Ինչպես խթանել ընդհանրացված անհանգստության խանգարումը երեխաների եւ դեռահասների շրջանում

Ընդհանրացված անհանգստության խանգարում (GAD) եւ երկու այլ անհանգստության խանգարումներ ` բաժանման անհանգստություն եւ սոցիալական անհանգստություն ` երիտասարդների ամենատարածված փորձառու հոգեբուժական խնդիրներից մեկը: Նման չափահասների հաշվարկներով աղջիկները մոտ երկու անգամ ավելի հավանական են, քան տղաները, որոնք ունեն GAD- ը:

GAD- ի ախտանշանները տագնապալի են եւ կարող են անառողջ լինել ոչ միայն երեխայի կամ դեռահասի համար, ընտանիքը որպես ամբողջություն (ծնողներ եւ եղբայրներ) կարող են նաեւ ազդել:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ վաղաժամ ծայրահեղ անհանգստության խանգարումները երեխաներին եւ դեռահասներին դրդում են մեծահասակների խնդիրների (այդ թվում անհանգստության, տրամադրության եւ նյութի օգտագործման խանգարումների) վտանգի տակ: Լավագույն լուրը այս ամենի մեջ է, որ եթե վաղ հայտնաբերված լինեին, շատ երեխաներ եւ դեռահասներ իրենց ախտանիշների բարելավման մեծ, եթե ոչ ամբողջությամբ կզգան: Վաղ բուժումը կարող է նաեւ կանխել այլ հոգեբուժական խնդիրների առաջացումը:

Նշաններ եւ ախտանիշներ

GAD- ն նման է երեխաների, դեռահասների եւ մեծահասակների: Հիմնական ախտորոշիչ տարբերությունները (այսինքն, շեմը, որը պետք է հանդիպի ֆորմալ ախտորոշման համար) հետեւյալն է. 1) երեխաները եւ դեռահասները կարող են ավելի շատ անհանգստանալ իրենց ունակությունների կամ դրանց կատարման որակի (դպրոցական կամ արտադասարանական գործունեությամբ), քան մի շարք թեմաների եւ (2) նրանց անհանգստությունը միայն պետք է կապված լինի մեկ ֆիզիկական խնդրի հետ:

Հանգամանորեն ընդհանրացված անհանգստության լրացուցիչ նշանները հետեւյալն են.

• Անհավատալի, մտահոգ, դժվարին-վերահսկող մտքեր իրական կյանքի խնդիրների եւ համառ անհանգստության մասին, աղետալի, անհավանական իրադարձությունների մասին:

• Անհանգստանալը, որ ավելի շատ բան է անում իր համար կատարյալ գործելու համար, այլ ոչ թե մյուսները մտածեն: Այս perfectionism- ը կարող է վարել այն վարքագիծը, ինչպիսիք են չափից ավելի ուսումնասիրելը կամ ծայրահեղ փորձը (օրինակ, սպորտային, երաժշտական ​​գործիքները), կոշտ ուշադրությունը:
• Ծայրահեղ, կրկնվող վստահությունը ձգտում է կանխել վախերը: Այս վստահությունը, եթե ստացվի, սովորաբար անբավարար է կամ կարճաժամկետ, եւ դրանով անհանգստությունը շարունակում է մնալ:

• Ֆիզիկական դժգոհություններ, ինչպիսիք են գլխացավը, ստամոքսը, հոգնածությունը (հաճախ դժվարության պատճառով քնած):
• Անհանգստությունը կարող է հանգեցնել նյարդայնության, տոնտարիռների, կոշտության կամ անդառնալիության, ինչը չի համապատասխանում երեխայի զարգացման տարիքին:
• Անհանգստությունը կարող է հանգեցնել խուսափելու:

Ինչպես չափահասների, դժվար է ասել, թե որքան անհանգստություն է չափազանց շատ : Ընդհանուր առմամբ, GAD- ի հետ երիտասարդները շատ մտահոգված են, ավելի շատ օր, քան ոչ, ամիսներ շարունակ: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ մեղմ ախտանշանները կարող են արժե աշխատել երեխայի կամ դեռահասի հետ `սթրեսի համար առողջ հակումային ռազմավարություններ հաստատելու համար (եւ թերեւս նույնիսկ կանխել ապագա խնդիրները):

Getting Help: Առաջին քայլերը

Եթե ​​մտահոգված եք, որ ձեր երեխան (ցանկացած տարիքի) պայքարում է GAD- ի նման անհանգստության խանգարմամբ, ապա առաջին քայլը կլինիկայի հետ գնահատումը կլինի: Երեխաների եւ դեռահասների դեպքում այն ​​կկորցնի ծնողներին, մտահոգվելու երեխայի մանկաբույժի հետ կամ մտավոր բուժաշխատողի հետ հանդիպում կազմակերպելու համար: Սա կարող է լինել հոգեբույժ, հոգեբան, սոցիալական աշխատող կամ հոգեկան առողջության խորհրդատու : Փնտրեք մի կլինիկա, ով փորձառու է երիտասարդ հիվանդների հետ աշխատելիս. այդ մասնագետները խոհեմ են օգտագործել ձեր լեզուն, ձեր երեխան կկարողանա հասկանալ, լավ փոխհարաբերություններ հաստատել եւ գնահատել կոնկրետ ախտանիշների զարգացման (ի) համապատասխանությունը:

Գնահատման մասով կլինիկա կցանկանար լսել ձեր երեխայից եւ ձեզանից: Դուք կարող եք նախապատրաստվել նշանակման համար, օրինակ, վարքագծի վերաբերյալ օրինակներ (հատկապես այն փոփոխությունները, որոնք ձեր երեխան սովորաբար գործում են), ինչպիսիք են `փոքր կամ ընկալված ձախողումների մեջ ձախողումը (օրինակ, B + վիկտորինայում) գերակշռող կամ գերակշռող, դպրոցից խուսափող եւ բազմիցս փնտրելու հավաստիացում: Եթե ​​ձեր երեխան վախենալով մտահոգված է, նշեք դրանք: Ներկայացրեք ձեր նշումները ձեզ հետ, երբ հանդիպեք կլինիկոսին:

Որպեսզի գտնեք որակյալ կլինիկոն, ստուգեք ուղղորդող ռեսուրսները, ներառյալ Վարքագծային եւ ճանաչողական բուժման ասոցիացիան, Երեխաների եւ դեռահասների հոգեբուժության ամերիկյան ակադեմիան կամ Անհանգստություն եւ դեպրեսիաների ասոցիացիա:

Կամ խոսեք ներկայիս բժիշկի հետ, մտավոր հոգեկան առողջության տրամադրված առաջարկով հոգեբուժական գնահատման մասին:

_{Աղբյուրները.}

_{Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիա: Հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ եւ վիճակագրական ձեռնարկ (հինգերորդ թողարկում)}

_{Mohatt J, Bennett SM, Walkup JT- ը: Երիտասարդների շրջանում բաժանման, ընդհանրացված եւ սոցիալական անհանգստության խանգարումների բուժում: Am J Psychiatry- ն : 2014 թ., 171: 741-748:}