Ինչ է Կաթարսիսը:

A catharsis- ը զգացմունքային արձակուրդ է: Ըստ psikanalitik տեսության , այս հուզական ազատ արձակումը կապված է անհրաժեշտության թեթեւացնել անգիտակցական հակամարտությունները: Օրինակ, աշխատուժի հետ կապված սթրեսը կարող է հանգեցնել վրդովմունքների եւ լարվածության զգացմունքների: Այս զգացմունքները պատշաճ կերպով բաց թողնելու փոխարեն, անհատը կարող է այլ կերպ թողնել այդ զգացմունքները այլ կերպ, ինչպիսիք են ֆիզիկական գործունեությամբ կամ այլ սթրեսով ազատելու գործունեությամբ:

Տերմինը գալիս է հունական katharsis- ից, որը նշանակում է «մաքրում» կամ «մաքրում»: Տերմինը օգտագործվում է թերապիայի, ինչպես նաեւ գրականության մեջ: Վեպի հերոսը կարող է զգալ զգացմունքային կաթարսիս, որը հանգեցնում է վերականգնման կամ նորացման:

Catharsis- ը ներառում է հզոր հուզական բաղադրիչ, որտեղ ուժեղ զգացմունքներ են զգացվում եւ արտահայտվում, ինչպես նաեւ ճանաչողական բաղադրիչը, որի մեջ անհատը ձեռք է բերում նոր մտքեր: Նմանատիպ կաթարսիսի նպատակն է անհատական ​​կյանքի դրական փոփոխության որոշակի ձեւեր ստեղծել:

Հոգեվերլուծության կաթարսիս

Տերմինը օգտագործվել է հին հույների ժամանակից ի վեր, սակայն դա Sigmund Freud- ի գործընկեր Josef Breuer էր, ով առաջինն էր, օգտագործելով տերմինը նկարագրելու բուժական տեխնիկան: Breuer մշակել է այն, ինչ նա անվանել է որպես «cathartic» բուժման հիստերիայի . Նրա բուժումը վերաբերում էր հիվանդներին, երբ հիպնոսում ընկնում են տրավմատիկ փորձերը :

Բժիշկը գիտակցաբար արտահայտեց զգացմունքները, որոնք վաղուց ճնշված էին, եւ պարզվեց, որ հիվանդները զգացին իրենց ախտանիշներից:

Ֆրեյդը նաեւ հավատում էր, որ կաթարսիսը կարող է կարեւոր դեր խաղալ տառապանքի ախտանիշներից ազատվելու համար: Ըստ Ֆրեյդի հոգեբանության տեսության, մարդկային միտքը բաղկացած է երեք հիմնական տարրերից `գիտակից, հստակ եւ անգիտակցական:

Այն գիտակցող միտքը պարունակում է այն ամենը, ինչ մենք գիտենք: The preconscious պարունակում բաներ, որոնք մենք չենք կարող անմիջապես տեղյակ լինել, բայց մենք կարող ենք իրազեկել իրազեկվածությամբ որոշակի ջանքերի կամ հուշում. Ի վերջո, անգիտակից միտքը մտքի մի մասն է, որը պարունակում է իր մտքերի, զգացմունքների եւ հիշողությունների հսկայական ջրամբար:

Անգիտակից միտքը կարեւոր դեր է խաղացել Ֆրոյդի տեսության մեջ: Թեեւ անգիտակից վիճակի բովանդակությունը իրազեկված չէր, նա դեռ հավատում էր, որ նրանք շարունակում են ազդեցություն գործել եւ գործել: Օգտագործելով հոգեթերապեւտիկ գործիքներ, ինչպիսիք են երազի մեկնաբանումը եւ ազատ ասոցիացիան, Ֆրեյդը հավատում էր, որ այդ անգիտակից զգացմունքները եւ հիշողությունները կարող են լուսավորվել:

Հիստերիայի ուսումնասիրությունները , Ֆրեյդը եւ Բրեերը իրենց գիրքը սահմանեցին որպես կատատար, որպես «համալիրի կրճատման կամ վերացման գործընթացը, այն հիշելով իր գիտակցված գիտակցությանը եւ թույլ տալով արտահայտվել»:

Կատրարսը դեռ դեր է խաղում Ֆրեդյան հոգեվերլուծության մեջ: Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիան այս գործընթացը սահմանում է որպես «այն դեպքերի հետ կապված հետեւանքները, որոնք նախկինում ճնշված էին տրավմատիկ իրադարձությունների հետ, այդ իրադարձությունները վերածվելով գիտակցության մեջ եւ կրկին փորձարկվելով»:

Ամեն օր կաթարսիս լեզվով

Կատրարս տերմինը նաեւ առօրյա լեզվով տեղ է գտել, հաճախ օգտագործվում է պատկերացումների պահեր կամ փակման փորձի մասին: Ամուսնալուծության ենթարկված անհատը կարող է նկարագրել, թե ինչպես պետք է զգալ այնպիսի զգացմունքային պահ, որն օգնում է նրանց հասկանալու խաղաղություն եւ օգնում է այդ անձն անցնել վատ հարաբերությունները: Մարդիկ նաեւ նկարագրում են կատատարի զգացողություն, երբ զգացվում են որոշակի տրավմատիկ կամ սթրեսային իրադարձություններ, ինչպիսիք են առողջական ճգնաժամը, աշխատանքի կորուստը, վթարը կամ սիրելիի մահը: Որքան էլ տարբեր կերպով օգտագործվի, քան ավանդաբար կիրառվում է հոգեվերլուծության մեջ, տերմինը հաճախ օգտագործվում է նկարագրելու զգացմունքային պահ, որը հանգեցնում է մարդու կյանքի դրական փոփոխությանը:

Լրացուցիչ հոգեբանության սահմանումներ. Հոգեբանության բառարան

_{Հղումներ}

_{Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիա: (2007 թ.): Հոգեբանության բառարան: Վաշինգտոն, ԱՄՆ: Հեղինակ:}

_{Breuer, J., Freud, S. (1974): Հիստերիայի ուսումնասիրություններ : Harmondsworth: Penguin գրքեր:}