Սոցիալական անհանգստության խանգարումներով (SAD) պատանիները հաճախ առնչվում են խնդրի հետ հասունության միջոցով, առանց ախտորոշման : Չնայած SAD- ը հոգեկան առողջության երրորդ ամենատարածված խանգարում է, շատ ծնողներ եւ ուսուցիչները ծանոթ չեն երեխաների եւ դեռահասների նշաններին եւ ախտանիշներին:
Սոցիալական անհանգստությունը խանգարում է սոցիալական եւ գործնական իրավիճակների ինտենսիվ վախը կամ ֆոբիան:
Չնայած դեռահասների մեծ մասը անցնում է նորմալ անհանգստության ժամանակահատվածների հետ, կապված դեռահասների հետ փոխկապակցված փոփոխությունների հետ, ովքեր SAD- ի փորձի հետ կապված վախենում են, որ այն չափից դուրս չէ այն իրավիճակներին, որոնք նրանք հանդիպում են: Որոշ դեռահասների համար սոցիալական անհանգստությունը դառնում է քրոնիկ, ազդում է դպրոցի գործունեության վրա, արտաժամյա գործունեությունից եւ ընկերակցելու կարողություն:
Նշաններ եւ ախտանիշներ
Գիտեք մի պատանի, որը, կարծես, սոցիալապես մտահոգված է: Եթե այո, ապա վերանայեք ստորեւ նշված ցուցակը եւ տեսեք, թե արդյոք այն նկարագրում է այն պատանուն, ում մասին եք մտածում:
Այս բոլոր վարքագծերը ոչ բոլորն են արտացոլում SAD- ը: Եթե դուք որեւէ մեկին ճանաչում եք այս ցուցակը կարդալիս, մտածեք նրանց հետագա գնահատման համար:
Խիզախություն
Նայիր մի պատանի, որը ...
- հանգիստ է
- պահում է իրեն
- դառնում է ավելի հեռացված, եթե խրախուսվում է խոսել
- տատանվում է
- պասիվ է
- չափազանց անհանգստացած է բացասական գնահատականից
- վախենում են խաբել կամ նվաստացնել
- անցնում է իր ձեռքերը
- պահում է իր գլուխը
- ցուցադրում է մի քանի դեմքի արտահայտություններ
- ունի նյարդային սովորություններ, ինչպիսիք են մազերը twirling կամ fidgeting
Դպրոցի վարքագիծը
Դպրոցում, սոցիալական անհանգստության խանգարում ունեցող դեռահասը կարող է ցույց տալ հետեւյալ վարքագիծը.
- հնարավոր է վատ դպրոցում
- չի բարձրացնում իր ձեռքը դասարանում
- խուսափում դասընկերների դասից դուրս
- մտավախություններ, որոնք կատարում են ուրիշների առջեւ / հրապարակային խոսակցություններ
- վախենալով դասում
- անհարմար է ուշադրության կենտրոնում
- գրադարանում կամ ճաշարանում մենակ նստում
- վախենում է օգնություն խնդրել ուսուցչին
- վախենում է ուշանալ դասի հետ
- կարող է հրաժարվել դպրոց գնալուց կամ դուրս գալուց
Զորավարժություններ գործընկերների հետ
Հետեւեք հետեւյալ վարքագծին.
- անհարմար է խմբային պարամետրերում
- քիչ ընկերներ ունի
- վախենում է սկսել կամ մասնակցել խոսակցություններին
- վախենում է մյուսներին հարցնել
- վախենում է զանգահարել ուրիշներին
- խուսափում է աչքի շփումից
- խոսում է փափուկ կամ մռայլ
- երեւում է միշտ «ծայրերում»
- ուրիշի հետ խոսելիս քիչ է բացահայտում իր մասին
Ազդեցություն
Սոցիալական անհանգստության անկարգություններ ունեցող պատանիները դժվարանում են կյանքի բոլոր ոլորտներում: Նրանք կարող են դպրոցում վատ աշխատել եւ կարող են խնդիրներ ունենալ դասեր հաճախելու համար: Խանգարող աշակերտները նույնպես քիչ հավանական է, որ ընկերակցեն եւ մասնակցեն արտաժամյա գործունեությանը:
Դաժան SAD ունեցողները կարող են դուրս գալ դպրոցից կամ հրաժարվել տնից: Բացի այդ, դեռահասների շրջանում անհանգստացած սոցիալական անհանգստության խանգարում կարող է հանգեցնել այլ հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրների առաջացման, ինչպիսիք են դեպրեսիան , կերակրման խանգարումները , թմրանյութերի չարաշահումը եւ նույնիսկ ինքնասպանության գաղափարը :
Ախտորոշում եւ բուժում
Հաճախ դեռահասը SAD- ը կճանաչվի, քանի որ ծնողները եւ ուսուցիչները կարծում են, որ դեռահասը պարզապես ամաչկոտ է:
Սակայն վաղ հայտնաբերումը եւ միջամտությունը խիստ կարեւոր են երկարատեւ խանգարման կանխարգելման համար:
Անչափահասների սոցիալական անհանգստության խանգարման ախտորոշումը ներառում է ընտանեկան համատեքստում ախտանիշների գնահատում: Այս գնահատումը հաճախ պարունակում է ծնողների եւ ուսուցիչների հեռանկարը եւ կարող է ներառել դպրոցական գրառումները:
Պոտենցիալ բարդ պայմանները ուսումնասիրվում են, ինչպես նաեւ դիտարկվում են վարքագծի համար այլ բացատրություններ, ինչպիսիք են ահաբեկելը: Եթե ուսանողը ինքնասպանության կամ ինքնասպանության վտանգի տակ է գտնվում, ապա այդ խնդիրները անմիջապես լուծվում են:
ՁԻԱՀ-ի բուժումը դեռահասներին ուղղված է `օգնելու մեղմացնել անհանգստությունը եւ թույլ տալ աշակերտին հաղթահարել դպրոցը:
Արդյունավետ բուժումը կարող է ներառել
- ճանաչողական-վարքային թերապիա (CBT)
- ընտանեկան թերապիա
- դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են Paxil , Zoloft , Prozac եւ Xanax
Ստանդարտ բուժումից բացի, գոյություն ունեն նաեւ մի շարք մեթոդներ, որոնք կարող են կիրառվել ուսուցիչների, ծնողների եւ ուսանողների կողմից `սոցիալական դժկամությունը կառավարելու համար, այնպես էլ դպրոցում:
Դպրոցները կարող են կարեւոր դեր խաղալ այս գործընթացում, քանի որ դա այն վայրն է, որտեղ սոցիալական անհանգստության խանգարումը հաճախ կարող է առավել բացասական ազդեցություն ունենալ անչափահասի գործունեության վրա: Հոգեբանների, սոցիալական հմտությունների ուսուցման եւ ակադեմիական հմտությունների ուսուցման վրա հիմնված դպրոցական միջամտությունները բոլոր օգտակար եղանակներն են, որ դպրոցները կարող են միջամտել SAD- ի դեպքերում:
Որպես ծնող, կարդացեք խանգարման մասին եւ բարձրացրեք ձեր տեղեկացվածությունը, թե ինչ է ձեր պատանիը: Կապվեք ձեր դպրոցի հետ `համակարգելու ջանքերը ուսուցիչների, դպրոցի խորհրդատուների եւ այլ անձնակազմի հետ: Միասին դուք կարող եք աշխատել ՍԱԴ-ի հետ պատահածի համար իրավիճակի բարելավման ուղղությամբ:
Աղբյուրները.
Ակրոն մանկական հիվանդանոց: Սոցիալական ֆոբիա:
Պռուտտ, Դ. Երիտասարդ. Հուզական, վարքային եւ ճանաչողական զարգացում վաղ տարիքից մինչեւ պատանեկան տարիներ: Նյու Յորք `Հարպեր; 2000 թ.
> Ryan JL, Warner CM: Դպրոցներում սոցիալական անհանգստության խանգարում ունեցող դեռահասների բուժումը: Երեխաների դաստիարակչական հոգեբուժական կլինիկա N Ամ . 2012; 21 (1): 105-ix doi: 10.1016 / j.chc.2011.08.011: