ADHD- ի ախտանիշները կարող են հանգեցնել տարբեր դժվարությունների `սկսած կոտրված ընկերություններից մինչեւ ցածր ինքնագնահատականից մինչեւ անհանգստություն կամ դեպրեսիա: Երկարաժամկետ կամ կարճատեւ խորհրդատվություն, երբեմն կոչվում է «խոսակցական թերապիա» կամ «ճանաչողական թերապիա», ADHD- ին ապահովում է մարդկանց, որոնք զգացմունքների մշակման համար ապահով, ոչ դատարկելի հնարավորություն ունեն եւ զարգացնում են ADHD- ի ազդեցությունները:
Խորհրդատվությունը կարող է շատ ձեւեր ունենալ եւ կարող է առաջարկել տարբեր որակավորում ունեցող անձանց կողմից: Լիցենզավորված սոցիալական աշխատողները, հոգեբանները եւ հոգեբույժները կարող են կարճաժամկետ կամ երկարաժամկետ խորհրդատվություն տրամադրել: Այնուամենայնիվ, միայն հոգեբույժները կարող են իրականացնել դեղեր, որոնք բուժում են ADHD- ի ախտանիշները:
ADHD- ի խորհրդատվության տեսակները
Կարճաժամկետ խորհրդատվություն . Դուք չեք տառապում հիմնական խնդիրներից, ինչպիսիք են լուրջ դեպրեսիան, կախվածությունը եւ այլն, բայց դուք կանգնած եք որոշակի կոնկրետ մարտահրավերների, որոնք դուք կուզենայիք դիմել: Դուք կարող եք, օրինակ, ցանկանում եք բարելավել ձեր դպրոցական կամ աշխատանքային աշխատանքները ավարտելու ունակությունը, սովորել որոշ զայրույթների կառավարման մեթոդներ կամ պարզել, թե ինչու են որոշակի խնդիրներ առաջանում: Կարճաժամկետ խորհրդատվությունը սովորաբար տեւում է շաբաթներ կամ ամիսներ, եւ հաճախ նպատակային է:
Հոգեթերապիա: Հոգեթերապիա վարքային խանգարումների, հոգեկան հիվանդության կամ հոգեբանական միջոցների միջոցով ցանկացած այլ հիմնական պայմանի երկարատեւ բուժման ձեւ է:
Հոգեթերապիա ընթացքում, ամիսներ կամ տարիներ շարունակ, կարող եք ուսումնասիրել ձեր անցյալը, որպեսզի ավելի լավ կառավարեք ձեր ներկանն ու պլանը ձեր ապագայի համար: Հոգեթերապեւտը կարող է լինել գերազանց ընտրություն ծանր խնդիրներ լուծելու համար, բայց անմիջական մարտահրավերներին դիմակայելու լավ տարբերակ չէ:
Ընտանեկան խորհրդատվություն. Հաճախ DEHH- ն ունի մեծ ազդեցություն ընտանիքի վրա:
Ընտանեկան խորհրդատվությունը կարող է կենտրոնանալ երեխայի կամ ADHD- ի հետ կապված հարցերի վրա: Ընտանիքին ընտանեկան խորհրդատուի հետ միասին հասնելը անվտանգ միջոց է ADHD- ին ավելի շատ պատկերացում կազմելու եւ ընտանիքի վրա ունեցած ազդեցության մասին եւ դրա հետ վարվելու ռազմավարություն մշակելու համար, որպեսզի ընտանիքը կարող են գործել նորմալ եւ ուրախ:
Խմբային խորհրդատվություն. Խմբի խորհրդատվությունը հատկապես օգտակար է այն երեխաների կամ մեծահասակների համար, ովքեր զգում են մեկուսացած կամ սխալ ընկալում իրենց DEHD- ի արդյունքում: Խմբի խորհրդատվությունը հիանալի վայր է հանդիպելու այլ անհատների հետ, ովքեր պայքարում են (եւ հաճախ պայքարում են) նմանատիպ հարցերի շուրջ: Մի խումբը կարող է օգնել անհատին հասկանալ եւ ընդունել: Այն կարող է ապահովել հզոր աջակցման համակարգ, բացի զգացմունքների վերափոխման, միջանձնային փոխհարաբերությունների եւ հաղթահարման ռազմավարությունների:
Նախքան ցանկացած տեսակի խորհրդատվություն սկսելը կարեւոր է վերանայել ձեր նպատակները եւ ուշադիր ընտրել համապատասխան խորհրդատուի եւ կարգավորումը: Դա նաեւ լավ գաղափար է, ապահովելու համար, որ ձեր խորհրդականն ունի հատուկ փորձ DEHD- ի հետ: Շատ դեպքերում խորհրդատվությունը ծածկվում է առողջության ապահովագրությամբ, բայց միայն այն դեպքում, եթե ընտրության խորհրդատուն ընդունի ձեր ապահովագրությունը եւ գտնվում է ձեր ապահովագրական ցանցում: