Ինչ է նշանակում ձեր սիրած սեզոնը ձեր անձի մասին:

Տարվա յուրահատուկ շրջանը ձեզնից ավելի է դիմում, քան մյուսները: Ոմանք սիրում են ամռան երկար, տաք օրերը, իսկ մյուսները ողողում են քաղցրահամ օրերին: Ինչու է որոշ սեզոններ մեզ ավելի շատ խոսում, քան մյուսները: Կարող էր հոգեբանությունը բացատրել մեր սեզոնային նախասիրությունները:

Ինչու ենք մենք երբեմն նախընտրում որոշակի ժամանակաշրջաններ:

Չնայած սեզոնային նախասիրությունների հոգեբանությանը հատուկ ուսումնասիրող փոքր հետազոտություններ, հետազոտողները գտել են, որ ջերմաստիճանի եւ լույսի սեզոնային փոփոխությունները կարող են ազդել տրամադրությունների եւ վարքագծի վրա:

Մեկ ուսումնասիրություն նույնիսկ առաջարկեց, որ ամսվա, երբ մարդը ծնվի, կարող է փոխկապակցվել հետագայում անձի հետ :

Գարնանային եւ ամռան ամիսներին ծնվածները, օրինակ, ավելի հավանական էին, որ չափից ավելի դրական մթնոլորտներ ունենան եւ ավելի հավանական է զգացվում տրամադրության արագ փոփոխություններով: Ձմռան ամիսներին ծնվածները, մյուս կողմից, պակաս հավանականություն ունեին զայրույթից զերծ մնալու համար:

Թեեւ տարօրինակ թվաց, սակայն հոգեբանները վաղուց արդեն ճանաչել են այն ուժեղ ազդեցությունը, որ եղանակները եւ կարող են ունենալ տրամադրություն: Ձմեռների ավելի կարճ ամիսները հայտնի են, երբեմն ստիպում են մարդկանց զգալ սեզոնային հուզական խանգարում , որը նաեւ հայտնի է որպես «ձմեռային բլյուզ»: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ գարնան սկիզբը կարող է իրականում հանգեցնել ժամանակավոր խթանի դրականության, կախված այն հանգամանքից, թե որքան ժամանակ է անհատը ծախսում դրսում: Մի ուսումնասիրության զարմանալի արդյունքները նույնիսկ գտել են, որ ամռան ամիսների ընթացքում utero- ում ապրող մարդիկ, ավելի ուշ, կյանքից հետո ձմեռային սեզոնի ընթացքում սրտի հիվանդությունից մահանում էին:

Ցանկացած որոշակի սեզոնի մեր անձնական սերը ցանկացած գիտական ​​բացատրություն պետք է հաշվի առնի աշխարհագրական տարբերությունները: Որոշ արեւմտյան երկրներ հակված են ցուրտ աշնանային ամիսներին, որոնք արագ են դիմում ձյան: Շատ արեւելյան պետություններ, մյուս կողմից, հաճախ զգում են ավելի մեղմ աշնանային եղանակ, որը ցույց է տալիս փառահեղ ու գունագեղ անցում ամռանից աշնանը:

Որտեղ ենք ապրում, եւ այդ շրջանի բնորոշ եղանակը կարող է զգալի դեր խաղալ շրջանի նախապատվության հարցում:

Եղանակի միացում

Սառը եղանակը կարող է ազդել մեր տրամադրությունների վրա, սակայն հետազոտողները նաեւ պարզել են, որ ջերմաստիճանը իջնում ​​է նաեւ վարքի վրա: Օրինակ, սենյակային ջերմաստիճանը կարող է ազդել ինչպես քրեական հանցագործության կասկածյալներին: 2014 թ.-ի ուսումնասիրության ընթացքում տաք սենյակները ավելի հավանական էին մեղադրյալ հանցագործներին ընկալելու համար որպես խթանող եւ տաքացնող, իսկ սառը սենյակներում գտնվողները, ամենայն հավանականությամբ, դիտելու էին կասկածյալներին, որոնք արյունալի, կանխամտածված հանցագործություններ են կատարել:

Ստացվում է, որ ջերմաստիճանը կարող է ունենալ նուրբ, բայց խորը ազդեցություն, դատողությունների վրա, «մենք ուրիշ մարդկանց մասին ենք: 2008 թ.-ի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ երբ մարդիկ տաք խմում են, նրանք ավելի հավանական է, որ ուրիշներին տեսնեն ավելի տաք եւ ավելի բարեկամ: Սառը խմիչք անցկացնելը, մյուս կողմից, հանգեցրեց մասնակիցներին ընկալել որպես միջանձնային սառնություն:

Լույսը կարող է դեր խաղալ

Գաղտնիք չէ, որ լույսը կարող է զգալի ազդեցություն ունենալ ձեր տրամադրության վրա: Պայծառ, արեւոտ օրերը կարող են թողնել ձեզ ուրախանալ եւ վառվել, իսկ մութ, ցավագին օրերը կարող են հանգեցնել մռայլ ու անխղճորեն: Լույսը կարող է նաեւ մասնակցել ձեր անձնական նախասիրություններին `տարվա որոշակի եղանակների համար:

Ձեր մարմնի circadian ռիթմը, կամ մոտավորապես 24 ժամ տեւողությամբ ցնցող եւ քնկոտության ցիկլը ազդում է արեւի լույսով: Արեւի լույսի քանակի նվազումը հանգեցնում է մարմնի ազատ արձակման հորմոններին, որոնք ձգձգվում են տառապանքների ժամանակները:

Աշնանային եւ ձմռան ամիսների ընթացքում արեւի լույսի բացակայությունը կապված է սեզոնային հուզական խանգարման հետ: Մարդկանց, ովքեր այս անկարգությունների ախտանիշներ են զգում, կարող են զգալ, որ տարիքի ավելի մութ, ավելի կարճ ժամանակահատվածներում եւ կորցնում հետաքրքրությունը այն սովորական գործունեության մեջ: Նրանք կարող են նաեւ զգալ այլ ախտանիշեր, ինչպիսիք են ավելացել հոգնածության եւ ախորժակը:

ՍԱԴ-ով տառապողները կարող են նախընտրել sunnier գարունը եւ ամառային ամիսները, երբ նրանք ավելի քիչ հավանական են ազդել այս սեզոնային խանգարման ախտանիշներով:

ՍԱԴ-ով մարդիկ կարող են օգտակար լինել ամեն օր արեւի լույսի ազդեցությունը բարձրացնելու եւ թեթեւ տուփի թերապիան փորձելու համար:

Ինչ է նշանակում ձեր սիրած սեզոնը

Ջերմաստիճանը եւ լույսի մակարդակը կարող են դեր կատարել որոշակի սեզոնի որոշման մեջ, բայց առավել եւս, որ ձեր անձնական նախապատվությունները կարող են ինչ-որ բան բացահայտել ձեր հիմքում ընկած անձի մասին: Ահա մի քանի հնարավոր միտումներ, որոնք ձեր սիրած սեզոնը կարող է ցույց տալ ձեր մասին:

• Գարուն. Աշխարհի որոշ մասերում գարնանն այն է, երբ ձմռանը կարճ, մութ օրերը տաքացնում են ջերմաստիճանը եւ կանաչ բացօթյա տարածքները: Եթե ​​գարունն է ձեր սիրած սեզոնը, ապա կարող եք փորձարկել նոր փորձառություններ եւ գարնանային սեզոնն առաջարկում է երկարաձգման հնարավորություն, որը դուք պետք է երկար, ցուրտ ձմռանից հետո:
• Ամառ: Աշխարհի շատ շրջաններում, ամառային բոլորն ավելի երկար են, ավելի տաք, պայծառ օրեր: Եթե ​​ամառը ամառվա ձեր սիրելի ժամանակն է, դա կարող է նշանակել, որ սիրում եք դուրս գալ եւ ակտիվ ապրելակերպով ապրել: Ամռան տաք ամիսները ժամանակն են ճանապարհորդելու եւ վայելելու դրսում: Դուք, հավանաբար, հակված եք լինել ելքային, արտահոսող կողմի վրա, եւ մարդիկ, հավանաբար, բնութագրում են ձեզ որպես բարեկեցիկ, հարազատ եւ հավակնոտ:
• Ահազանգ. «Համեղ աշնանը, իմ հոգին իր կնոջն է դրել, եւ եթե ես թռչուն ունեի, ես թռչում էինք երկրի վրա, փնտրելով հաջորդական ավտոմատներ», - գրել է Ջորջ Էյլոտը (aka Մերի Էն Էվանս): Թեեւ աշխարհի մասերը հակված են մտածել գարնանը որպես նորացման սեզոն, ընկնում է նաեւ նոր ժամանակների համար շատ լավ ժամանակ: Շարժվող գույները եւ աշնանային հովացնող եղանակը դիմում են փոփոխության ձեր մշտական ​​ցանկությանը: Առաջիկա տոները ոգեշնչում են շատերի համար այն մասին, որ այն տարի է, ինչ նախատեսվում էր գալիք տարվա համար :
• Ձմեռ. Եթե ​​ձմռան ձմռան ամիսները հաշվի առնեն որպես ձեր ամենասիրված սեզոնը, ապա դա կարող է նշանակել, որ դուք հակված եք մի քիչ ներթափանցված տնից: Տաք սվիտեր պատրաստելը եւ սուրճի մեջ գորշելը, տաք ըմպելիքի հետ խառնվելու համար, կարող է հնչել իդեալական կեսօրվա ձեր գաղափարը:

Վերջնական մտքերը

Լույսի եւ ջերմաստիճանի սեզոնային փոփոխությունները կարող են մեծ դեր խաղալ այն հարցում, թե ինչպես ենք մտածում, զգում եւ վարվում: Կարեւոր է հիշել, սակայն, որ մեր անհատական ​​նախապատվությունները կարող են ազդել բազմաթիվ գործոնների, ներառյալ մեր փորձառությունները: Եթե ​​դուք մեծացել եք ամառային ամիսներին դրսում վայելելու եւ ամառային սեզոնի հաճելի հիշողություններ ունենալու դեպքում, ապա ավելի հավանական է, որ դուք նույնպես սիրում եք ամառային որպես մեծահասակ: Մեր նախասիրությունները, այդ թվում `տարվա որոշակի ժամանակահատվածները, բարդ են եւ, հավանաբար, ազդում են փոխգործակցող գործոնների լայն զանգվածով:

> Աղբյուրներ

> Gockel, C., Kolb, PM, & Werth, L. սպանություն, թե ոչ: Սառը ջերմաստիճանը հանցագործներին կարծես թե ցուրտ է եւ ջերմ ջերմաստիճանը տաքացվում է: PLoS One- ը: 2014 թ. 30 (9): e96231: doi: 10.1371 / journal.pone.0096231:

> Gonda, X., Erdos, P., Ormos, M., եւ Rihmer, Z. Ծննդաբերության սեզոնը զգալի ազդեցություն է ունենում ոչ քլիկային բնակչության տարածման վրա: Եվրոպական նյարդաբանության ֆակուլտետ: 2014 թ., 24 (2): 345:

> Keller, MC, et al. Ջերմ սրտ եւ հստակ գլուխ. Եղանակի պայմանավորված ազդեցությունը տրամադրության եւ ճանաչման վրա: Հոգեբանական գիտություն: 2005, 16 (9): 724-731:

> Խազան, O. Ինչպես ծննդյան տարեթիվը ազդում է անձի վրա: Ատլանտյան. 2014 թ., Հոկտեմբերի 22-ին:

> Williams, LE & Bargh, JA Ֆիզիկական ջերմության փորձը խթանում է անձի ջերմությունը: Գիտություն. 2008 թ. 322 (5901): 606-7: doi: 10.1126 / science.1162548: