2012 թ. Ապրիլից ՄԱԿ-ի կայուն զարգացման լուծումների ցանցը հրապարակել է տարեկան հաշվետվությունը ողջ աշխարհի քաղաքացիների երջանկության եւ բարեկեցության մակարդակի մասին: Այս զեկույցը, որը հայտնի է որպես պարզապես «Աշխարհի երջանկության զեկույց», օգտագործվում է որպես սոցիալական առաջընթացի չափ եւ ավելի ու ավելի է ազդում հանրային քաղաքականության վրա:
Այս զեկույցի արդյունքները կարող են օգտագործվել նաեւ յուրաքանչյուրի կողմից `անհատական մակարդակով, քանի որ մենք կօգտագործենք երջանկության եւ բարեկեցության վերաբերյալ այլ հետազոտության արդյունքները: իմանալով, թե ինչ ազդեցություն է թողնում երջանկությունը, ընդհանուր առմամբ, կարող է օգնել մեզ, որ բոլորն ավելի երջանիկ, առողջ կյանք ունենան:
Ինչպես է դա աշխատում
Այս զեկույցը չափում է աշխարհի շուրջ 150 երկրներից յուրաքանչյուրում մոտավորապես 1000 մարդու սուբյեկտիվ բարեկեցություն: «Սուբյեկտիվ բարեկեցությունը» վերաբերում է յուրաքանչյուր մարդու բարօրության սեփական մակարդակի գնահատմանը, ի տարբերություն արտաքին միջոցների, որոնք չեն ազդում մարդկանց երջանկության անձնական գնահատականներից:
Երջանկության եւ բարեկեցության այս միջոցը գնահատվում է հետեւյալ թեմաներով հետեւյալ հարցադրումներով. «Խնդրում ենք պատկերացնել մի սանդուղք, որի վրա վերեւից մինչեւ 10-ը զրոյից թվարկված քայլերով վերեւում: Սանդուղի վերեւը ներկայացնում է ձեզ համար լավագույն հնարավոր կյանքը եւ սանդուղքի ներքեւը ներկայացնում է ձեզ համար ամենավատ ապագա կյանքը: Ինչ քայլով է սանդուղքը դուք անձամբ զգում եք, որ կանգնած եք այս պահին »:
Հետազոտողները նաեւ հավաքում են սուբյեկտների վերաբերյալ այլ տվյալներ եւ գնահատում, թե ինչպես են երկրի վեց գործոնները նպաստում բնակչության միջին բարեկեցության մակարդակին: Այս հիմնական գործոններն են `մեկ շնչի հաշվով ՀՆԱ-ն, սոցիալական աջակցությունը, առողջ կյանքի տեւողությունը, սոցիալական ազատությունը, առատաձեռնությունը եւ կոռուպցիայի բացակայությունը:
Ինչ են գտել
Աշխարհի երջանկության մասին զեկույցը մեզ համար արժեքավոր տեղեկություններ է տվել այն տարիներին, երբ այն կիսվում է տվյալների փոխանակմամբ: Օրինակ, մենք գիտենք այս եւ անցյալից այն մասին, որ սոցիալական գործոնները մեծապես ազդում են մարդկանց երջանկության եւ բարեկեցության վրա: Մենք գիտենք, որ ուսումնասիրված մյուս հինգ գործոնները նույնպես մեծ ազդեցություն են ունենում յուրաքանչյուր երկրի ժողովրդի երջանկության վրա, եւ այն երկրները, որոնք տնտեսապես ավելի կայուն են, զարմանալիորեն, ունեն ավելի երջանիկ մակարդակ ունեցող բնակիչներ:
Հավանաբար, նախորդ տարիների ամենակարեւոր արդյունքներից մեկն այն է, որ երջանկության տատանումների մասին, որը կարող է բացատրվել վեց գործոնով, որը չափվում է, մեկ շնչի հաշվով ՀՆԱ-ն եւ առողջ կյանքի տեւողությունը `հաշվի առնելով երջանկության մակարդակի կեսը, մյուս չորս գործոնները մնացածը կազմեց: Հետաքրքիր է, որ այս չորս գործոնները վերաբերում են կյանքի սոցիալական հատկություններին:
Այս հաշվետվությունների մեկ այլ արժեքավոր առարկան այն կարող է համեմատել մի երկրում բնակվող մարդկանց երջանկության մակարդակը եւ մարդկանց միջեւ երջանկության մակարդակը համեմատելու ունակությունը: Օրինակ, որոշ երկրներում մարդկանց մեջ կա 80 տոկոսանոց փոփոխություն երջանկության մակարդակներում, ինչը նշանակում է, որ որոշ երկրներում երջանկության միջին դրույքաչափերը ավելի բարձր են, իսկ մյուսների ցածր մակարդակը, շատերի միջեւ տարբերություններ կան նաեւ երջանկության մակարդակներում նույն երկրում: Մասնավորապես հարուստ երկրների շրջանում սա հակված է այն գործոններին, որոնք ավելի հեշտ են վերահսկել յուրաքանչյուր անհատի կողմից, ինչպիսիք են հոգեկան առողջությունը , ֆիզիկական առողջությունը եւ հարաբերությունները :
Կարեւոր է նաեւ տեսնել, թե ինչպես են որոշ երկրներ պահպանում իրենց երջանկության մակարդակը եւ այլ երկրների երջանկության մակարդակները տատանվում են: Օրինակ, ԱՄՆ-ի 2017-ի երջանկության աստիճանի համեմատությունը օգնում է մեզ տեսնել տարբեր փոփոխությունների ազդեցությունը եւ տեսնել այն նույն գործոնները, որոնք մնացել են նույնը:
Դա կարող է օգնել մեզ հասկանալ, թե ինչ է ստեղծում կայունությունը երջանկության մեջ, եւ որն է ամենակարեւորը `հետամուտ լինել մեր կյանքում:
Ինչու է երջանկությունը կախված մեր հարաբերություններից
Առողջ փոխհարաբերությունները մեծապես նպաստում են երջանկության մակարդակին, թե ուղղակի, թե անուղղակի: Հարաբերությունները դառնում են գրեթե մեր կյանքի բոլոր ոլորտները, եւ դա ցուցադրվեց այս տարվա զեկույցում, ինչպես նաեւ նախորդ տարիների զեկույցներում:
Մեր սոցիալական վիճակը ազդում է մեր եկամուտների, առողջության, աջակցության առկայության, ազատության զգացման, առատաձեռնության փորձի, ճկունության եւ մեր կյանքը մեր կյանքի վրա: Բոլոր եղանակներով, որ մենք կարող ենք, ներդրումներ կատարել մեր հարաբերություններում, կարող է վճարել:
Ով է ամենալավը:
Երջանկության ամենաբարձր մակարդակ ունեցող երկրներում, այս տարի երջանկության ամենաբարձր ցուցանիշ ունեցող երկրներն են Նորվեգիան, Դանիան, Իսլանդիան եւ Շվեյցարիան: Սրանք այն բոլոր երկրներն են, որոնք նաեւ բարձր են գնահատում այն գործոնները, որոնք հայտնի են նպաստել անձնական երջանկությանը. Հոգատարություն, ազատություն, առատաձեռնություն, առողջություն, եկամուտ, ազնվություն եւ կառավարում, որն աջակցում է ժողովրդին:
Այս տարվա արդյունքները համեմատելով նախորդ տարիների հետ, այդ երկրները հավակնում են կայուն լինել իրենց երջանիկ մակարդակներում եւ հակված են միմյանց ուշադիր հետեւել, որ տարեցտարի անփոփոխ փոփոխություններով նրանք բոլորն էլ սերտ են մնում: Սա մեզ ասում է, որ այդ երկրների երջանկությանը նպաստող գործոններն այն գործոններն են, որոնք նպաստում են մարդկանց ավելի կայուն երջանկությանը:
Ավելի անհատական առումով անհատական երջանկությունը մեծապես ազդում է հոգեկան առողջության, ֆիզիկական առողջության եւ առողջ փոխհարաբերությունների վրա, ինչպես նախկինում: Հարաբերությունների առողջության հիմնական ասպեկտներից մեկը, որը մեծապես նպաստում է երջանկությանը, այն է, որ ինչ-որ մեկին պետք է հաշվի նստել:
Մեկ այլ կարեւոր եզրակացություն, որը երաշխավորում է այլ երջանկության հետազոտություն , այն է, որ դրական փորձառություններ են գտել նպաստել երջանկության եւ բարեկեցության շատ այլ միջոցների, ինչը նշանակում է, որ ավելի դրական փորձառություններ ունենալով (եւ առողջ սոցիալական կյանքը տանում է շատերին) հանգեցնում է մարդկանց այլ փորձառություններ, որոնք կապված են բարեկեցության հետ: Նրանք, ովքեր դրական վիճակը ունեն, հակված են զգալ, որ նրանք ավելի քիչ են շոշափում իրենց մարտահրավերները, եւ նրանք նաեւ հակված են նկատել այն ռեսուրսները, որոնք մատչելի են իրենց համար, ինչը ավելի մեծ ինքնատիպության զգացում է ստեղծում: Սա նշանակում է, որ ամենաերջանիկ մարդիկ հակված են լինում նրանց, ովքեր առողջ հարաբերություններ ունեն եւ ովքեր դրական փորձառություններ են կատարում (ավելի ուշ այս մասին):
Միացյալ Նահանգների գործը
Միացյալ Նահանգները մի երկիր է, որը վերջին մի քանի տարիների ընթացքում զգացել է երջանկության անկում: Իրականում, վերջին 10 տարիների ընթացքում ոչ միայն նվազել է 1-ից 10 ինքնահավանության սանդղակի մոտ կեսը, այն համարվել է 2007 թ.-ի երրորդ երրորդ ամենաերջանիկ երկրներից մեկը եւ այժմ զբաղեցնում է 19- րդ տեղը:
Քանի որ ուսումնասիրված վեց գործոններից չորսը նվազել են, եւ այդ չորս գործոնները համարվում են սոցիալական բնույթ (սոցիալական աջակցության զգացում, անձնական ազատություն, տրված նվիրատվություն եւ կոռուպցիայի ազատություն), այսինքն, ընդգծվում է երջանկության վրա սոցիալական ազդեցությունների կարեւորությունը . Թեեւ կան մի քանի առաջարկվող գործողությունների դասընթացներ, որոնք կարող են լինել քաղաքական գործիչների եւ ուժերի կողմից, այս տեղեկատվությունը կարող է նաեւ մեզ դրդել ներդնել մեր հարաբերությունների մեջ եւ ստեղծել ավելի մեծ սոցիալական աջակցություն մեզ եւ մեր սիրելիների համար, միանալ համայնքներում եւ կենտրոնանալ ուրիշների հետ առողջ հարաբերություններ զարգացնելու վրա:
Ինչն է ամենամեծ ողբերգությունը
Հոգեկան առողջության հիմնախնդիրները հայտնաբերվել են, որպեսզի կարողանան խորապես ազդել անձնական երջանկության եւ բարեկեցության վրա: Օրինակ, արեւմտյան հասարակություններում ախտորոշված հոգեկան հիվանդությունը ավելի մեծ ազդեցություն ունեցավ երջանկության վրա, քան եկամուտը, զբաղվածությունը կամ նույնիսկ ֆիզիկական առողջությունը: Փաստորեն, ֆիզիկական առողջությունը շատ կարեւոր էր յուրաքանչյուր երկրում, սակայն այն համարվում էր ոչ պակաս կարեւոր, քան հոգեկան առողջությունը, որպես յուրաքանչյուր երկրի երջանկության եւ բարօրության որոշիչ: Դեպրեսիան եւ անհանգստությունը խանգարումներ են հայտնաբերվել հոգեկան հիվանդության հիմնական ձեւը, եւ վերացնելով դրանք մեծագույն դրական ազդեցություն են ունենալու բոլոր երկրների մարդկանց վրա:
Սա ստիպում է ուժեղ գործ անել այն ամենի համար, ինչ կարող ենք անել, որպեսզի շեշտը դնենք մեր կյանքում եւ մեր կյանքում առկա մարտահրավերների վրա: Կան շատ բաներ, որոնք մենք կարող ենք անել, ամրապնդելու համար , այդ թվում, ապրելակերպի փոփոխություններ , հեռանկարներ փոխանակելը եւ աջակցող ցանց կառուցելը : Սա նաեւ ցույց է տալիս, որ անհրաժեշտ է աջակցել ընկերների կամ մասնագիտական օգնություն ստացող օգնություն ստանալու համար անհրաժեշտության դեպքում, որպեսզի հակված լինենք մեր հոգեկան առողջությանը այնպես, որ մենք կպաշտպանենք մեր ֆիզիկական առողջությունը:
Այլ գործոններ, որոնք ազդում են երջանկության վրա
- Կրթությունը . Կրթության մակարդակը դրական է ազդում երջանկության վրա յուրաքանչյուր երկրում, բացի Ավստրալիայից: Այնուամենայնիվ, կրթությունն ինքնին ավելի քիչ ուժեղ գործոն էր, քան մյուսները, ինչպես եկամուտը: Բացի այդ, կրթության հետեւանքները հարաբերական են, նկատի ունենալով, որ կրթության ավելի բարձր մակարդակ ունեցող մարդիկ ավելի երջանիկ են, քան իրենց երկրում, ովքեր ունեն կրթության ցածր մակարդակ, սակայն միջին կրթության բարձր մակարդակ ունեցող երկրները չեն ձգտում լինել ավելի երջանիկ, քան միջին մակարդակ ունեցող երկրները: Ի վերջո, կարեւոր է նշել, որ երեխաների մեջ էմոցիոնալ առողջությունը բարօրության ավելի մեծ կանխատեսում է, քան կրթությունը:
- Եկամուտը , եկամտի մակարդակը, ավելի շատ ուժեղ ազդեցություն է ունենում երջանկության վրա, քան կրթությունը, սակայն նույն երկրում ապրող մարդկանց շրջանում պահպանվում է երջանկության տարբերության միայն 2 տոկոսը: Սա նշանակում է, որ կրթության պես եկամուտը ավելի շատ հարաբերական երջանկություն է ստեղծում: Բացի այդ, զգացմունքային առողջությունը ավելի մեծ ազդեցություն ունեցավ երջանկության վրա, քան եկամուտը: Երեխաների մոտ եկամտի մակարդակը պակաս չէր մանկական հուզական առողջության եւ վարքի կանխատեսման համար, քան մոր էմոցիոնալ առողջությունը:
- Լինելով հարաբերություններ . Մի շարք բաներ, որոնք հայտնաբերվել են շատ երկրներում երջանկության հետ սերտորեն կապված, «զգացվում է ունենալ մեկին»: Գործընկեր ունենալով, գտնվել է, որ ուժեղ դրական ազդեցություն ունենա արեւմտյան երկրներում երջանկության վրա: Ինդոնեզիայում, ունենալով գործընկեր, գտնվեց ավելի քիչ կարեւոր, բայց դա կարող է պայմանավորված լինել ընտանիքի մեծ նշանակության շնորհիվ:
Կարեւոր շեղումներ
Կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք ազդում են երջանկության եւ բարեկեցության վրա, եւ շատ կարեւոր գործոններից են մեր ազդեցությունը: Օրինակ, փոխհարաբերությունները մեզ վրա ազդում են բազմաթիվ կենսական ուղիներով եւ առողջ հարաբերություններ ունենալու համար արժե արժանի: Էմոցիոնալ առողջությունը նաեւ երջանկության եւ բարեկեցության ամենաուժեղ գործոններից է, այնպես որ զարգացող անհանգստության եւ դեպրեսիայի զգացողությունը կարող է շատ օգտակար լինել:
Աղբյուրը `
> Աշխարհի երջանկության մասին զեկույց 2017: