Եթե դուք դեռահասի ծնող եք, որը կարող է ունենալ դեպրեսիա, ես ուզում եմ իմանալ այս երկու կարեւոր փաստերը. Դու մենակ չես, եւ օգնում է ձեր պատանի եւ ընտանիքի համար:
Միացյալ Նահանգներում ՍԱՄՀՍԱ-ի եւ Վիրաբույժի կողմից պատկանող դեպրեսիաների մասին ամերիկյան վիճակագրությունը հայտարարեց, որ դեռահասների մոտ 20% -ը որոշակի դեպրեսիա է ունենալու, մինչեւ որ նրանք դառնում են մեծահասակ, պատանիների 10-15% -ի միջեւ ցանկացած դեպրեսիայի ախտանիշ կա: ժամանակի եւ դեռահասների մոտ 5% -ը տառապում են խոշոր դեպրեսիայի հետեւանքով:
Այս վիճակագրության համաձայն, եթե ձեր պատանի դպրոցում դասավանդում են 100 ուսանողներ, նրանցից 20-ը տառապում են դեպրեսիայի մեջ, մինչեւ որ մեծահասակ դառնան, 10-ից 15-ը ցույց կտան դեռահասների դեպրեսիայի նշանները ցանկացած ժամանակ կամ այդ նշանները զարգանում են դեպրեսիայի մեջ, եւ դրանցից 5-ը տառապում են խոշոր դեպրեսիաից: Այս դեռահասները ունեն ծնողներ, դուք միայնակ չեք:
Երբ ձեր teen անցնում որեւէ խնդրի, հատկապես այն մարդիկ, որոնք գալիս են հոգեկան առողջության խարանով, ինչպես դեպրեսիան, ծնողները կարող են զգալ մեկուսացված կամ ամաչկոտ: Սրանք նորմալ զգացումներ են, եւ դրանք լավն են: Բայց ձեզ հարկավոր է վերահսկել նրանց, նրանց մի կողմ դնել եւ օգնություն խնդրել `զանգահարելով ձեր բժիշկը կամ տեղական սոցիալական ծառայությունները : Ձեր պատանի եւ ձեր ընտանիքի համար կա օգնություն: Ներկայումս աղքատացած դեռահասների վիճակագրությունը 33% -ից պակաս է, սակայն դեպրեսիան ունեցող 80% -ը կարող է հաջողությամբ բուժվել, եթե նրանք դիմեն բժշկի կամ թերապեւտի օգնությանը:
Ինչպես են ծնողները ճանաչում իրենց դաստիարակին:
Ծնողները գիտեն, որ իրենց դեպրեսիան ունի դեպրեսիա `տեսնելով բժիշկը, ով կարող է ախտորոշել պատանի դեպրեսիան: Դրա շուրջ այլ ճանապարհ չկա: Ի տարբերություն ստամոքսի վիրուսի կամ ընդհանուր ցուրտը, որը կարելի է բուժել որպես տնական դեղամիջոց, ինչպես հավի սուպը, երիտասարդ դեպրեսիան պետք է ախտորոշվի բժշկի կողմից, քանի որ առկա են դեպրեսիայի տարբեր պատճառներ `տարբեր բուժում:
Եթե համոզված չեք, թե ինչ է պատահում ձեր դեպրեսիան, կարող եք օգտագործել այս ռեսուրսները, օգնելու համար.
- Պատանի դեպրեսիայի նշանները
Պատանի դեպրեսիա, ինչ են նշանները: Ինչպես կարող եմ իմանալ, արդյոք իմ պատանին ընկճված է: Ռեսուրս ծնողների համար, որ կարծում եք, որ իրենց պատանիները կարող են ճնշվել, դեպրեսիայի նշանների ցուցակից: - 5 բաներ, որոնք դուք պետք է անեք, եթե կարծում եք, որ ձեր դեռահասը ճնշված է
Դեպրեսիան շատ երիտասարդների խնդիր է: Այն հաճախ ծածկում է իրեն որպես նորմալ «տրամադրություն»: Հետեւաբար, դա հաճախ անտեսվում է, քանի որ ավելի լուրջ բան տեղի է ունենում, ինչպես ինքնասպանության փորձը կամ լուրջ վտանգավոր վարքագիծը, պատանիին անհանգստացնում է: Ահա հինգ բան, որ ծնողները պետք է անեն, եթե կարծում են, որ իրենց դեպրեսիան ունի դեպրեսիա:
Ինչ է պատճառը դառնում իմ Teen- ի ճնշված տրամադրությունները:
Անչափահասների դեպրեսիան կարող է առաջանալ տարբեր գործոններով. Երիտասարդության ողբերգական իրադարձություն, դեպրեսիայի գենետիկ դժգոհություն կամ երիտասարդների հասակակիցների կողմից սոցիալական դանդաղեցում `մի քանի անուն անվանելու համար: Նույնիսկ պատանի լինելը եւ սեռական հասունությունը անցնելը հանգեցնում է տրամադրության փոփոխության եւ ընկճված տրամադրությունների: Երիտասարդ չափահաս դառնալու ստրեսն իր բոլոր սոցիալական եւ անկախ դրվագներով կարող է հանգեցնել տխրության եւ դեպրեսիայի: Այս բոլոր գործոնները նպաստում են այն բժիշկներին, որոնք ունեն ախտորոշված դեպրեսիվ պատանիներ:
Ծնողների համար սա նշանակում է, որ պետք է նշել, որ բոլոր դեպրեսիաների ախտանշանները պետք է շարունակի տեղյակ լինել ձեր պատանեկության տրամադրությունների մասին եւ քննարկել ձեր պատանի բժիշկը որեւէ նշան:
Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե ինչ կարող է առաջացնել ձեր պատանի դեպրեսիան, կարող եք գնալ աղբյուր եւ խոսել ձեր պատանիների հետ: Նրանք կարող են պատասխան տալ, կամ նրանք չգիտեն իրենց մասին: Ցանկացած ձեւով խոսեք ձեր պատանիների հետ, որոնք կօգնեն ձեզ պահպանել հաղորդակցման տողերը նրանց հետ, մինչդեռ նրանք աշխատում են իրենց դեպրեսիաների միջոցով:
- Տրգիրներ Teen դեպրեսիայի
Երեխաների դեպրեսիան կարող է առաջանալ մի շարք գործոններով, այդ թվում `ուղեղի սթրեսի կամ կենսաքիմիական անհամապատասխանության արձագանք: Անչափահասների դեպրեսիայի հնարավոր պատճառների որոշ պատճառներ զարմանալի են:
- Պատանի դեպրեսիա. Դա չէ, թե ինչ եք մտածում
Անչափահասների դեպրեսիան խորապես ազդում է նրանց վրա, ովքեր տառապում են, բայց ախտանշանները հաճախ շատ են տարբերվում, քան մեծահասակների դեպրեսիան: Ահա թե ինչ պետք է իմանալ, թե ինչպես են դեպրեսիան առաջանում պատանիների մեջ:
Ինչպես ես իմ խորամանկ պատանեկան օգնություն ստանալու համար:
Սկսեք ձեր պատանեկան օգնությունը դեպրեսիայի համար `խոսելով նրանց բժշկի հետ` թույլ տալով, որ նա ցանկանում է գտնել հոգեկան առողջության ոլորտում մասնագետ գտնելու համար: Հոգեբույժի հետ աշխատելը կամ հոգեբանի համակցությունը եւ ձեր ընտանեկան բժիշկը դեպրեսիան տառապող երիտասարդի լավագույն սկիզբն ռազմավարությունն է: Այս տեսակի բուժման ռազմավարությունը ոչ միայն օգնում է ձեր պատանեկան գործին ձեր ներկա խնդրի հետ, այլեւ կանխում է դեպրեսիան ավելի վատթարացումից եւ դպրոցում ավելի շատ խնդիրներ առաջացնեն, նրանց սոցիալական կյանքից եւ զարգացումից:
Որոշ պատանիներ, որոնք տառապում են դեպրեսիայի մեջ, չեն ցանկանում օգնություն խնդրել: Նրանք կարող են աղաչել, խանգարել ձեզ հետ եւ / կամ դառնալ բռնի, երբ այն առաջարկում եք: Դա տեղի է ունենում եւ կարող է լինել դեպրեսիայի մի մասը: Եթե դա այդպես է, դուք պետք է դիմեք ձեր պատանիին:
- Ինչպես օգնել ձեր տագնապած պատանիներին
Ծնողները, սովորաբար, պետք է հոգ տանեն, որ օգնում են դեպրեսիվ պատանու համար: Իմացեք, թե երբ եք ճարպակալված պատանի համար պրոֆեսիոնալ օգնություն ստանալու եւ այդպես վարվելու նախնական քայլերը: - Թերապիա ձեր երազած երիտասարդության համար
Անչափահասի դեպրեսիան գնահատելուց հետո առաջարկվում է պրոֆեսիոնալ թերապիայի եւ բուժման տարբերակներ, որոնք ներառում են անհատական, խմբային, ընտանեկան, դեղորայքային եւ արտահայտիչ բուժում: Ինչ է աշխատում մեկ երիտասարդի համար, որը չի կարող աշխատել մյուսի համար: Շարունակեք ուսումնասիրել ընտրանքները, մինչեւ որ գտնեք այն, ինչը կօգնի ձեր պատանին ավելի լավ զգալ եւ գործել: - Ինչպես ես օգնել իմ պատանիներին, ով հրաժարվում է ստանալ իր դեպրեսիան:
Ինչպես կարող եմ օգնել իմ պատանիներին, որոնք կարծես թե տառապում են դեպրեսիայի մեջ, բայց հրաժարվում են օգնել: Անչափահասների դեպրեսիան լուրջ է եւ պահանջում է բուժում: Ահա, ապացուցված առաջարկներ, որոնք օգնում են պատանիներին դեպրեսիայի բուժման համար անհրաժեշտ քայլերը կատարելու համար: - Դեպրեսիայի միջոցով բուժվող երիտասարդներին օգնելու ռազմավարություններ
Ամրապնդվող դեռահասների օգնելու համապարփակ մոտեցումը միավորում է պրոֆեսիոնալ թերապիան ինքնորոշման ռազմավարություններով: Այս ինքնակառավարման ռազմավարությունը կարող է օգնել փոխել բացասական օրինակները եւ ապահովել պատանիներին, որոնք կարող են իրականացնել եւ ուսումնասիրել իրենց սեփականը: