Ինչ պետք է փնտրել մեծ թերապեւտում

Ինչպես գտնել ճիշտ թերապիստ սահմանամերձ անձի խանգարման համար

Եթե ​​դուք պայքարում եք հոգեկան հիվանդությամբ, ինչպես սահմանային անձի խանգարման (BPD), գտնելու ճիշտ թերապեւտը կարեւոր է ձեր առողջության եւ բարեկեցության համար: Ոչ բոլոր հոգեբանները կարող են բուժել BPD- ն եւ չեք կարող սեղմել առաջին բուժաշխատողի հետ: Կարեւոր է, որ դուք փնտրում եք ճիշտ մարդու, որը կիսում է ձեր բուժման նպատակները, քանի որ դուք շատ ժամանակ կծախսեք այդ անհատի հետ:

7 Որակյալներ որոնել թերապեւտում

Երբ փնտրեք ճիշտ թերապեւտ, դրանք մի քանի հատկանիշներ են, որոնք պետք է հիշել.

1. Հաստատված

   Եթե ​​դուք արագ ինտերնետով որոնում եք թերապեւտների համար, հազարավոր արդյունքներ կգան: Այդ մարդկանցից մի քանիսը կյանքի մասնագետներ կամ մասնագիտական ​​խորհրդատուներ են, բայց չունեն բժշկական կրթություն կամ մասնագիտական ​​որակավորում, որոնք խանգարում են սահմանամերձ անձի խանգարման: Կարեւոր է, որ դուք ընտրեք թերապեւտ, որը լիցենզավորված է ինքնուրույն զբաղվել, հետեւաբար փնտրեք անունների անուններ, ինչպիսիք են LCPC, LPCC, LSCW, LISW, PhD կամ MD: Հարգելի հոգեբաններ եւ հոգեբույժներ նշում են իրենց հավատարմագրերը: Փնտրեք թերապեւտ, որը պատրաստված է « խոսակցական թերապիայի » մեջ, որն ունի նաեւ դեղորայքի որոշակի իմացություն: Չնայած միայն արտոնագրված MD- ն կարող է դեղորայք սահմանել, հավաստագրված կլինիկան կարող է բացահայտել դեղորայքի ընտրության անհրաժեշտությունը եւ անհրաժեշտության դեպքում դիմել Ձեզ համապատասխան բժշկին:

1. Ապավինելով

   Թեեւ դուք կարող եք նյարդայնանալ ձեր առաջին այցելության կամ երկուսի համար, ձեր թերապեւտը երբեք չպետք է վախենա կամ վախեցնի: Փոխարենը նրանք պետք է ապահովեն ձեզ մխիթարիչ, սնուցող միջավայր, որտեղ դուք կարող եք հանգստանալ: Գործնականը չպետք է լինի հեղինակավոր կամ գայթակղիչ, բայց ներգրավված եւ քաջալերող: Թեեւ կարող եք խոսել անհարմար դրվագների մասին որոշ նիստերի ժամանակ, դուք միշտ պետք է զգաք ողջունել եւ ընդունել, այլ ոչ թե shamed կամ դատված:

1. Հարմարվողական

   Թեեւ շատ հոգեբաններ ունեն իրենց սիրելի կլինիկական մոտեցումները, լավ թերապիստները գիտեն, որ յուրաքանչյուր հաճախորդ ունի տարբեր կարիքներ: Թերապեւտը չպետք է փորձի հաճախորդին տեղավորել իր նախընտրած գիծը: Լավ խորհրդատուն աշխատում է պարզել, թե ինչ է աշխատում յուրաքանչյուր անձի համար եւ դասընթացները դնում է այդ անձին:

2. Խոհեմ

   Եթե ​​դուք պարզապես սկսում եք խորհրդատվություն, ապա կարող եք մտահոգված լինել ձեր կլինիկաներին դուրս գալ ձեր նիստերից դուրս: Թեեւ դա կարող է տեղի ունենալ, լավ թերապեւտը լիովին խոհեմ կլինի, եթե նա անցնի ձեզ Starbucks- ում: Նա պետք է ձեր գաղտնիությունն ու գաղտնիությունը պահպանի որպես առաջնահերթություն եւ ձեզ հատուկ տեղեկություններ տրամադրի այն մասին, թե ինչ կարող եք ակնկալել այս իրավիճակներում: Կարեւոր է, որ դուք չհարուցեք անհանգստացնող զգացողություն `համընկնող հանդիպման պատճառով:

3. Բաց հայացքների տեր

   Որոշ թերապեւտներ կքաշեն ձեզ եւ ձեր վարքագծին ըստ ձեր ախտորոշման , այլ ոչ թե ձեզ դիտելու համար, թե ով եք դու որպես եզակի անձ: Նույնիսկ սահմանամերձ անհատական ​​խանգարումների հետ կապված, դուք ցանկանում եք, որ թերապեւտը թույլ տա, որ դուք լինեք անհատ եւ չհամաձայնեք, որ նրանք ամեն ինչի մասին գիտեն:

4. Համապատասխան

   Չնայած թերապեւտը պետք է լինի ճկուն եւ մատչելի, կարեւոր է, որ նա հետեւողականորեն պահի համապատասխան սահմանները յուրաքանչյուր հաճախորդի հետ: Չպետք է լինեն սեռական պատրանքներ կամ innuendos, ոչ բիզնես առաջարկներ եւ ոչ հուզիչ, ինչը ձեզ դարձնում է անհարմար:

1. Ճիշտ է

   Ձեր թերապեւտը պետք է բաց լինի ձեր վերաբերմունքի հետ կապված ձեր կարծիքը եւ ինչպես եք ընկալում առաջընթացը: Թերապիա կարող է դժվար լինել երբեմն, եւ դուք կարող եք հիասթափվել ամբողջ գործընթացից: Այս հարցերի շուրջ խորհրդակցելով ձեր խորհրդատուի հետ, կարող եք ավելի լավ պատկերացում կազմել, թե ինչպես եք անում եւ ինչ քայլեր կձեռնարկեն:

Ստորին գիծը

Հետազոտելով այդ հատկանիշներով թերապեւտը , կարող եք ապահովել արդյունավետ բուժական հարաբերություններ, որոնք ձեզ կաջակցեն օգնության, հոգածության եւ առաջնորդության համար: Վստահության եւ բաց երկխոսության միջոցով դուք կարող եք զգալի առաջընթաց գրանցել ձեր բուժման մեջ: