Գենետիկ եւ շրջակա միջավայրի երկբեւեռ խանգարում է առաջացնում
Ինչու մեկ անձը զարգացնում է երկբեւեռ խանգարումը մեկ այլ մարդու վրա, դեռեւս անհասկանալի հարց է: Գիտնականները գիտեն, որ երկբեւեռ խանգարման զարգացումը ներառում է մարդու գեների եւ դրանց միջավայրի միջեւ բարդ փոխազդեցություն:
Եկեք ուսումնասիրենք երկբեւեռ խանգարումների առաջխաղացումը մի քիչ ավելի: Այս կերպ Դուք կարող եք կանխարգելել ձեր հիվանդությունը:
Ձեր ԴՆԹ-ն որպես երկբեւեռ խանգարման ձգան
Գենետիկան մեծ մասն է կազմում երկբեւեռ խանգարման զարգացման մեջ: Իրականում, ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիայի կարծիքով, երկբեւեռ խանգարում ունեցող մարդկանց 80-90 տոկոսը ունի հարաբերական կամ դեպրեսիա կամ երկբեւեռ խանգարում: Չնայած չեք կարողանում վերահսկել ձեր գենետիկ դիմահարդարումը, կարեւոր է հասկանալ, որ գեները չեն պատմում ամբողջ պատմությունը: Դա գենների եւ մարդու միջավայրի փոխազդեցությունն է, որ գիտնականները կարծում են, որ առաջացնում են երկբեւեռ խանգարման սկիզբ եւ ապագա դրվագներ:
Բիբերային խանգարում ունեցող դեպրեսիվ դրվագների շրջակա միջավայրի լարվածությունը
Երկկողմանի դեպրեսիան կարող է եւ հաճախ տեղի է ունենում ինքնաբերաբար, գենետիկական եւ կենսաբանական գործոնների շնորհիվ: Սակայն երկբեւեռային դեպրեսիվ դրվագը կարող է հանգեցնել սթրեսային իրադարձության կամ հանգամանքների:
Օրինակ, այն անձը, որը նախկինում երբեւէ չի ունեցել տառապել դեպրեսիաներից, կարող է դեգրադացնել այնպիսի իրադարձությունից, ինչպիսին ընտանիքում մահվան, աշխատանքի կորստի, ամուսնալուծության եւ այլն:
Ինչպես շեշտը դնում է երկբեւեռային դրվագը, լիովին հասկանալի չէ: Սակայն գիտնականները կարծում են, որ սթրես-հորմոնային կորտիզոլը դեր է խաղում: Սթրեսը մեծացնում է մարմնի մեջ գտնվող կորտիզոլի մակարդակը, որն առաջացնում է փոփոխություններ ինչպես ուղեղի գործառույթներն ու հաղորդակցությունները: Իրականում, այն մարդկանց մեջ, ովքեր ունեն դեպրեսիա կամ երկբեւեռ խանգարում, կորտիզոլի մակարդակը կարող է մնալ բարձր, նույնիսկ եթե սթրեսը չլինի:
Չնայած սթրեսը մեծ խթան է, երկբեւեռ խանգարում ունեցող որեւէ մեկը կարող է նաեւ գտնել, որ փոքր բաները կարող են դեպրեսիվ դրվագներ առաջացնել: Ընթերցանության գիրք, որը տառապում է, խոսում է այն մարդու հետ, որը ճնշված է, թղթի վրա վատ վարկանիշ եք համարում, որ Ա-ն ստանա, կամ նույնիսկ սառնասրտությունը կարող է հանգեցնել դեպրեսիվ դրվագի:
Բիբերային դեպրեսիվ դրվագների մյուս դրվագները ներառում են.
- քնի զրկում կամ խափանում
- ֆիզիկական վնասվածք կամ հիվանդություն
- սեռական օրգանները
- զորավարժությունների բացակայությունը
- ճանապարհորդություն
Բիբերային խանգարումում մանիկային դրվագների շրջակա միջավայրի լարվածությունը
Թեեւ մանիկի եւ դեպրեսիվ դրվագների առաջացումը կարող է նույնը լինել, կան որոշ, որոնք հատուկ են մանիկայի կամ հիպոմոնիկ դրվագների: 2012 թ. Ուսումնասիրությունը Ախտորոշման խանգարումների ամսագրում , մանիկայի կամ հիպոմոնիկ դրվագների յուրահատուկ ազդակները ներառում են.
- սիրահարվել
- հանգստի խթանման օգտագործումը
- սկսած ստեղծագործական նախագծով
- գիշերային ժամանցը
- արձակուրդ
- բարձր երաժշտություն
Բացի դրանից, հետծննդաբերական ժամանակաշրջանը եւ հակադեպրեսանտի օգտագործումը, ինչպես նաեւ SSRI , կարող են նաեւ առաջացնել մանիկայի կամ հիպոմոնիկ դրվագ:
Ինչ է դա նշանակում ինձ համար
Հասկանալով, թե ինչ է առաջացնում ձեր երկբեւեռային դրվագները, ձեզ որոշակի վերահսկողություն կհաղորդի ձեր հոգեկան առողջությանը եւ թույլ կտան ինքնակառավարման կառավարել:
Փորձեք մտածել, թե ինչ է անցել անցյալի դեպրեսիվ կամ մանիոտային դրվագները:
Այլապես, ամսագիր պահեք, որպեսզի առաջ ընթանաք հնարավոր ազդակները: Այնուհետեւ քննեք այդ խթանիչները ձեր բժշկի հետ, այնպես որ կարող եք ապագայում նրանց հետ խուսափել կամ հաղթահարել մի ծրագիր մշակելու համար:
Աղբյուրները.
Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիա: (2015): Ինչ են երկբեւեռային խանգարումները:
Bernstein, DA, Clarke-Stewart, A., Penner, LA, Roy, EJ եւ Wickens, CD (2000): Հոգեբանություն (5-րդ հրատարակություն): Բոստոն, Մասաչուսեթս: Houghton Mifflin Company:
Durand, VM & Barlow, DH (2000): Աննորմալ հոգեբանություն. Ներածություն : Scarborough, Օնտարիո: Wadsworth.
McGuffin, P., եւ այլն: Բուֆերային հուզական խանգարման եւ միաբջջային դեպրեսիայի գենետիկական հարաբերությունները: Arch Gen հոգեբուժություն : 2003 մայիս, 60 (5): 497-502:
Proudfoot J et al. Տղամարդկանց խանգարումներ եւ դեպրեսիա, երկբեւեռ խանգարում ունեցող երիտասարդ մեծահասակների մոտ: Ջ. 2012 թ. Դեկտեմբերի 20; 143 (1-3): 196-202:
Proudfoot J, Doran J, Manicavasagar V, Parker G. Բայոցով խանգարումների համատեքստում մանիկային / հիպոմոնիկ դրվագների աղտոտիչներ. Վերանայում: Ջ. 2011 Հոկ, 133 (3): 381-7: