Ինչպես է քնում մաքրում ուղեղը

Հստակ պատճառը, թե ինչու ենք քնում, վաղուց արդեն ժամանակակից գիտության մեծագույն խորհուրդներից մեկն է: Շատ տարբեր տեսություններ են առաջարկվել, բայց փաստը հետեւյալն է, որ ոչ ոք լիովին համոզված չէ, թե ինչու ենք ծախսում մեր կյանքի երրորդ մասը քնած:

Քանի որ քունը օգնում է հիշողություններ ամրացնել եւ վերականգնել մարմինը, սակայն շատ գիտնականներ կարծում են, որ այս գործողությունները լիովին բացատրում են քնի հիմնական նպատակը, հատկապես էվոլյուցիոն տեսանկյունից:

Հանգիստ եւ խոցելի մեր կյանքը շատ ծախսելով, մեզ բացում է մեծ վտանգ, այնքան շատ փորձագետներ կարծում են, որ պետք է լինի ավելի խիստ պատճառ, թե ինչու ենք քնում :

Որոշ հետազոտություններ, սակայն, ավելի մեծ վստահություն են ներշնչում քնի լավագույն տեսություններից մեկին, ինչը ցույց է տալիս, որ քնկոտությունը անհրաժեշտ է, որպեսզի ուղեղը մաքրվի եւ վերամիավորվի նախորդ օրվա գործունեության ընթացքում:

Գիտության ամսագրի 2013 թ. Համարում հրապարակված ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ քունը ուղեղին հնարավորություն է տալիս մաքրելու իրեն: Ուսումնասիրությունը ներառում էր մկների ուղեղներում հուզված հոսքի հոսքը դեպի արթուն եւ քնում պետություններ: Գիտնականները, մասնավորապես, կենտրոնացած էին գլյուկոզայի համակարգում հոսքի հոսքի կամ նեյրոնների միջեւ տարածությունների վրա: Սա նման է թափոնների հեռացման համակարգին, մաքրելով թափոնների արտադրանքը, որոնք ուղեղի բջիջները առաջացնում են նորմալ խնդիրների կատարում:

Հեղուկի հոսքը ավելանում է քնած ուղեղներում

Այնուամենայնիվ, այդ թափոնների տեղափոխումը պահանջում է մեծ էներգիա, եւ հետազոտողները ենթադրում են, որ ուղեղը չի կարողանա աջակցել այդ մաքրման գործառույթներին եւ միաժամանակ զգայական տեղեկությունների մշակմանը:

Այս գաղափարը փորձարկելու համար ուսումնասիրության հեղինակ Լուլուն Xie- ը երկու տարի անցկացրած վերապատրաստման մկները անցկացրեց քնի վրա `մի տեսակի մանրադիտակի վրա, որը թույլ կտա հետազոտողներին դիտել ներկը` կենդանի հյուսվածքի միջոցով:

EEG- ի գործունեությունից հետո հաստատեց, որ մկները իսկապես քնած էին, կանաչ ներկ ներարկվել է իրենց ուղեղային հյուսվածքի մեջ:

Կես ժամ անց մկները արթնացան, իսկ կարմիր ներկը ներարկվեց: Այս գործընթացի միջոցով հետազոտողները կարողացան դիտել կանաչ եւ կարմիր ներկերի շարժումները ուղեղի միջոցով: Այն, ինչ նկատում է, այն է, որ քնի ժամանակ ուղեղի միջոցով մեծ քանակությամբ ուղեղային հոսք է անցել, մինչդեռ արթնանում է շատ քիչ շարժում:

Բջջային բջիջների տարածությունները դառնում են ավելի մեծ քնի ժամանակ

Ուրեմն, ինչու այնպիսի հեղուկ հոսք է եղել քնած վիճակում, ի տարբերություն արթուն պետությունների: Հետազոտողները նաեւ նկատել են, որ ուղեղի բջիջների միջեւ փոխազդեցական տարածությունները քնի ընթացքում շատ ավելի մեծ են, ինչը թույլ է տալիս հեղուկին ավելի ազատ հոսել: Այս ալիքները քնում էին մոտ 60% -ով: Հետազոտողները նաեւ գտել են, երբ որոշ սպիտակուցներ ներարկվել են մկների մեջ, իսկ սպիտակուցները քնում են շատ արագ:

Հնարավոր հետեւանքները

«Այս բացահայտումները զգալի հետեւանքներ ունեն« Alzheimer- ի նման «կեղտոտ ուղեղի» հիվանդությունների բուժման համար », - ասաց Maiken Nedergaard, հետազոտության հեղինակներից մեկը: «Ճշմարիտ հասկանալը, թե ինչպես եւ երբ ուղեղը ակտիվացնում է գլիզամիկական համակարգը եւ թափոնները մաքրում է, առաջին հերթին կարեւոր քայլ է այս համակարգը հնարավոր դարձնելու եւ այն ավելի արդյունավետ աշխատելու համար»:

Գիտնականները վաղուց արդեն հայտնի են, որ որոշ նյարդաբանական պայմաններ, ինչպիսիք են դեմենսիան, Alzheimer's- ը եւ ինսուլինը, կապված են քնի խանգարումների հետ: Nedergaard- ի տվյալներով, այս արդյունքները կարող են ենթադրել, որ նման պայմաններում քնելու պատճառ կարող է դառնալ պատճառական դեր: Այժմ, երբ հետազոտողները հայտնաբերել են այս ուղեղի մաքրման գործընթացը, նրանց հույսը այն է, որ այն կբերի հետագա հետազոտությունների, թե ինչպես է գործընթացը գործում եւ հնարավոր դեր է խաղում նյարդաբանական պայմաններում, ինչպիսիք են Ալցհեյմերի հիվանդությունը:

Ուսումնասիրությունը եւս մեկ անգամ ընդգծում է քնի կարեւորությունը: «Դա կարող էր բացել շատ բանավեճ, երբ գիշերվա ընթացքում աշխատող հերթափոխի աշխատողները», - ասաց Նեդգայարդը Science- ին :

«Դուք, հավանաբար, վնասում եք, եթե չեք քնում»:

> Աղբյուրներ.

> Underwood, E. (2013, Հոկտեմբեր 17): Երազ. Վերջնական brainwasher? Գիտություն .

Xie, L., Kang, H., Xu, Q., Chen, MJ, Liao, Y., Thyagarajan, M., O'Donnell, J. Nedergaard, M. (2013): Երազը խթանում է մետաբոլիտի մաքրումը մեծահասակների ուղեղից: Գիտություն. 342 (6156), 373-377: DOI: 10.1126 / գիտություն.1241224: