Կատարելագործեք ձեր պատկերն ու ավելի լավ զգացեք

Դեզոդորանտ, մաշկի խնամք եւ բանավոր հիգիենա

Այժմ տղամարդիկ ավելի շատ ժամանակ են ծախսում իրենց տեսքով: Ինչպես են տղամարդիկ ներկայացնում իրենց աշխատանքը եւ իրենց սոցիալական եւ ընտանեկան կյանքը դարձել է շատ ավելի կարեւոր: Ահա սառնարան փնտրելու եւ ավելի վստահ զգալու լավագույն ուղիներ:

Ձեր նկարը բարելավելու վերաբերյալ խորհուրդներ

1. Լավ մաշկի խնամք հեշտ է: Օճառ կամ լոսյոն եւ խոնավեցնող միջոցները երկու հիմնական եղանակներն են, որոնք կարող են բարելավել ձեր մաշկի տեսքը: Ընտրեք խոնավացնող միջոց `արեւի պաշտպանությամբ, քանի որ արեւի վնասը հիմնական գործոնն է, որը ծերացնում է մաշկը: Վիտամին E- ն օգնում է վերականգնել ձեր մաշկը: Մաշկի ապրանքները, որոնք ներառում են ռետինոլը, օգնում են նվազագույնի հասցնել նուրբ գծերը եւ օգնել կանխել կնճիռները:

1. Պզուկներ: Այժմ կան բազմաթիվ քսուքներ, օճառներ, մաքրող միջոցներ եւ դեղեր, որոնք վերաբերում են տղամարդկանց բծերը եւ պզուկների բուժմանը: Փորձեք բուժական օճառ, կրեմ `դիմելու բծերը եւ թաքցնող: Փոխել ապրանքները, եթե նրանք չեն աշխատում: Մի պինդ պզուկների հետ համակերպվեք: Գնալ ձեր ընտանեկան բժշկին, եթե դա չի աշխատում: Նա, հավանաբար, կփորձի ձեզ կամ դիմել ձեզ մաշկաբանության մասնագետին: Հակաբիոտիկները եւ մասնագիտացված քսուքները կօգնեն ազատվել դրանցից: Ձեր վստահությունը կբարելավի 100%:
2. Մարմնի հոտը: Մի քիչ մարմնի հոտը կարող է լինել միակողմանի, հսկայական քանակությամբ բարդ գարեջուր են որոշակի ոչ-ոչ: Լվանալ եւ ցնցուղ, որքան անհրաժեշտ է: Հակաքրտինքային միջոցները եւ դեզոդորները օգնում են կարգավորել հոտը եւ քրտինքը:
3. Ստացեք լավ մազերի կտրվածք: Ծախսեք. հաճախ ավելի թանկ սրահներ հակված են պահել նորաձեւության միտումների եւ արտադրանքների հետ եւ կարող են առաջարկել մազերի խնամք, ինչը դարձնում է ձեր ունեցածից: Օգտագործեք շամպուն, որը համապատասխանում է ձեր մազերի տեսքին եւ ձեր մազերը լավ է դարձնում: Եթե ​​ցանկանում եք փոխել ձեր մազերի գույնը, լավագույն ձեւն այն է, որ դա արհեստավոր է: Բավականին արված գունային փոփոխությունները կարող են շատ բացասական բաներ ասել ձեր մասին որպես անձ, եթե, իհարկե, տարօրինակ է, ձեր «այլընտրանքային» իմիջի համար: Մազերի ոճերը հաճախ անհրաժեշտ են լավագույն արդյունքների համար: Մոմերը, գելերը, լոսյոնները, մուսերը եւ խրվածքները կարող են օգնել մազերի ոճը պահել լավը: Մազերը մազերը լավ կարճ են, շատ կարճ: Մազերի գլխի գագաթին երկար մազերը չխփելով:

1. Թարմ բանջարեղեն եւ պտուղ պարունակող հավասարակշռված դիետա լավ է: Այն առողջացնում եւ առողջացնում է մաշկը եւ մազերը: Փորձեք սահմանափակել ձեր արագ սնունդը: Դիետիկ սննդային հավելումներն ու վիտամինները կարող են օգնել, երբ նորմալ առողջ դիետան հնարավոր չէ, կամ եթե ինչ-որ ձեւով դառնում եք թերի:
2. Ստացեք բավարար վարժություն: Օգտագործեք ամենօրյա հնարավորությունները, խուսափեք նստակյաց կյանքից: Քայլեք, վերցնելով վերելակը: Խուսափեք ձեր մեքենան օգտագործել շատ կարճ ճանապարհորդությունների համար: Ձմեռային կամ սպորտային ակումբին միանալը կխրախուսի ձեզ վարժեցնել: Այն կարող է շատ լավ լինել նաեւ հասարակական կյանքում, նոր մարդկանց հետ հանդիպելու լավ միջոց:

1. Հագուստ: Պահեք այն մաքուր, խելացի եւ գերժամանակակից:
2. Բերանի հիգիենա. Ատամները մաքուր պահեք, այցելեք ատամնաբույժը, օգտագործեք բերանի լվացում:
3. Եղունգները. Դրանք պահեք, մաքուր եւ չեն խայթում:
4. Գուլպաներ եւ ներքնազգեստ, առնվազն ամեն օր փոխվում են: