Ուշադրություն է մեր ուշադրության կենտրոնում ընդգրկված բաների մասին, այն նաեւ վերաբերում է այն ամենին, ինչ մենք կարողանում ենք կարգավորել: Մենք գիտենք, որ ուշադրությունը թե ընտրողական, թե սահմանափակ կարողությունների առումով է, բայց որքանով մենք զննում ենք անհարկի տեղեկատվությունը եւ մեր ուշադրության կենտրոնում փայլում է այն բաների վերաբերյալ, որոնք իրականում կարեւոր են:
Ուշադրության կենտրոնում շատ ուշադրություն է գրավում մեր ուշադրությունը կենտրոնացած, բայց չենք կարողանում հասկանալ, թե ինչպես կարողանում ենք անտեսել մեր բոլոր խթանները, որոնք մրցում են ուշադիր ռեսուրսների համար:
Մի քանի վերջին ուսումնասիրությունները կենտրոնացած էին այս գործընթացին հետեւող նյարդաբանությանը, որոշակի լույսի առաջացման հնարավոր գործընթացների վրա, որոնք ազդում էին ինչպես խեղաթյուրումների վրա:
Ուշադրություն դարձրեք նյարդային մակարդակում
Նյուքասլի համալսարանի հետազոտողներից մեկի 2013 թ. Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ նյարդերը արձագանքում են արտաքին ազդակին, ազդում են զգայուն ունակությունների վրա:
Առաջատար հեղինակ Ալեքս Թիելեն բացատրում է.
«Երբ դուք շփվում եք ուրիշների հետ, կարող եք ավելի լավ լսել, ավելի բարձր մակարդակով խոսել կամ ավելի հստակ խոսել: Նեյրոնները կարծես թե նման բաներ են անում, երբ մենք ուշադրություն ենք դարձնում, իրենց ուղերձները ավելի սերտորեն ուղարկում են իրենց գործընկերներին, Բայց ավելի կարեւոր է, նրանք նաեւ բարձրացնում են իրենց ուղերձի հավատարմությունը, ինչը համեմատում է ավելի հստակ խոսելու հետ »:
Ուղեղային տարածաշրջանների համաժամեցում
Սեն Լուի Վաշինգտոնի համալսարանի բժշկության դպրոցում հետազոտողները հայտնաբերել են, որ ուղեղը, կարծես, կարող է ուղեղի տարբեր շրջաններում գործողությունը համաժամացնել, թույլ տալով, որ մարդը կենտրոնանա գործին:
Հետազոտողները հավանում են ուղեղի walkie-talkie տարածքները օգտագործելու գործընթացը, ըստ էության, «համընկնում են նույն հաճախականությանը», որպեսզի ստեղծեն հաղորդակցման հստակ գիծ:
«Մենք կարծում ենք, որ ուղեղը ոչ միայն դնում է այնպիսի մարզեր, որոնք ուշադրություն են դարձնում ահազանգին, այլեւ ապահովում են, որ այդ շրջաններն ունենան միմյանց զանգահարելու համար», - բացատրեց հետազոտող Էյմ Դեյդիչը:
Ուսումնասիրությունը ներառում էր մասնակիցների ուղեղի գործունեությունը, դիտելով տեսողական թիրախները: Մասնակիցներին խնդրեցին հայտնաբերել թիրախները էկրանին, առանց աչքերը տեղափոխելու, այնուհետեւ սեղմեք կոճակը `նշելու, որ նրանք թիրախ են տեսել:
Հետազոտողները գտնում էին, որ մասնակիցները ուշադրություն են դարձնում թիրախին, իսկ ուղեղի որոշակի շրջաններն ուշադրություն են դարձնում իրենց հուզմունքի ցիկլերին, որպեսզի ցիկլերը համապատասխանում են: Հետաքրքրված վայրերը ցույց տվեցին, որ նման փոփոխությունները հուզականության մեջ չեն:
Հեղինակներն առաջարկել են, երբ խթանման հայտնաբերման մեջ ներգրավված ուղեղի տարածքները գտնվում են բարձր մակարդակի հուզմունքային վիճակում, մարդիկ ավելի մեծ հավանականությամբ նկատում են խթան: Հակառակ դեպքում, երբ այդ շրջաններում ցնցումային ցածր մակարդակները ցածր են, հայտնաբերված ազդանշանի հավանականությունը շատ ավելի ցածր է:
The Brain- ի հակադիման համակարգը
Մեկ այլ ուսումնասիրություն ցույց է տալիս, որ ուղեղը, ըստ էության, ակտիվորեն ճնշում է որոշակի ազդակներ, որպեսզի խուսափի խուսափել խեղաթյուրումից: Հետազոտողները կարծում են, որ օբյեկտի վրա կենտրոնանալու մեր ունակությունը ուշադիր հավասարման մի մասում է:
«Մեր արդյունքները հստակ ցույց են տալիս, որ դա հավասարման միայն մի մասն է, եւ անբարենպաստ օբյեկտների ակտիվ ճնշումը եւս մեկ կարեւոր մասն է», - բացատրեց հեղինակ Ջոն Գասպարը:
Հեղինակները նաեւ ենթադրում են, որ այս հակաբորբոքային համակարգի հայտնաբերումը կարող է կարեւոր հետեւանքներ ունենալ հոգեբանական խանգարումների, ներառյալ `ADHD- ին: Փոխարենը, ավելի շատ ուշադրություն դարձնել, ուշադրություն հրավիրողները կարող են օգուտներ քաղել ոչ թե շեղումները կանխելու համար.
Ինչու են այդ գործընթացները կարեւորվում:
Ինչու է դա կարեւոր, հասկանալու հետեւում տեղի ունեցող գործընթացները: Քանի որ մենք ապրում ենք աղավաղման աշխարհում: Ցանկացած պահին, հազարավոր բաներ կարող են մրցակցել մեր ուշադրության համար, եւ մենք կարող ենք զերծ մնալ էզոթերիկից եւ զսպել այն, ինչ իրականում կարեւոր է, այնքան կարեւոր է դա երբեմն նշանակում է կյանքի եւ մահվան տարբերությունը:
Երբ դուք մեքենայով զբաղվում եք զբաղված երթեւեկությամբ, ձեր ունակությունը կենտրոնանալ ճանապարհի վրա եւ այլ վարորդների վրա, անտեսելով խեղաթյուրումները (ռադիոն, ձեր բջջային հեռախոսը, ուղեւորի խառնաշփոթը ձեր մեքենայում) կարող է նշանակալից լինել ձեր նպատակակետը անվտանգ փոխադրելու միջեւ կամ վթարի ենթարկվելիս:
Քանի որ հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ Ջոն Մաքդոնալդը բացատրում է, որ «խորտակումը առաջացնում է վնասվածքների եւ մահվան առաջացման եւ այլ բարձրաճաշակ միջավայրերում առաջացող պատճառ, խտրականության հետ կապված անհատական տարբերություններ կան, նոր էլեկտրոնային արտադրանքները նախատեսված են ուշադրության կենտրոնում պահելու համար: ջանքերը, եւ երբեմն մարդիկ չեն կարող դա անել »:
Նոր հետազոտությունը, թե ինչպես է ուղեղը խանգարում է զբաղվել եւ ուշադրություն է դարձնում, գաղափարներ է ներշնչում, թե ինչպես է այս գործընթացը աշխատում եւ տալիս հետազոտողներին եւ բժիշկներին ուշադրություն դարձնելու նոր ձեւեր:
> Աղբյուրներ.
(Daitch, A. L., Sharma, M., Roland, JL, Astafiev, SV, Bundy, DT, Gaona, CM Snyder, AZ, Շուլման, GL, Leuthardt, EC, եւ Corbetta, M. (2013): Հաճախականության հատուկ մեխանիզմ Հղում մարդկային ուղեղային ցանցերի տարածական ուշադրության համար: Գիտությունների ազգային ակադեմիայի նյութեր, 110 (48), 19585: DOI: 10.1073 / pnas.1307947110
> Gaspar JM & McDonald JJ (2014): Առարկայական օբյեկտների ճնշումը խաթարում է տեսողական որոնումը: Journal of Neuroscience, 34 (16) 5658-5666: DOI: 10.1523 / JNEUROSCI.4161-13.2014
> Herrero, J. L, Gieselmann, MA, Sanayei, M., & Thiele, A. (2013): Մաքուուի v1- ի ուշադրությանն իջեցված փոփոխությունների եւ աղմուկի հարաբերակցության նվազեցումը միջնորդվում է Nmda- ի ընկալիչների կողմից: Neuron, 78 (4), 729. DOI: 10.1016 / j.neuron.2013.03.029
> Նյուքասլ համալսարան: (2013, Մայիսի 23): Ուշադրություն դարձնենք. Ինչպես ենք կենտրոնանում եւ կենտրոնանում: Գիտության օրվա ընթացքում: