Ով է Էդուարդ Ս. Տոլմանը:

Էդուարդ Ս. Տոլմանը հայտնի է ճանաչողական վարքագծի, նրա ճանաչողական քարտեզների, գաղտնի ուսուցման տեսության եւ միջամտող փոփոխականի հայեցակարգի համար: Տոլմանը ծնվել է 1886 թ. Ապրիլի 14-ին եւ մահացել 1959 թ. Նոյեմբերի 19-ին:

Ինչ է ճանաչողական վարքագիծը:

Ճանաչողական վարքային թերապիա (CBT) խոսակցական թերապիայի ( հոգեթերապիա ) տարածված տեսակն է: Դուք աշխատում եք մտավոր առողջության խորհրդատուի հետ (հոգեթերապեւտ կամ թերապեւտ) կառուցվածքային ձեւով, հաճախելով սահմանափակ թվով նիստեր:

CBT- ը օգնում է ձեզ տեղյակ լինել սխալ կամ բացասական մտածելակերպի մասին, որպեսզի դուք կարողանաք ավելի հստակ դիտել դժվար իրավիճակները եւ ավելի արդյունավետ կերպով արձագանքել դրանց:

CBT- ը կարող է շատ օգտակար գործիք լինել հոգեկան առողջության խանգարումների բուժման համար, ինչպիսիք են դեպրեսիան, հետվնասվածքային սթրեսը (PTSD) կամ ուտելու խանգարումը: Բայց ոչ բոլորը, ովքեր ԿԲ-ից օգուտներ ունեն, ունի մտավոր առողջություն: Դա կարող է լինել արդյունավետ գործիք, օգնելու յուրաքանչյուրին սովորել, թե ինչպես ավելի լավ կառավարել սթրեսային կյանքի իրավիճակները:

Էդուարդ Ս. Տոլմանի վաղ կյանքը

Տոլման սկզբանե սկսել է իր գիտական ​​կյանքը Մասաչուսեթսի տեխնոլոգիական ինստիտուտում (MIT) ֆիզիկա, մաթեմատիկա եւ քիմիա: Ուիլյամ Ջեյմսի հոգեբանության սկզբունքները կարդալուց հետո նա որոշեց իր ուշադրությունը կենտրոնացնել հոգեբանության ուսումնասիրությանը : Նա ներգրավվել է Հարվարդում, որտեղ աշխատել է Հյուգո Մյունշտեյնի լաբորատորիայում: Բացի Ջեյմսի ազդեցությունից, նա նաեւ ասաց, որ իր աշխատանքը մեծապես ազդել է Կուրտ Կոֆկայի եւ Քուրթ Լյուինի վրա :

Ավարտել է բ.գ.դ. 1915 թ.

Tolman- ի կարիերան եւ ներդրումները հոգեբանության մեջ

Tolman- ը թերեւս հայտնի է առնետների եւ լաբիրինթոսների աշխատանքի համար: Tolman- ի աշխատանքը վիճարկեց վարքագծային հասկացությունը, որ բոլոր վարքագիծն ու ուսումը հիմնական խթանման-արձագանքի օրինակ են հանդիսանում:

Դասական փորձարկումում առնետները մի քանի օր լաբիրինթոս են վարում:

Այնուհետեւ, սովորաբար, սովորական ճանապարհը արգելափակվեց: Ըստ վարքագծի տեսանկյունից, առնետները պարզապես ձեւավորեցին միություններ, որոնց վերաբերյալ վարվելակերպը ամրապնդվեց եւ չստացվեց: Փոխարենը, Տոլմանը հայտնաբերեց, որ առնետները ձեւավորել են լաբիրինթոսի միտքային քարտեզ, թույլ տալով նրանց ընտրել նոր վեպի ճանապարհ, որը կհանգեցնի նրանց վարձատրությանը:

Նրա գաղտնի ուսուցման տեսությունը ցույց է տալիս, որ ուսումը տեղի է ունենում, նույնիսկ եթե ուժեղացում չի առաջարկվում: Լուռ ուսուցումը պարտադիր չէ, որ այն ժամանակ լինի, բայց այն ավելի ուշ այնպիսի իրավիճակներում, երբ այն անհրաժեշտ է:

Տոլմանի գաղտնի ուսուցման եւ ճանաչողական քարտեզների հասկացությունները նպաստեցին ճանաչողական հոգեբանության առաջացմանը :

Տոլմանի պարգեւները եւ առանձնահատկությունները

• 1937 թ.-ին նա Տոլմանին անվանեց Ամերիկայի հոգեբանական ասոցիացիայի նախագահ :
• 1940-ին նա դարձել է Լյուին հասարակության նախագահ, սոցիալական հարցերի հոգեբանական ուսումնասիրության համար:
• 1949-ին նրան անվանել է Ամերիկայի արվեստի եւ գիտության ակադեմիայի ասպիրանտ:
• 1957-ին նա ստացավ հատուկ մրցանակ `ԱՀԱ-ից` գիտությանը իր ներդրումների համար:

> Աղբյուրներ.
_{Մայո Կլինիկան: Ճանաչողական վարքային թերապիա: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cognitive-behavioral-therapy/home/ovc-20186868}