Ծաղկի գործարանն անվանվել է Սուրբ Հովհաննեսի զավակ ( Hypericum perforatum ), քանի որ պայծառ դեղին ծաղիկները առաջին անգամ ծաղկում էին Սբ. Հովհաննես Մկրտչի ծննդյան օրվա կապակցությամբ: «Wort» բառը «բույս» է, հին անգլերեն լեզվով:
Ինչու են մարդիկ օգտագործում Սուրբ Հովհաննեսի կեղտը:
Մարդիկ օգտագործում են Սուրբ Հովհաննեսի սնունդը դարեր շարունակ: Այսօր հայտնի հոտը հաճախ օգտագործվում է դեպրեսիայի ախտանիշները թեթեւացնելու համար, սակայն այն նաեւ ուսումնասիրվում է հետեւյալ առողջական մտահոգությունների համար.
- Անհանգստություն
- Menopause- ը կապված է ախտանիշների հետ
- Premenstrual syndrome (PMS)
- Սեզոնային ազդում խանգարում
- Ծխելուց հրաժարվելը
Սուրբ Հովհաննեսի նարնջից պատրաստված յուղը նույնպես օգտագործվել է վերգետնյա բուժման համար եւ մի շարք այլ մաշկի պայմաններում, ինչպիսիք են էկզեմա եւ հեմոռոյ:
Սուրբ Հովհաննեսի վատթարագույն օգուտները
1) դեպրեսիա
Չնայած Սուրբ Հովհաննեսի սնկի օգուտները դեռեւս ուսումնասիրվում են, ընդհանուր առմամբ, ապացույցները ենթադրում են, որ Սուրբ Հովհաննեսի գինին կարող է ավելի արդյունավետ լինել, քան մեղմ-մթնոլորտային դեպրեսիան մեղմելու համար: Ընտանեկան բժշկության Annals of 2015- ում հրապարակված 2015 թ. Հետազոտությունը, օրինակ, ուսումնասիրել է, թե հակադեպրեսանտներն ավելի արդյունավետ են, քան առաջնային բուժօգնության տեղաբաշխումը: Վերլուծության համար գիտնականները հետազոտել են նախկինում հրապարակված 66 ուսումնասիրություն (ընդամենը 15,161 մասնակից) եւ պարզել, որ հակադեպրեսանտային դեղորայքը եւ Սուրբ Հովհաննեսի գինու քաղվածքները ավելի արդյունավետ են, քան պլացեբոն:
Սուրբ Հովհաննեսի սնունդը կապված էր բացասական հետեւանքների հետ, քանի որ հակառակորդի եւ tetracyclic հակադեպրեսանտների, սեռավարակային սելոտոնինի վերադարձման կանխարգելիչների (SSRIs), noradrenaline reuptake inhibitor (NRI), serotonin-noradrenaline reuptake inhibitor (SNRI, venlafaxine) եւ noradrenergic եւ կոնկրետ serotonergic antidepressant գործակալները (NaSSAs):
2) մեծ դեպրեսիա
Սուրբ Հովհաննեսի գարշապարը եւ խոշոր դեպրեսիաների վերաբերյալ ամենատարածված հետազոտությունը ներառում է 2008 թ. Համակարգված վերլուծությունների համակարգում հրապարակված հաշվետվությունը: Զեկույցի համար հետազոտողները դիտարկել են նախկինում հրապարակված 29 կլինիկական փորձաքննություններ (ընդհանուր առմամբ `5489 մասնակից), որոնք համեմատեցին ազդեցությունները Սբ.
John- ի սնունդը չորսից 12 շաբաթվա ընթացքում պլաստռե կամ ստանդարտ հակադեպրեսանտ դեղամիջոց է:
Վերլուծության արդյունքում ուսումնասիրության հեղինակները պարզեցին, որ Սուրբ Հովհաննեսի գարեջուրի քաղվածքները կարող են ավելի արդյունավետ լինել, քան պլաստռոը եւ որպես արդյունավետ ստանդարտ հակադեպրեսանտներ, սակայն խոտը հայտնվել է ավելի քիչ կողմնակի բարդություններով:
Հեղինակներն իրենց վերլուծություններում նշել են, որ գերմանախոս երկրներում անցկացվող ուսումնասիրությունները (որտեղ Սուրբ Հովհաննեսի սնունդը օգտագործման երկար պատմություն ունի եւ հաճախ առաջարկվում է բժիշկների կողմից) ավելի շատ դրական արդյունքներ են արձանագրել, քան ԱՄՆ-ում եւ այլ երկրներում անցկացված ուսումնասիրությունները:
Հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները եւ դեղերի փոխազդեցությունը
Սուրբ Հովհաննեսի գինին լայնորեն վաճառվում է դեղատների խանութներում, մթերային խանութներում եւ առողջապահական սննդի խանութներում, որոնք կարող են ձեզ հավատալ, որ դա անվտանգ է, բայց խոտը կարող է շատ լուրջ փոխազդեցություն ունենալ մեծ քանակությամբ սովորաբար օգտագործվող դեղերի հետ, քանի որ այն կոտրվել է իջեցնելով լյարդի մեջ (դա կարող է նվազեցնել դեղորայքի արդյունավետությունը, սակայն այն կարող է նաեւ ուժեղացնել դեղորայքի ազդեցությունները):
Մինչդեռ դեղերի երկար ցանկը ներառում է հակադեպրեսանտներ, վորֆարին, հազ եւ ցերեկային բժշկություն, իմունոզիուսպրեսանտներ, բանավոր հակաբեղմնավորիչներ, քաղցկեղի քաղցկեղի բուժման, սրտի պայմաններ եւ ՄԻԱՎ / ՁԻԱՀ-ի, սիլատերտների, արյունատար անոթների եւ հակաբիոտիկների, ինչպես նաեւ բազմաթիվ դեղաբույսեր եւ հավելումներ, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի եւ դեղագործի հետ, նախքան այն որեւէ դեղորայքի կամ հավելման:
Սուրբ Հովհաննեսի զավակին հետեւելը, երբ դուք նույնպես որոշակի հակադեպրեսանտներ եք օգտագործում (կամ ցանկացած նյութ, որը առաջացնում է սերոտոնին), կապված է սերոտոնինային սինդրոմի հետ, որը կարող է առաջացնել սեռավարակների ավելցուկից պոտենցիալ վտանգավոր վիճակ: Սիմպտոմները կարող են ներառել շփոթություն, ջերմություն, հալյուցինացիաներ, սրտխառնոց, մկանների համադրման կորուստ, քրտնաջանություն եւ տհաճություն: Եթե դուք զգում եք այս ախտանիշներից որեւէ մեկը, դադարեցրեք Սուրբ Հովհաննեսի սնունդը եւ դիմեք անհապաղ բժշկական ուշադրությանը: Որոշ հավելումներ (օրինակ, 5-հիդրոքսիտրիպտոպան (5-HTP), L-tryptophan եւ SAM) կարող են նաեւ մեծացնել սերոտոնինը եւ պետք է խուսափել:
Սուրբ Հովհաննեսի զավակները (երկուսն էլ բանավոր կամ թեմատիկ) կարող են մեծացնել ձեր մաշկի եւ աչքերի զգայունությունը արեւի տակ:
Եթե ունեք վիճակը կամ դեղորայք եք անում, որը մեծացնում է ձեր մաշկի զգայունությունը արեւի լույսի համար, խոսեք ձեր բժշկի հետ, քաշեք ռիսկերը:
Հրապարակված ուսումնասիրություններում Սուրբ Հովհաննեսի կաթնային հավելումների կարճաժամկետ օգտագործման հետ կապված ամենատարածված կողմնակի ազդեցությունները ներառում են մեղմ ստամոքսի խանգարումը, ալերգիկ մաշկի ռեակցիաները, հոգնածությունը, անհանգստությունը, անհանգստությունը, սեռական կամ էլեկտիկական դիսֆունկցիան, գլխապտույտը, լուսազդեցությունը, վառ երազները, փորլուծություն, աղմուկ, չոր բերան, գլխացավ եւ լյարդի վնասվածք: Psychosis- ն հազվագյուտ, բայց հնարավոր կողմնակի ազդեցություն է: Թիրախային օգտագործման հետ կապված կողմնակի ազդեցությունները ներառում են մաշկը:
Եթե դուք հղի եք, կրծքով կերակրելով, փորձում եք հասկանալ, կամ դուք ընդունում եք բանավոր հակաբեղմնավորիչները, կարեւոր է խոսել նախքան բժիշկը, նախքան Սուրբ Հովհաննեսի գինին:
Կա մի մտահոգություն, որ Սուրբ Ջոնսի սնունդը կարող է վատթարանալ ախտանիշներ ունեցող մարդկանց ուշադրությունը դեֆիցիտով (hyperactivity disorder) (ADHD), երկբեւեռ խանգարում (այն կարող է բերել մանիկայի կամ արագացնել հեծանվավազք), խոշոր դեպրեսիան, շիզոֆրենիա (կարող է մեծացնել հոգեբանական վտանգը ), եւ Ալցհեյմերի հիվանդությունը: Այն չպետք է ընդունի օրգան փոխպատվաստման ստացողները:
Սուրբ Հովհաննեսի զտիչը չպետք է ընդունվի նախատեսված վիրահատությունից երկու շաբաթ առաջ: Որոշ աղբյուրներ զգուշացնում են, որ Սուրբ Հովհաննեսի սնունդը վեց ամսվա օգտագործումը կարող է հանգեցնել սրտի բարդությունների `անեսթեզիոլոգիական վիրահատություն իրականացնող մարդկանց:
Ստորին գիծը
Եթե դուք կամ գիտեք ինչ-որ մեկը դեպրեսիայի հետ է ապրում, կարող եք տարբեր տարբերակներ փնտրել ձեր ախտանիշները կառավարելու համար: Չնայած Սուրբ Հովհաննեսի գինեգործության հետազոտությունը խոստումնալից է, շատ կարեւոր է, որ դուք աշխատեք ձեր բուժաշխատողի հետ եւ քննարկեք, թե արդյոք դա համապատասխանում է ձեզ, այլ ոչ թե ձեր սեփական փորձին: Հանգամանքների կրճատումը կամ շարունակական ընթացքը կարող է լուրջ հետեւանքներ ունենալ: Հաշվի առնելով հնարավոր թմրամիջոցների փոխազդեցության երկարատեւ ցանկը, կարեւոր է նաեւ, որ ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցողներին եւ ձեր դեղագործին հայտնեք, որպեսզի համոզվեք, որ դուք ոչ մի բան չեք վերցնում, որը կարող է փոխազդել Սուրբ Հովհաննեսի գինու հետ:
> Աղբյուրներ.
> Linde K, Kriston L, Rücker G, et al. Առաջնային խնամքի դեպրեսիվ խանգարումների համար դեղագործական բուժման արդյունավետությունը եւ ընդունելիությունը. Համակարգային վերլուծություն եւ ցանցային մեթա-վերլուծություն: Էն Ֆի-Մեդ. 2015 հունվար-փետր, 13 (1): 69-79:
> Linde K, Berner MM, Kriston L. Սթ. Ջոնի Wort հիմնական հալածանքների համար: Cochrane Database Syst Rev. 2008 Հոկտ 8; (4): CD000448:
Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: