Մթնոլորտային ճգնաժամերը արագ եւ հաճախ ծայրահեղ են, զգացմունքային վիճակում տատանումները, ներգրավելով երջանկության եւ բարօրության զգացողությունների եւ զայրույթի զգացմունքների, դյուրագրգիռության կամ դեպրեսիայի միջեւ:
Պատճառները
Առողջության խանգարումների հնարավոր պատճառների միջեւ անհավասարակշռություն է տրամադրության կարգավորման հետ կապված ուղեղի քիմիկատների մեջ, ինչպես երկբեւեռ խանգարման դեպքում , եւ menstrual cycle- ի կամ menopause- ի հետ կապված հորմոնալ փոփոխությունները:
Բացի դրանից, տղամարդկանց մոտ կարող են զգացմունքային ճոճանակներ առաջանալ, որոնք ստրոիդներ են օգտագործում (հաճախ անվանում են «կատաղություն» ):
Մթնոլորտային ճոճանակները նույնպես տարածված են դեպրեսիայի , հատկապես չկատարված դեպրեսիայի հետ, որտեղ տրամադրությունները կարող են տագնապից խուսափել ծայրահեղ տխրությունից `զայրացած ճնշմանը:
Յուրաքանչյուրը զգում է միանգամից միանգամայն տրամադրություն, բայց երբ նրանք սկսում են դառնալ այնքան հաճախ կամ այնքան ինտենսիվ, որ խանգարում են ձեր ամենօրյա կյանքը, ձեր աշխատանքը, եւ նույնիսկ ձեր հարաբերությունները, ժամանակն է տեսնել բժշկի: Դուք կարող եք ունենալ տրամադրության խանգարումներ, ինչպիսիք են դեպրեսիան, երկբեւեռ խանգարումը կամ սահմանամերձ անձի խանգարումը (BPD):
Դեպրեսիայի նշանները
Եթե դուք դժվարանում եք զգացմունքային ճոճանակներ, դուք կարող է ճնշվել: Դեպրեսիայի մյուս ախտանշանները ներառում են.
- Զգում տխուր, անհույս եւ անարժեք
- Ունենալով դժվարությամբ քնած
- Ուտելը շատ կամ շատ քիչ է
- Լինելով հոգնած ու հոգնած
- Հաճախ չեք վայելում գործունեությունից օգտվելը
- Ունենալով դժվարություններ կենտրոնանալով եւ / կամ որոշումներ կայացնելով
- Ունենալով մահվան կամ ինքնասպանության մտքեր
Երկկողմ խանգարման ախտանիշներ
Մթնոլորտային ճոճանակները երկբեւեռ խանգարման դասական ախտանիշներից մեկն են, որը բնութագրվում է մանիայի կամ հիպոմանիայի դրվագներով, դեպրեսիայի դրվագներով եւ երկուսն էլ կոչված խառը դրվագների դրվագներով: Երկուական երկբեւեռ խանգարման երկու հիմնական տեսակ կա. Երկբեւեռ I եւ երկբեւեռ II:
Mania- ի դրվագը կարող է ունենալ արագ խոսակցություններ, զգայուն զգացողություն, խիստ քննադատող, ռիսկային վարքագծի մեջ ներգրավվածություն, եզրակացության կամ նյարդայնացնող, կարիքի պակաս քուն, քան սովորական եւ ավելի ակտիվ, քան սովորաբար:
Դեպրեսիվ դրվագը կարող է ներառել տխուր կամ անարժեք զգացողություն, լաց լինելը, էներգիան չունենալը, զգացմունքները կորցնելը, դժվարությունը կենտրոնանալը, դժվարությունը քնելը, չափազանց շատ ուտելը, մահվան կամ ինքնասպանության մտքերն ու հաճույք ստանալը, երբ դուք վայելում եք:
Երկբեւեռ I- ը ախտորոշվում է, երբ առնվազն մեկ մանիկային դրվագ է ունեցել: Դուք նույնպես կարող եք ունենալ դեպրեսիվ կամ հիպոմանական դրվագներ: Երկբեւեռ II- ը ախտորոշվում է, երբ դուք ունեցել եք առնվազն մեկ դեպրեսիվ դրվագ, տեւող երկու շաբաթ կամ ավելի, եւ առնվազն չորս օր տեւած մեկ հիպոմանական դրվագ, բայց երբեք մանիկային դրվագ չի ունեցել:
Սահմանային անհատականության խաթարման ախտանիշներ
Սահմանի անհատականության խանգարումը եւս մեկ հոգեկան առողջության խանգարումն է, որը կարող է լինել ձեր համառ տրամադրության տակ: Ահա այլ ախտանիշներ.
- Առողջություն տրամադրող ճոճանակները ինտենսիվ են եւ փոփոխական եւ կարող են մի քանի ժամից մի քանի օր տեւել:
- Խթանող եւ ռիսկային վարք: Օրինակ, ներգրավված անպաշտպան սեռի կամ նյութերի չարաշահումից:
- Բացառիկ ռեակցիաները լքելու համար, արդյոք դա իրական է, թե դուք պարզապես կարծում եք, որ այն իրական է: Այս ռեակցիաները կարող են ներառել դեպրեսիա, զայրույթ կամ խուճապ:
- Հաճախ զգալ դատարկ կամ անհանգիստ:
- Ինքնասպանության սպառնալիք կամ ինքնասպասարկման վարքագծի մեջ ներգրավվածություն, ինչպիսիք են կտրումը:
- Ունենալով զգացմունքային, ինտենսիվ հարաբերություններ ուրիշների հետ, որոնք բնութագրվում են անձի նկատմամբ ծայրահեղ զգացմունքներով:
- Անհեթեթ հարցեր, որոնք կարող են ներառել պայթյուններ, անբարեխիղճ զայրույթ եւ անկարողությունը վերահսկելու ձեր անկարողությունը:
- Դիսեկցիոն ախտանիշներ ունենալով : Օրինակ, երբ զգում ես, թե ժամանակն է կորցրել կամ ձեր մարմնի սահմաններից դուրս ամեն ինչ հետեւում է:
Եթե տրամադրության տակ եղած ճոճանակները հանկարծակի են գալիս, անպաշտպան են կամ ինքնասպան են դառնում, անհապաղ բժշկական ուշադրություն են պահանջում:
Աղբյուրները.
"Երկբեւեռ խանգարում": Հոգեկան առողջության ազգային ինստիտուտ (2015):
«Անդրսահմանային անձի խանգարում. Ախտանիշներ»: Mayo Clinic (2015):