այլ հոգեկան առողջության ծառայություններ մատուցող անձին տեսնեմ:
• Որոնք են առաջարկվող դեղերի հիմնական կողմնակի ազդեցությունները:
• Կան դեղագործական այլընտրանք, որը նշանակում է դեղամիջոց:
• Կան գրքույկներ կամ այլ տպագիր նյութեր, որոնք ես կարող եմ ունենալ: Ինչ կայքեր եք առաջարկում:

Մի հապաղեք այլ հարցեր տալ:

_{Հղումներ.}

_{Մայո Կլինիկան: Դեպրեսիա (հիմնական դեպրեսիվ խանգարում): http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977}