Խուսափողական անձի խանգարումը ավելի տարածված է PTSD- ում
Մարդկանց խանգարումներ ունեցող մարդկանց մոտ հայտնաբերվել են հետծննդյան տրավմատիկ սթրեսային խանգարումներ (PTSD), որոնք կարող են զարգացնել այլ անհանգստություններ, ինչպիսիք են անհանգստությունը եւ տրամադրության խանգարումները , ինչպես նաեւ անհատական խանգարումների նշանները, ներառյալ սահմանամերձ անհատական անկարգությունները , հակասոցիալական անհատական անկարգությունները եւ խուսափողական անհատականությունը խանգարում:
Վերջինիս հետ կապված, ոչ մի հետազոտություն չի իրականացվել PTSD- ի եւ խուսափող անհատականության անկարգության միջեւ:
Այնուամենայնիվ, ինչ արվում է, որ PTSD- ով շատ մարդիկ կարող են պայքարել խուսափող անձի խանգարման ախտանիշներով:
Հասկանալ խուսափողական անձի խանգարում
Խուսափողական անհատական խանգարումը համարվում է անհատական անկարգություն, կամ մտքերի, զգացմունքների եւ վարքագծի կայուն ձեւ, որը տարբերվում է այն բանից, թե ինչ կարող եք ակնկալել, հաշվի առնելով այն մշակույթը, որտեղ անհատը ապրում է:
Ըստ հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ եւ վիճակագրական ձեռնարկի , 5-րդ հրատարակությունը (DSM-5), խուսափող անձի խանգարում ունեցող անձը կարող է զգալ հետեւյալ ախտանիշները.
- Աշխատանքային գործունեությունից խուսափելու համար, որոնք պահանջում են մարդկանց հետ շփվել, քննադատության վախից, մերժվել կամ մերժվել:
- Անհամբեր սպասում մարդկանց հետ ներգրավվելու, քանի դեռ չկա ամբողջական հստակություն, որ դուք կցանկանաք եւ հավանեք:
- Լինելով խոչընդոտել կամ փակվել սերտ հարաբերություններում `խաբեբաներ կամ ծաղրվելու վախի պատճառով:
- Սոցիալական իրավիճակներում հաճախ քննադատված կամ մերժված հաճախակի մտահոգություններ:
- Նոր սոցիալական իրավիճակներում դժվարանում է բացվել, քանի որ անհամապատասխան զգացվում է:
- Զգալով, որ դուք չունեք սոցիալական հմտություններ , անտարբեր եք կամ անսպասելի:
- Անհնար է անհապաղ ռիսկի դիմել կամ զբաղվել նոր գործունեությամբ `ձախողման կամ խայտառակության վախի պատճառով:
Խուսափողական անհատական խանգարումը համարվում է բավականին հազվադեպ, ընդամենը 0.5 տոկոսից մինչեւ 1 տոկոսը, ընդհանուր բնակչության մեջ, որոնք ունեն տվյալ անհատական խանգարում: Սակայն, երբ դուք նայում եք մարդկանց հետ PTSD, ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ տոկոսադրույքները կարող են շատ ավելի բարձր:
Խուսափողական անհատականության խանգարման տեմպերը PTSD- ում
Մի շարք ուսումնասիրություններ ուսումնասիրել են PTSD- ով մարդկանց խուսափող անձի խանգարման տեմպերը, թեեւ շատերը բավականին հին են: PTSD- ի եւ խուսափողների անհատական խանգարումների վերաբերյալ վերջին ուսումնասիրություններից մեկն այն էր, որ բուժման մեջ գտնվող PTSD- ով զինվորական վետերանների ուսումնասիրություն էր: Այն պարզել է, որ մոտ 47 տոկոսը նույնպես խուսափում էր անհատական խանգարումներից: Մեկ այլ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ PTSD- ով եւ խուսափող անձի խանգարում ունեցող հիվանդների մոտ կանխամտածված ինքնակառավարման վնասի հավանականությունը մեծ է, քան մյուս համասեռամոլության անկարգությունները:
Անցյալ ուսումնասիրությունների ընթացքում հայտնաբերված խուսափող անհատականության անկարգությունների տեմպերը բարձր են: Կարեւոր է հիշել, որ այս ուսումնասիրությունները կատարվել են ինտենսիվ ամբուլատոր կամ ստացիոնար բուժում ունեցող հիվանդների հետ: Հավանական է, որ այդ հիվանդները ունենան ավելի ծանր ախտանիշներ եւ տրավմատիկ ազդեցության պատմություններ: Արդյունքում մենք կարող ենք ակնկալել, որ հոգեկան առողջության խանգարումների մակարդակը բարձր է, քան այն, ինչ կարելի է գտնել PTSD- ով մարդկանց շրջանում ընդհանուր բնակչության մեջ:
Getting Օգնություն խուսափելու անձի խանգարում եւ PTSD
Եթե կարծում եք, որ դուք կարող եք խուսափել անհատական խանգարումներից, շատ կարեւոր է օգնություն խնդրել: Խուսափողական անձի խանգարում ունեցող մարդիկ կարող են զգալ իրենց զգացմունքները կառավարելու շատ դժվարություններ, եւ խուսափող անձի խանգարումը կապված է որոշ անառողջ բախման ռազմավարությունների հետ, ինչպես ինքնաբերաբար ինքնաբերաբար վնաս է հասցնում :
Այժմ խանգարող անհատականության խանգարման համար լավ մշակված բուժումներ չկան, սակայն ցուցաբերվել է հոգեբուժության օգտակար լինել: Եթե ձեր բժիշկը գտնում է, որ դուք ունեք մեկ այլ համաճարակային հիվանդություն, ինչպիսին է դեպրեսիան, կարող եք նաեւ դեղորայք սահմանել:
Բացի այդ, սովորելու անհանգստության, խուսափելու եւ տհաճ հույզերի կառավարման առողջ ձեւերը նույնպես կարող են օգտագործվել, եթե դուք խուսափում եք անհատական խանգարումներից եւ PTSD- ից:
Եթե դուք հետաքրքրված եք օգնության համար ձեր PTSD եւ խուսափող անձի խանգարում, բայց չգիտեք, թե որտեղ եք նայում, կան մի շարք տեղեր ինտերնետում, որոնք կարող են օգնել ձեզ գտնել ձեր տարածքում գտնվող թերապեւտներին, որոնք կարող են բուժել այդ խանգարումները:
> Աղբյուրներ.
> Bollinger AR, Riggs DS, Բլեյք Դ.Դ., Ռուզեկ Ջ. Պատերազմի վետերանների շրջանում անհատականության խանգարումների տարածվածությունը `հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարումով: Վնասվածքային սթրեսի ամսագիր: Ապրիլ 2000, 13 (2): 255-270:
> Gratz KL, Tull MT: Հետտրուգորային սթրեսային խանգարումների եւ կանխամտածված ինքնասպասարկման միջեւ փոխհարաբերությունների ուսումնասիրություն. Սահմանային գծի չափավորող դերը եւ խուսափողական անհատականության խանգարումները: Հոգեբուժության հետազոտություն : 2012, 199 (1): 19-23: doi: 10.1016 / j.psychres.2012.03.025:
Մարկովից JC, Petkova E, Biyanova T, Ding K, Suh EJ, Neria Y. Հետազոտելով անձի ախտորոշման կայունությունը քրոնիկ հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարումների համար սուր հոգեթերապիայի արդյունքում: Դեպրեսիան եւ անհանգստությունը : 6 հոկտեմբերի, 2015 թ., 32: 919-926: doi: 10.1002 / da.22436:
> Medline Plus: Խուսափողական անձի խանգարում: ԱՄՆ ազգային բժշկական գրադարան: Թարմացվել է 2016 թվականի նոյեմբերի 18-ին: