Երբ ձեր Libido- ն հարված է հասցնում, հաղթահարելու 6 խորհուրդներ
Դեպրեսիայի բուժման ցավալի հեգնանքը այն է, որ դեպրեսիան կարող է թալանել ձեր սեքսի ցանկությունը, այնպիսի դեղամիջոցներ, որոնք սովորաբար օգտագործվում են բուժելու համար, կարող են լինել նույնքան վատ, որքան վատը: Հակադեպրեսանտների սեքսուալ կողմնակի ազդեցությունները ներառում են ցածր libido, erectile դիսֆունկցիան եւ օրգազմի հետ կապված դժվարությունները: Եթե դուք հակադեպրեսանտ եք անում եւ գտնում եք, որ դա ձեր սեռական կյանքից հաճույք է պատճառում, ապա արժե ջանքեր գործադրել, եթե ոչ ձեր հարաբերություններում, ապա հենց ձեզ համար. Սեռական կյանքը առողջ ապրելակերպի կարեւոր մասն է:
Կրճատելով հակադեպրեսանտների սեռական կողմնակի ազդեցությունները
Այս բոլոր մոտեցումները ոչ բոլորի համար կաշխատեն, ուստի, հավանաբար, որոշակի դատավարություն եւ սխալներ կստանաք, որպեսզի ձեր ռոմանտիկ կյանքը նորմալ լինի: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, սակայն, քանի որ այդ մարտավարության որոշ մասը պահանջում է ձեր դեղատոմսի հետ շեղում կամ լրացուցիչ դեղամիջոցներ ավելացնելու համար, որոնցից ոչ ոք կարող է անել ձեր սեփականը:
1. Վերցրեք ստորին դոզան
Ձեր բժշկի ուղեկցությամբ հնարավոր է ձեր հակադեպրեսանտի դոզանն իջեցնել, որպեսզի նվազեցնել սեռական կողմնակի ազդեցությունները, մինչդեռ ձեր դեպրեսիայի նշանները դանդաղեցնում են: Օրինակ, ցույց են տրվել, որ որոշ մարդիկ 20 մգ-ից մինչեւ 5 կամ 10 միլիգրամ (Մգ) Prozac- ից (Fluoxetine) ստանում են այնքան թեթեւացում, սակայն ավելի քիչ սեռական կողմնակի ազդեցություններով:
2. Պոպ ձեր հաբը սեքսից հետո
Նախատեսված ժամանակահատվածը, երբ դուք որոշակի դեղամիջոցներ եք օգտագործում, ինչպիսիք են Zoloft (sertraline) եւ Anafranil (clomipramine), սովորաբար սեռից հետո, կարող եք լինել մեկ ռազմավարություն, որն օգնում է նվազեցնել կողմնակի ազդեցությունները:
Այսպիսով, դուք մտերիմ հարաբերություններ եք ունենում այն ժամանակ, երբ ձեր դեղի մակարդակը ամենացածրն է: Այլ կերպ ասած, եթե դուք եւ ձեր գործընկերը հակված են սիրել երեկոյան, գիշերը ձերդ հակադեպրեսանտ վարելու սովորություն մտեք:
3. Սեռական դիսֆունկցիան նվազեցնող դեղամիջոցի շնորհիվ
Antidepressant Wellbutrin (buproprion) հանդիսանում է norepinephrine-dopamine reuptake inhibitor (NDRI):
Այն աշխատում է միանգամայն այլ տարբերակով, քան ընտրովի serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), ինչպիսիք են Prozac, Zoloft եւ Paxil (paroxetine) , եւ ձգտում է չազդել սեռական դիսֆունկցիայի այնքան: Որոշ մարդիկ կարողանում են միանգամից անցնել Վալբուտրինին եւ դեռեւս բավականաչափ օգնություն են ստանում իրենց դեպրեսիայի նշաններից: Մյուսները կարող են Վեֆուտրինին վերցնել իրենց պարբերական դեղորայքը: Հարցրեք ձեր բժշկին, եթե որեւէ մոտեցում կարող է լինել ձեզ համար տարբերակ:
4. Վերցրեք մի դեղ, որը վերաբերում է սեռական դիսֆունկցիան
Էրեկտիլային դիսֆունկցիաների դեմ ուղղված թմրամիջոցները, ինչպիսիք են Viagra (sildenafil) կամ Cialis (tadalafill), կարող են օգնել որոշ հիվանդներին:
5. Վերցրեք «Դեղերի տոնը»
Եթե դուք վերցնում եք Zoloft (sertraline) կամ Paxil- ը, կարող եք ամեն շաբաթ երկու օր տեւող դեղատոմսեր կազմակերպել `սեռական գործառույթը վերականգնելու համար, առանց կորցնելու հակադեպրեսանտի օգուտները: Այս ռազմավարությունը, ամենայն հավանականությամբ, կաշխատի դեղերի հետ, որոնք ունեն երկար կես կյանք, ինչպիսիք են Prozac- ը:
6. Այլընտրանքներով փորձարկում
Երկուսն էլ սեռական եւ vibratory խթանման համար առաջադրվում են որպես հնարավոր տարբերակներ: Բացի այդ, փորձարկվել են հոգեթերապիայի , ասեղնաբուժության կամ նույնիսկ սննդային հավելումների մոտեցումները: Մի հրաժարվեք, եթե անմիջապես գտնեք պատասխանները:
Աղբյուրները.
Lorenz, T., Rullo, J., եւ S. Faubion: Հակադեպրեսանտ-իդեալական սեռական դիսֆունկցիան: Մայոնյան կլինիկայի պրոցեսներ : 2016. 91 (9): 1280-6:
Թեյլորը, Մ., Ռուդկինը, Լ., Բլլեմոր-Օրը, Պ., Լուբին, Ջ., Չուկվյուեկու, Ս. Եւ Ք. Սեռական դիսֆունկցիան վարելու ռազմավարություններ, որոնք առաջացնում են հակադեպրեսանտային դեղամիջոցներ: Cochrane տվյալների բազայի համակարգային դիտարկումներ : 2013. (5): CD003382: