Նոր եւ նորարար բուժման համար PTSD

Ավանդական բուժումից բացի

Հետո տրավմատիկ սթրեսային խանգարման (PTSD) համար կան մի շարք արդյունավետ բուժում, ներառյալ ներգործող թերապիա եւ ճանաչողական պրոցեսինգային թերապիա : Այնուամենայնիվ, հետազոտողները վերջին շրջանում սկսել են փոփոխել որոշակի բուժման այնպիսի մեթոդներ, որոնք կարող են ավելի լավ թիրախավորել PTSD- ի որոշակի ախտանիշներ կամ հասնել այն մարդկանց, որոնք կարող են անհապաղ օգտվել այդ բուժումից:

Այս հոդվածը ներկայացնում է PTSD- ի որոշ նոր եւ նորարարական բուժման ակնարկ: Հիշեք, որ այդ բուժման մեծ մասը գտնվում են զարգացման վաղ փուլերում: Այսինքն, այս բուժման վերաբերյալ նախնական հետազոտությունը խոստումնալից է եւ ենթադրում է, որ ավելի ու ավելի շատ մարդիկ կարող են օգտվել PTSD բուժումից:

Ավանդական բուժում PTSD

Չնայած հետվնասվածքային սթրեսային խանգարումը (PTSD) երկար ժամանակ է եղել, PTSD- ն, որպես ախտորոշում, որը մենք գիտենք այսօր, դեռ համեմատաբար երիտասարդ է, ինչը նշանակում է, PTSD- ի բուժման շատ են նաեւ երիտասարդները:

Այնուամենայնիվ, կան շատ արդյունավետ բուժում PTSD, որոնք առկա են, ինչպիսիք են բացահայտման թերապիայի եւ ճանաչողական վերամշակման թերապիա: Բացի այդ, այլ մոտեցումներ, որոնք ձեռք են բերում ժողովրդականություն, ինչպիսիք են ընդունման եւ հանձնառության թերապիան, սկսում են խոստանալ: Այս հոդվածը ներկայացնում է PTSD- ի որոշ ընդհանուր բուժման ակնարկ, որոնք գտել են օգտակար լինել ախտանշաններ կրճատելու համար:

Ավելին

Վիրտուալ իրականության ազդեցությունը PTSD- ի համար

Շփման թերապիա հանդիսանում է սովորական վարքային բուժում PTSD եւ ամենաարդյունավետ բուժման պայմաններից մեկը: Շփման թերապիան նպատակ է հետապնդում վարքագիծը, որ մարդիկ ներգրավվեն, սովորաբար խուսափելով իրավիճակների կամ մտքերի ու հիշողությունների համար, որոնք դիտվում են որպես վախեցնող կամ անհանգստացնող: Խուսափելով խուսափել վարքից, մարդիկ կարողանում են շփվել իրենց զգացմունքների հետ, նպաստելով այդ զգացմունքների մշակմանը:

Չնայած լուսաբանման թերապիան ունի մի շարք առավելություններ, երբեմն կարող է դժվար լինել, քանի որ հաճախորդը չի կարող ողջամտորեն ենթարկվել բոլոր վախի դրսեւորման իրավիճակներին: Որոշ իրավիճակներ, որոնք չեն կարող անվտանգ լինել, շփվելու կամ ոմանք դժվար է վերարտադրել: Հետեւաբար, որոշ հոգեկան առողջության մասնագետներ սկսել են վիրտուալ իրականության տեխնոլոգիաների կիրառման համար դիմել ավանդական բացահայտման թերապիայի այս սահմանափակմանը:

Ավելին

Telehealth բուժում PTSD

Կան մի շարք արդյունավետ բուժում PTSD . Այնուամենայնիվ, այդ բուժումը արդյունավետ է միայն այն աստիճան, որ նրանք հասնում են այն մարդկանց, ովքեր կարիք ունեն: Որոշ մարդիկ, ովքեր կարիք ունեն PTSD բուժման, կարող են անմիջապես օգտվել հոգեկան առողջության տրամադրողներից, ովքեր նման բուժում են մատուցում: Այս բնակչությունը կարող է ներառել մարդկանց գյուղական բնակավայրերում կամ նրանց, ովքեր հեռու ապրում են PTSD բուժման մեջ մասնագիտացած մասնագետներից:

Հետեւաբար, որոշ հոգեկան առողջության մասնագետներ սկսել են հեռահաղորդակցություն փնտրել, որպես PTSD բուժում տրամադրելու կարիք ունեցողներին:

Հեռահաղորդակցությունը վերաբերում է հեռահաղորդակցության տեխնոլոգիաների միջոցով առողջապահական ծառայությունների մատուցմանը, ինչպիսիք են ինտերնետը, հեռախոսը կամ վիդեո կոնֆերանսը: Վերջին տասնամյակում հաղորդակցության տեխնոլոգիայի հսկայական առաջընթաց է նկատվում, ինչպես նաեւ հանրային հասանելիություն եւ այս տեխնոլոգիան օգտագործելու ունակություն: Արդյունքում, բուժաշխատողները ավելի շատ ճանաչում են այս տեխնոլոգիան օգտագործելու ուղիներ հասնելու համար, որոնք կարող են ծառայություն մատուցել այն հիվանդներին, որոնք անհապաղ օգտվել են դրանցից:

Ինտերնետային բուժում PTSD

Մեկ այլ հեռահաղորդակցական բուժում PTSD- ի համար համացանցի միջոցով մատուցված ճանաչողական վարքային PTSD բուժում է (iCBT): ICBT- ում նյութեր, որոնք հաճախ տրվում են դեմքի առջեւ ճանաչողական վարքային թերապիայի, ինչպես օրինակ մոնիտորինգի ձեւերը եւ բացահայտման հիերարխիաները, ապահովվում են պաշտպանված կայքերով: Բացի այդ, iCBT- ում, հաճախորդը կարող է պարբերաբար կապվել թերապեւտի հետ հեռախոսով, էլեկտրոնային փոստով կամ վեբ-խցիկով: iCBT- ը հայտնաբերվել է համեմատաբար դեպրեսիայի եւ անհանգստության դեմ առ դեմ բուժման, եւ ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ այն աշխատում է նաեւ PTSD- ի համար:

_{Աղբյուրը}

_{Դեյվիդ Իվսսսսոն, Մարի Բլում, Հյուգո Հեսեր, Պեր Կառլբրինգ, Պիա Էնդրեդի, Ռեբեկա Նորդբերգ, Գերհարդ Անդերսոն, «Ուղղորդված ինտերնետային կապով տրաֆարիտի հետտրվմատիկ սթրեսային խանգարման համար. Ինտերնետ միջամտություններ, հատոր 1, թողարկում 1, մարտ 2014, Էջեր 33-40:}

Yoga համար PTSD

Մարդկանց հետ PTSD հաճախ զգում ինտենսիվ hyperarousal եւ վախը որոշակի ներքին սենսացիաներ, ինչպիսիք են մտքերն ու զգացմունքները: Որպես այդպիսին, առաջարկվել է, որ յոգան կարող է օգնել մարդկանց հաղթահարել իրենց PTSD ախտանիշները: Ընդհանրապես, յոգան մարմնի մեջ հավասարակշռություն կամ հավասարակշռություն ստեղծելու մասին է, ուժ եւ ճկունություն զարգացնելու միջոցով: Մարմինի շնչառությունն ու զգայուն իրազեկումը նաեւ յոգայի կարեւոր բաղադրիչներն են: Մի քանի ուսումնասիրություններ են ուսումնասիրել, թե արդյոք յոգան կարող է օգտակար լինել PTSD- ի մարդկանց համար, եւ կարծես յոգան կարող է օգտակար լինել որոշակի անհանգստության խանգարումների որոշակի ախտանիշներ, ինչպիսիք են խուճապի խանգարումը եւ PTSD:

Ավելին

Պատկերների փորձի բուժում PTSD

Մղձավանջները համարվում են PTSD վերապրող ախտանիշ, եւ նրանք իրականում ամենատարածված ախտանիշներից մեկն են PTSD- ի շրջանում: Մղձավանջները կարող են խիստ խանգարել ձեր գումարի եւ քնի որակի բարձրացմանը եւ կարող են առաջացնել բարձր անհանգստություն: Մղձավանջները նույնպես հաճախ չեն ազդում PTSD- ի ստանդարտ բուժման համար: Այդ պատճառով մշակվել են մղձավանջների մասնագիտացված բուժում: Նմանատիպ վերաբերմունքն է Պատկերային փորձերի թերապիա (IRT): Այս անգամ սահմանափակ, մասնագիտացված բուժումը, որը նման է ազդեցության թերապիային, ուղղակիորեն թիրախ է մղձավանջները PTSD- ում: Վաղ հայտնաբերությունները ցույց են տալիս, որ IRT- ն նվազեցնում է մկների խստությունը, PTSD- ով մարդկանց շրջանում:

Ավելին

Ասեղնաբուժություն PTSD

Հետազոտողները նաեւ այժմ սկսում են ուսումնասիրել այլընտրանքային բուժում PTSD, ինչպիսիք են ասեղնաբուժությամբ. Ասեղնաբուժության պրակտիկան գալիս է ավանդական չինական բժշկության մեջ, եւ այն հիմնված է այն մտքի վրա, որ մենք բոլորս ունենք կենսական էներգիա, որը շարժվում է մարմնի վրա տասներկու էներգետիկ գծերի միջոցով: Այս էներգետիկ գծերը կոչվում են «մերիդիներ»: Յուրաքանչյուր meridian համապատասխանում է մի այլ շարք օրգանների. Հիվանդությունը բխում է այս էներգիայի հոսքի անհավասարակշռությունից: Այս անհավասարակշռությունը շտկելու համար բարակ ասեղները տեղադրվում են որոշակի կետերում այս meridian գծերի երկայնքով:

Մեկ ուսումնասիրություն ասեղնաբուժությամբ PTSD- ի համար պարզ է դարձել, որ ասեղնաբուժությունը նույնքան արդյունավետ է, որքան խմբի ճանաչողական վարքային թերապիան եւ ավելի արդյունավետ, քան ոչ մի բուժում PTSD ախտանիշների նվազեցման, դեպրեսիայի, անհանգստության եւ կյանքի խանգարման: Կարդալ ավելին, թե ինչպես ասեղնաբուժությամբ կարող է օգնել անհանգստության խանգարումներ, ինչպիսիք են խուճապային խանգարում եւ PTSD.

Ավելին